Nattduellen

Idag hade vi en mycket bra träning med fokus på balans och explosivitet, En av övningarna har inspirerats från nattduellen i mästarnas mästare, Jag kommer att levandegöra målvaktssidan med bilder och videosnuttar från våra träningar. Tycker att det är viktigt att visa vilka fantastiskt duktiga målvakter vi har. Lycka till alla på de två kommande veckornas matcher och lagträningar. //Patrik Målvakter ib 0kommentarer

Träning söndag 24 november

På söndag kommer vi att fokusera på rörelser, förflyttningar, balans och explosivitet. Om ni har egna klubbor så ta gärna med dem ned så vi kan hjälpas åt med skottövningarna. De skyttar vi brukar ha med har match samtidigt. Svara gärna på kallelsen om ni kommer eller ej. M v h Patrik Målvakter ib 0kommentarer

Kalender uppdaterad med träningstider

Hej målisar, Då har jag uppdaterat kanlendern med fyra (4) träningstider fram till jul. Samlingstid 09.45 vid varje tillfälle. Klädsel vid samling - vanliga fyskläder för att kunna genomföra ett inledande fyspass/uppvärmning. När det är klart sker ombyte till målvaktskläder. Jag skickar kallelse till varje träningspass och hoppas att ni svarar på kallelsen med kommer/kommer ej. Jag behöver veta detta för att kunna planera vilka övningar som passar bäst - det beror på hur många som kommer vid varje pass. Vårens tider kommer att läggas upp runt jul. Jag vet att det finns önskemål om ännu fler målvaktspass - tyvärr har jag inte möjlighet att köra varje söndag då det kolliderar med att jag är ledare för seniortruppen med söndagsmatcher samt har en del helguppdrag för föreningen i min roll som ordförande. Jag hoppas nu att dessa träningstider håller utan att något oförutsett dyker upp. M v h Patrik Målvakter ib 0kommentarer

Då drar vi igång med målvaktsträning

Hej, På söndag drar vi igång målvaktsträningen i innebandy för säsongen. Vi samlas nere i hallen kl.09.45 och har sedan hallen mellan 10-12.00. Uppstarten kommer att vara lite målvaktssnack och lite om säsongen till att börja med. Därefter kör vi en ordinarie uppvärmning/fys anpassad för er målvakter för att sedan avsluta med någon målvaktsövning. Som ni säkert sett så har jag skickat en kallelse via laget.se. Tacksam om ni klickar i kommer/kommer ej där så att jag vet om vi blir 4st eller 14st (för min planering). Ses på söndag, //Patrik Målvakter ib 1kommentar

Målvaktsinformation - mars 2019

Hej alla målisar, Säsongen lider mot sitt slut. Det är nu bara en ordinarie målvaktsträning kvar - 7 april - vilken dessvärre måste flyttas. Jag har blivit inbjuden till ett ordförandemöte samma dag samt att vissa lag är på cup. Jag återkommer med nytt datum för en säsongsavslutning. Jag ska nu försöka summera säsongen en aning samt blicka fram mot nästa säsong. - Närvaron på träningarna i år har varit lite bättre än förra året. Alla ni som varit nere och kört våra gemensamma pass har varit kanonduktiga, fokuserade och målmedvetna. Bravo. - Jag har filmat en hel del av er - har inte hunnit analysera dem ännu. Jag saknar era- underlag - skottunderlagen som delats ut. Har ni några liggandes hemma som ni ännu inte överlämnat till mig - så kan ni lägga dem på kansliet så plockar jag upp dem. - Jag har fortsatt under året månat om styrkeövningar dels för att ni ska orka hela matcher men framförallt att ni ska slippa skador och kunna idrotta på era egna villkor så länge ni vill. Jag tycker att ni kämpat väl även under dessa pass. På söndag är det en stor dag för Albin Hillbom. Han debuterar nämligen i vårt A-lag i bortamatchen mot Boo. Det är en stor dag för mig också - då jag varit med Albin hela vägen sedan han började spela som målvakt. Stort stort lycka till på söndag Albin. Lite kort om nästa säsong Jag kommer att gå en ny målvaktstränarutbildning i maj. Den genomförs av vår U-19 landslagstränare (en bekant till mig) - Jag både hoppas och tror att jag har mängder av nya ideér och kunskap att dela med mig av till er framåt hösten. Till er föräldrar och ledare - finns det någon av er som vill ställa upp som hjälptränare så vore jag mycket tacksam. Jag har en hel del åtaganden för föreningen i stort samt som tränare för A-laget vilket gör att pusslet inte varit helt enkelt att få ihop i år. Min målbild är att vi tillsammans skulle kunna köra ett par pass kondition och styrka som uppstart innan säsong för att sedan under säsongen köra ett målvaktspass varannan vecka. Till alla målvakter - ett stort lycka till på era matcher under kommande helg och till er som under våren/sommaren spelar olika cuper - lycka till även där. Jag återkommer på laget.se om en avslutning - ersättningsdatum för den 7 april M v h Patrik Målvakter ib 0kommentarer

Nya tider för målvaktsträningar

Hej, Jag har tvingats till vissa förändringar av datum för målvaktsträningarna. Kalendern är nu uppdaterad. Söndag den 3 februari ligger kvar i kalendern mellan 10-12.00. Dock måste någon annan ledare komma ned och ansvara för detta passet då jag själv är bortrest. Nya tider är: 10 februari. Här gäller individuell träning (filmning) av Albin, Melvin och Hampus. Den 17 februari har jag blivit kallad på konferens (förbundet) så den tiden flyttas till den 24 februari. OBS! Notera att tiderna den 10 feb och 24 feb startar redan 09.30 - detta p g a att jag har match med seniorerna direkt efter. Tiderna i Mars och April ligger kvar som tidigare. Vi välkomnar Fanny Rannberg, ny målvakt i damlaget. M v h Patrik Målvakter ib 3kommentarer

OBS OBS Flytt av träningar

Hej, Jag måste tyvärr meddela förhinder till två av de utlagda träningarna. Det gäller den 20 JAN (nu på söndag) och den 3 FEB. Jag ser just nu över nya datum och återkommer inom kort med ett nytt datum för den individuella träningen för Melvin, Hampus och Albin som var planerad till nu på söndag samt ett nytt datum även för den 3 FEB. M v h Patrik Målvakter ib 0kommentarer

Skottanalys

Hej, Skottanalys ligger nu utlagd under dokument - i huvudmappen. Ladda ned, skriv ut och ta med till matcherna framöver och be era tränare att föra detta protokoll åt er. M v h Patrik Målvakter ib 0kommentarer

Visa fler nyheter