• Målvaktsträningar fram till jul 2020

    Hej alla målisar, Nu är det hyfsat klart med alla matchflyttar fram till jul. (anledningen till att jag inte kunnat lägga ut träningspass tidigare) Jag har lagt ut målvaktsträningarna fram till julen 2020 i kalendern. Till varje pass ska ni medtaga fyskläder för uppvärmning/målvaktsfys samt era målvaktsställ. Under säsongen kommer vi att fokusera på positioner, förflyttningar, parader och utkast. Till vissa av passen kommer vi att bjuda ner skyttar. Mitt mål är att vi ska kunna nivåanpassa varje pass med övningar för er som stått länge i mål och för er som precis börjat. För er som stått länge i mål så kommer vi att sätta upp personliga målsättningar. Varje träningspass kommer att avslutas med avslappningsövningar för att ni ska hitta ett lugn med fokus på andningen. Varje träning kommer att föregås av en kallelse så att jag vet hur många som kan närvara vid respektive pass - för att jag ska kunna förbereda olika övningar. Väl mött redan imorgon den 11 okt kl.10.00 M v h Patrik Målvakter ib 11 okt 2020 0kommentarer
  • Uppstart Målvaktsträning

    Hej, Imorgon kör vi igång med målvaktsträningen. Vi tittar också på hur träningsupplägget ser ut under hösten. Samling nere i hallen kl.10.00. Vi inleder med lite teori - därefter uppvärmning för att sen avsluta med lite målvaktsövningar. M v h Patrik Målvakter ib 19 sep 2020 0kommentarer
  • MV träning 15 mars inställd

    Hej, Då stor oro och osäkerhet råder kring smittspridning av coronaviruset så ställs söndagens träning in. Jag återkommer framöver med info beroende på hur situationen utvecklas. Hoppas ni håller er friska M v h Patrik Målvakter ib 13 mar 2020 0kommentarer
  • Visa fler nyheter