﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Surahammars GF Tävlingsgympa Gul &amp; Vit</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/suragfgulvit/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/suragfgulvit</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">63c3a0cd-53e3-6c13-abc5-8d4701eaf9ec</guid><title>Kakförsäljning </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Andra tävlingsgruppen har startat igång en kakförsäljning för att få in lite pengar till en lagkassa som vi sen kan använda till tröjor, läger eller andra roliga saker. Vi tänkte att vi hänger på och provar och se hur det funkar att sälja vi också! &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Försäljningen kommer att pågå från torsdag 12/11 till söndag 29/11 så att vi hinner få leveransen i god tid innan jul.&lt;br&gt;Gymnasterna kommer få med sig ett beställningspapper hem från träningen på söndag. Vill ni ha flera så hör av er. Länk till vår försäljning finns nedan.&lt;br&gt;Det är gymnasten som ska registreras som säljare, INTE förälderns namn. Syskon kan registreras som en säljare. Skriv då alla namnen. Behöver ni hjälp med att registrera hör av er till Matilda 0725258515.&lt;br&gt;Vi vill att varje gymnast säljer minst 2 kakburkar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.kakservice.se/minasidor/VAGESI" target="_blank"&gt;https://www.kakservice.se/minasidor/VAGESI&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor är det bara höra av sig! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lycka till!&lt;br&gt;Kram ledarna&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-11-12 20:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8191550/Kakforsaljning-</link><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 19:57:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c31125a5-ab74-d5a8-8fd2-7da8693ad1e7</guid><title>Terminsavslutning </title><description>Hej allihopa! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ville bara meddela att sista träningen bli den 13/12, då kommer vi ha juluppvisning tillsammans med den andra tävlingsgruppen. Mer info om det kommer men tider är ca kl 16-19.30. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Sen drar terminen igång igen den 10/1.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-11-12 16:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8191358/Terminsavslutning-</link><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 15:14:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">399bf6b2-0976-b4fd-df6f-1765b50ee16d</guid><title>Påminnelse närvaro inför tävling!</title><description>Hej allihopa! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill bara påminna att det är väldigt viktigt att man är på träningarna nu dom sista veckorna innan tävling för att inte missa något och få möjlighet att tävla på de varven man önskar! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Är man magsjuk eller har feber ska man självklart vara hemma, men vid förkylning och skada kan man vara på plats och lyssna och hålla sin plats i ledet. Vid frånvaro pga resor ska man säga till i god tid innan. Gärna minst 2 veckor så att vi kan planera för ert barn så dom missar så lite som möjligt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kalas eller andra planerade aktiviteter förväntar vi oss att ni lägger på en annan tid än träningstiden. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta är absolut viktigast att tänka på inför tävling men vi vill gärna att vi tänker på det under hela terminen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Påminner också er som köpt förträningströja att swisha så ni kan få den ikväll! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-11-08 13:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8188908/Paminnelse-narvaro-infor-tavling</link><pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:38:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">66bd0914-b70f-652c-8ddf-3924609e0df9</guid><title>Tröjor</title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu har Förträningströjorna kommit, man får sin när man har swishat 180kr till 0725258515. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-11-04 16:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8187118/Trojor</link><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 15:14:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d46077b1-5136-d935-fb80-71494d9ffad0</guid><title>ÄNDRINGAR!!</title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tyvärr har Västerås strulat till det och bytt dagar på tävlingen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Så läs noga vilken dag och tid lagen ska tävla för det har ändrats! Vi hoppas alla kan vara med ändå! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Biljetter måste också köpas innan och länk kommer med i detta meddelande.&lt;br&gt;&lt;br&gt;LÖRDAG 28/11 LAG GUL &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling kl 07.30 i Kristiansborgshallen (Carlforska gymnasiet)&lt;br&gt;Sångargatan 1 722 20 Västerås&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tävlingen startar kl 09.00 och prisutdelning ca kl 10.45.&lt;br&gt;&lt;br&gt;LAG GUL tävlar i Nivå 8 pool 1 för biljettköp. &lt;br&gt;&lt;br&gt;SÖNDAG 28/11 LAG VIT &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling kl 08.30 i Kristiansborgshallen (Carlforska gymnasiet)&lt;br&gt;Sångargatan 1 722 20 Västerås&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tävlingen startar kl 10.10 och prisutdelning ca kl 11.55&lt;br&gt;&lt;br&gt;LAG VIT tävlar i Nivå 7 pool 1 för biljettköp. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg! Förträningskläder, dräkt, trikåer, svarta små snoddar och stor svart snodd. Inga smycken! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill gärna att gymnasterna kommer med håret färdigt. Hästsvans med fläta, vi visar på en träning&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att barnen ska orka hålla fokus och ha energi på tävlingsgolvet har vi ledare bestämt att vi håller tävlingstiden helt fri från godis, fika och läsk. När vi sen har tävlat klart och väntar på prisutdelning är det okej att äta detta! &lt;br&gt;&lt;br&gt;INGA NÖTTER ELLER JORDNÖTTER I HALLEN! &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Länk till biljetter: &lt;a href="https://event.paloma.se/Event/westra-aros-cupen-28-29-nov-2026-48554/" target="_blank"&gt;https://event.paloma.se/Event/westra-aros-cupen-28-29-nov-2026-48554/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor är det bara höra av er! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram ledarna &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-11-02 08:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8185676/ANDRINGAR</link><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 07:26:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cdabbd81-08c6-c1ea-7a6d-469bbd962dd6</guid><title>Lagen</title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för mötet igår! Som vi sa är det några fler frågor är det bara säga till. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer lagen för hösten:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag Vit:  Nellie Anastasija Elze Amelia Lovisa Alice Lykke Elisia Ellie Valentina Ella Isabell Emilia Agnes Noelle Shevona&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag Gul: Kira Lilly Lena Elvie Harmony Elvira Noelia Hailey V Hailyn Natasha Ellen K Lexie Haylie A Ellen C Signe Alicia &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer prata med gymnasterna på onsdag och söndag och gå igenom varven för tävlingen så dom har koll! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag vit kommer tävla den 28/11 och lag gul den 29/11. Kallelse kommer skickas.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram ledarna &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-05 11:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8169950/Lagen</link><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 09:01:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0bfd697c-1bca-0e62-3e17-8d84e642970c</guid><title>Onsdagsträningar </title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det har blivit många inlägg här nu så kom ihåg att kolla alla!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill bara påminna om att onsdagarna blir väldigt intensiva och tjejerna tränar på hårt! Därför är det viktigt att dom ätit innan, har med sig vattenflaska och dom kan även ta med sig en liten frukt till träningen om dom vill.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor är det bra höra av er! Kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-30 15:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8166702/Onsdagstraningar-</link><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 13:28:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">afcdbb72-c941-2aa3-9c4a-f9f00b6c845a</guid><title>Förträningströjor </title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu kommer det finnas möjlighet att beställa T-shirtar med Surahammars GF märket på som tjejerna kan ha och träna i men som främst är tänkt att ha på förträningarna på tävlingarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Storlekar 122/128. 134/140. 146/152. 158/164. 170&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skulle säga att dom är lite små i storlek så är man osäker ta hellre en storlek större!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skicka ett SMS till mig Matilda 0725258515 senast 13/10 om man vill köpa!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kostnad: 180kr&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor är det bara höra av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-29 21:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8166309/Fortraningstrojor-</link><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 19:47:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b2b37c39-92ef-4498-e0b6-b6a8064082b7</guid><title>Möte</title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;På söndag 4/10 efter träningen kl 17.30 tänkte vi ha ett litet möte med gymnasterna och föräldrar. Vi går igenom planering för höstterminen! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor är det bara höra av er! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses på söndag, kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-29 20:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8166227/Mote</link><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 18:56:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">714722c6-febe-6d64-75fe-d2b68d11ec83</guid><title>Dräkter</title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;På söndag kommer jag ha med dräkter för er nya i gruppen att få prova och sen beställa genom mig! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi provar direkt vid kl 16 så förälder får gärna vara med och kolla! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-24 19:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8162544/Drakter</link><pubDate>Thu, 24 Sep 2026 17:10:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6869d0fc-63ce-32ff-864e-ce5d7ba81a9f</guid><title>Tävling </title><description>Hej! Vi har anmält till tävling i Västerås 28-29 november. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vilken av dagarna man tävlar vet vi inte men det blir iallafall bara en av dom. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer skicka ut kallelse så småningom om men ville  informera så att ni har möjlighet att boka in den helgen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-03 12:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8148241/Tavling-</link><pubDate>Thu, 03 Sep 2026 10:47:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8c7b6031-500f-9503-48fb-b5f0a182d43b</guid><title>Terminsstart</title><description>Hej allihopa!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Påminner alla att vi drar igång terminen nu på söndag 23/8 kl 16.00-17.30.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en rolig termin! Kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-20 11:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8139186/Terminsstart</link><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 09:57:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">183185d7-dd85-09b0-574a-1ff814c754b7</guid><title>Betalning </title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Betalning för träningen idag swishas till mig Matilda 0725258515. 150kr &lt;br&gt;&lt;br&gt;Skriv gymnastens namn!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ser fram emot roliga dagar! Kram Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-09 09:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8132289/Betalning-</link><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 07:39:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6fd15a56-aacc-83a0-3f1f-e5147917ffe2</guid><title>Läger 9-10/8 </title><description>Hej allihopa! Nu börjar det närma sig läger!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den 9/8 samlas vi kl 9.50 vid hallen i Eskilstuna sättargatan 3.&lt;br&gt;Ta med vattenflaska och någon frukt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Den 10/8 samlas vi kl 9.50 i skogslundshallen, vi kommer ha fixat frukt och lunch som vi äter i hallen. Det blir lasagne från golfrestaurangen. Vid allergier får man gärna smsa mig Matilda 0725258515 så snabbt som möjligt så vi kan fixa det! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor är det bara höra av er! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-03 08:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8129492/Lager-9-10-8-</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 06:27:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a7891e18-e79b-59e3-58f3-48d3d4d2cacd</guid><title>Träning innan terminsstart! </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Den 9/8 finns det möjlighet att vara med och träna i Eskilstunas truppgympahall. Träningen kommer vara kl 10-12.30. Man fixar skjuts själv och kostnad för det är 150kr per gymnast. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Den 10/8 finns det möjlighet och vara med och träna i skogslundshallen. Träningen är då mellan kl 10-12 och efter träningen äter vi lunch tillsammans då denna dag är sponsrad av Christer Gustavssons fond så det kostar inget! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag kommer skicka ut kallelse så vill man vara med så svarar man där! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Terminen drar sen igång den 23/8 kl 16-17.30! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor är det bara höra av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-10 19:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8125256/Traning-innan-terminsstart-</link><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 17:39:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cfc3fa9a-63c5-9276-021f-af31ee02686a</guid><title>Tack!</title><description>Tusen tack för denna termin! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Så duktiga gymnaster på gårdagens tävling! Är så roligt och se deras utveckling! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu är det välförtjänt sommarlov, vi drar igång i slutet av augusti och innan det kommer vi ha ett träningsläger, mer info om det kommer under sommaren. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en riktigt härlig sommar ☀️&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-08 22:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8112795/Tack</link><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 20:08:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f05ef1e0-dd5c-8642-2eb0-02789f95571b</guid><title>Tävling 7/6 i skogslundshallen </title><description>Hej!

Den 7/6 är det dax för tävling hos oss. 

Vi samlas kl 16.00 för att plocka fram allt.

Förträning startar kl 16.45 och tävlingen startar kl 17.55.

Prisutdelning ca kl 20.00 och efter det hjälps vi snabbt åt att plocka undan. 

INGA NÖTTER I HALLEN! 

Vi samlas i förträningskläder och fixat hår som vanligt. 

Kom ihåg dräkt och trikåer.

Vid frågor är det bara höra av er! 

Kram ledarna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-22 08:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8102675/Tavling-7-6-i-skogslundshallen-</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 06:51:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7bafc95a-a8e6-60f3-f997-b57db7cd1cc5</guid><title>NU!</title><description>Nu finns friståendet under VIdeo på vår Laget sida!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-15 09:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8098385/NU</link><pubDate>Fri, 15 May 2026 07:13:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3685aaab-89cf-bf2e-83d8-a1303d3ccc3b</guid><title>Fristående</title><description>Hej! 

Jag försöker få ut video på friståendet men det går inte så bra.. Låten heter iallafall Lost But Won och finns på spotify. Videon kommer så fort tekniken vill va med oss!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-15 09:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8098379/Fristaende</link><pubDate>Fri, 15 May 2026 07:06:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">974b7465-f244-860a-3b35-487b382e789c</guid><title>KOM IHÅG! </title><description>Kom ihåg föräldrarmötet ikväll kl 19. Kommer inte vara nå långt utan bara under tiden barnen plockar undan! 

Kram ledarna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-06 12:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragfgulvit/News/8092041/KOM-IHAG-</link><pubDate>Wed, 06 May 2026 10:31:12 GMT</pubDate></item></channel></rss>