• Hösterbjudande

    đŸ”„ Dags att boosta hösten med energi! đŸ”„ Hos oss hittar du grupptrĂ€ningspass som gör trĂ€ningen bĂ„de roligare och mer motiverande – tillsammans Ă€r allt lite enklare đŸ’Ș 🎉 Hösterbjudande! 🎉 Har du barn som Ă€r medlem hos oss? DĂ„ trĂ€nar du som vĂ„rdnadshavare september–december för endast 400 kr (ord. 600 kr). 👉 Ta med ditt trĂ€ningsglada humör, svettas tillsammans och kĂ€nn gemenskapen – Vill du ta del av erbjudandet maila surahammarsgf@hotmail.com sĂ„ ses vi pĂ„ passen LĂ€s mer om vĂ„ra pass HÄR MĂ„ndagar 16.30-18.00 Seniormix, KĂ€ttinghallen RamnĂ€s 18.15-19.15 Step/Tabata, Sportcenter Tisdagar 16.00-17.00 Cirkelstyrka Senior, Skogslundshallen 18.00-19.00 TruppmĂ€rke, Sportcenter, NyanmĂ€lan till ledaren 070-3074675 19.00-20.00 EFIT, Skogslundshallen Onsdagar 18.00-19.00 Styrka/Rörlighet medel, Sportcenter Torsdagar 17.45-18.45 Styrka/Rörlighet lĂ€tt, Nytorpsskolan 18.00-19.00 Step intervall, KĂ€ttinghallen RamnĂ€s 19.00-20.00 TABATA, , Skogslundshallen Söndagar 17.00-18.00 Strong Nation, Sportcenter Redskapsgympa 8-uppåt 13 sep 2025 0kommentarer

  • Idag börjar gymnastiken!

    Hej, Idag börjar Ă€ntligen gymnastiken! Vi samlas Kl 16:00 i omklĂ€dningsrum 3, Skogslundshallen. Kom ihĂ„g att lĂ„ngt hĂ„r ska vara uppsatt och att smycken lĂ€mnas hemma (tejpade örhĂ€ngen gĂ„r ocksĂ„ bra). Ta gĂ€rna med en vattenflaska. Vi ses! HĂ€lsningar ledarna Redskapsgympa 8-uppåt 7 sep 2025 0kommentarer

  • VĂ€lkommen

    Hej! Ditt barn har fĂ„tt plats i Redskapsgympa 8Ă„r - uppĂ„t. Gympan startar i gĂ„ng v.36, söndag 7/9 kl 16.00. Vi önskar att hĂ„ret Ă€r uppsatt och att man har halksockor eller barfota. Ha gĂ€rna med en vattenflaska ocksĂ„. Vi kommer samlas i omklĂ€dningsrummet och stannar dĂ€r tills det blir vĂ„ran tur. Fakturan pĂ„ deltagaravgift och medlemsavgift kommer att skickas ut inom kort till din mailadress. För att behĂ„lla din plats behöver fakturan vara betald senast 31/8 annars gĂ„r platsen vidare till nĂ€sta barn pĂ„ kö. Kolla Ă€ven skrĂ€pposten. Hör av dig till surahammarsgf@hotmail.com om du har frĂ„gor. Vi ser fram emot en hĂ€rlig gympatermin tillsammans. HĂ€lsningar Surahamamrs Gymnastikförening Redskapsgympa 8-uppåt 16 aug 2025 2kommentarer