• Tävlingsvarven

    Ni hittar tävlingsvarven på Youtube. Följ länken nedan eller sök på Sura GF på youtube. Kram ledarna https://www.youtube.com/watch?v=R8enKtvETb4 Truppgymnastik 8 maj 2021 0kommentarer

  • Digital tävling

    Hej! På söndag 2/5 kommer vi filma till digitala tävlingen som ska vara inskickat 5/5. De två träningarna fram tills dess tränar vi med tävlingsdräkt. Söndag 2/5 när vi filmar vill vi att det är hel tävlingsklädsel som gäller, alltså uppsatt hår med svarta snodden,hela trikåer och dräkten. Vi ses imorgon kram ledarna Truppgymnastik 24 apr 2021 0kommentarer

  • Glada nyheter

    Hallå allihopa! Imorgon får vi äntligen gå in i hallen, så nu tränar vi på som vanligt både söndagar och torsdagar! Ses imorgon kl 17-19. Kram ledarna Truppgymnastik 17 apr 2021 0kommentarer

  • Träning ute

    Hallå! Hallarna är tyvärr fortfarande stängda men vi tänkte ha träning utomhus på torsdag. Vi tränar då kl 17.30-18.30, ha på er ordentliga kläder och skor för uteträning. Kram ledarna Truppgymnastik 13 apr 2021 0kommentarer

  • Tyvärr ingen gymnastik

    Hej! Pågrund av Covid-19 situationen i Surahammar så har kommunen stängt hallarna. Vi ledare har då bestämt att vi ställer in träningarna nu på påsklovet och kommer köra igång 15/4 igen. Om hallarna fortfarande är stängda då så kommer vi ha träning ute. Mer info kommer lite närmre. Så länge vill vi att gymnasterna kör lite egen styrka hemma. Detta ska göras minst 2 gånger/vecka men gärna mer om ni vill! 15sek handstående (med eller utan vägg) 15st benböj 15st armhävningar (på knä eller fötter) 15st sit-ups Gör allt detta 4 gånger. Vi håller alla tummar och tår för att vi snart kan köra på som vanligt igen. Vid frågar är det bara höra av er! Kram ledarna Truppgymnastik 6 apr 2021 0kommentarer

  • Påskledigt

    Hallå! På torsdag 1/4 och söndag 4/4 ställer vi in träningarna. Vi kör igång igen sen torsdag 8/4 och hoppas på att vi kan träna på som vanligt då! Ha nu en super härlig påsk så ses vi! Kram ledarna Truppgymnastik 30 mar 2021 0kommentarer

  • Fortsatt inställt

    Hej! Eftersom det ser ut som att det ska regna hela dagen imorgon ställer vi in även söndagens träning. Vi hör av oss hur nästa vecka blir. Kram ledarna Truppgymnastik 27 mar 2021 0kommentarer

  • Inställd träning

    Hej! Pågrund av att Tuppskärrsskolan stänger ner denna vecka så kommer vi ställa in torsdagens träning. Vi tänkte ha träning utomhus på söndag, vi skriver ut mer info när vi vet lite hur väder och vind blir. Kram ledarna Truppgymnastik 24 mar 2021 0kommentarer
  • Visa fler nyheter