Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Trångsunds IF
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Trångsunds IF.
Trångsunds IF
Följ oss för uppdateringar
Välkomna till Trångsunds IFs årliga Uppstartscamp!
Traditionsenligt kör vi vecka 32, måndag 6 augusti - fredag 10 augusti i Stortorpshallen.
Mellan 07.00-08.00 på måndag morgon finns det möjlighet, för Trånkanspelare, att byta hockeybyxor.
Schema (schemat kan ändras om ledarna ser att det behövs)
Grupp 1 - födda 2008 och senare
08.00-09.20 Is
09.30-10.20 Fys
10.45-11.30 Lunch
12.00-13.20 Is
13.30-14.15 Fys/teori
14.15-14.45 Mellanmål
15.00-16.00 Is
Grupp 2 - födda 2003-2007
08.30-09.15 Fys
09.30-10.50 Is
11.20-12.00 Lunch
12.15-12.45 Fys/teori
13.30-14.50 Is
15.00-15.30 Mellanmål
16.00-17.00 Is
Lunchmeny:
Måndag
Korv stroganoff med ris
Vitkålssallad
Tisdag
Pasta med köttfärssås och riven ost
Vitkålssallad
Onsdag
Panerad fisk med Remouladsås & kokt potatis
Vitkålssallad
Torsdag
Pannbiff med gräddsås och kokt potatis
Vitkålssallad
Fredag
Kycklinginnanlår med currysås och ris
Vitkålssallad
All mat är laktos och glutenfri (ej panerade fisken)!
Minst, 10 ispass under veckan samt fyspass varje dag.
Ansvarig istränare: Roger Dahlström
Fystränare: Fredrik Sjölander (Instagram: fredrikfys)
Campen inkluderar lunch och mellanmål.
Pris 2200 kronor för Trångsunds IF spelare och 2500 kronor för externa spelare.
Anmälan skickas till kansli@trangsundsif.se, ange namn, personnummer, ev allergi och klubb.
Avgiften betalas till Bankgiro 224-1362
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera