Riktigt nöjda....

skall Ni vara, efter er första 9-manna match mot Kode F05. Riktigt nöjda skall Ni vara med följande: * Att efter en speluppställning (9-manna) i Sporthallen lyckas prestera uppställningen i första matchen över 3 halvlekar. * Att efter en 5 minuters teori runt vikten av att bilda trianglar även göra det in real life med jämna mellanrum. * Att släppa första halvlek, förbättra och släppa andra halvlek och att sedan vinna sista halvleken med 2-1. Bra mindset! * Att i sista halvleken vara mer på Kodes planhalva än Kode på vår planhalva. I första och andra var vi knappt över halva plan. * Att gå all in mot ett "äldre" lag och ett lag som spelat 9-manna i en säsong, Kode har ett F06/07 men det var 05 vi mötte. Bra träning inför serien då det kommer vara olika åldrar. * Att Ni krigade under 60 minuter och aldrig gav upp. Det vi behöver jobba vidare med är: * Positioner, främst i försvar. * Vilken är min uppgift? I anfall och försvar. * Markeringar i försvar. * Passningar istället för att försöka finta en motståndare, av vikt att utmana 1 mot 1, men Ni är inte där än. * Beslut, när går jag på? när avvaktar jag? när skjuter jag? när passar jag? när rusar jag ut och rensar? * Mod, att våga hålla i boll, vända hem och starta om. * Passning och teknik, bra avvägda passningar med bredsidan som landar hos lagkamraten...som kan ta emot den. * Hur fungerar off side. * Att ta med sig rätt förstärkningsplagg ( underställ, mössa och vantar ) när Kung Bore är med på plan. Första målet på 9-manna av Elin och andra av Agnes. Elins mål, efter Agnes stolpskott, var som hämtat ur snacket inför match, yttermittfältarna måste alltid följa med hela vägen till motståndarens mål, gör man det kan man stå helt rätt för retur många gånger. Nu ställer vi om hjärnkontoret och tränar Futsal imorgon och på söndag. Futsal är en grym idrott för att träna teknik och passningar. See you tomorrow hälsar tränarna! F-0506 0kommentarer

Kode Here we come

Spelarna för årets första 9 mannamatch är klara. Vi ställer upp med: Ebba, Tindra, Wilma L, Alicia, Elin, Lisa H, Kajsa, Agnes, Wilma J, Huda, Meherin, Lisa M Vi spelar i Kode utifrån Göteborgs FF:s regler med 7 manna mål och 3 x 20 min men på 9 mannaplan. På träningen igår var det bra passningar, tryck i tacklingar, intensitet i kamp om bollen och säkerhet hos målvakt...nu övar vi oss på 9 mannaspel. F-0506 0kommentarer

Träningsmatch mot Kode nästa!!

Vi har två inomhuscuper kvar men varvar dem med lite träningsmatcher utomhus för att öva oss i kommande 9 mannaspel. Söndag 25/2 spelar vi vår första 9 manna match mot Kode. Matchen spelas under eftermiddagen och exakt när det blir får vi besked om inom några dagar. Den nya matchtiden läggs då i kalendern. Vi hoppas på många spelsugna tjejer som anmäler sig i gästboken! F-0506 0kommentarer

Visa fler nyheter