﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Surahammars GF Funkisgympa</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/suragffunkis/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/suragffunkis</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">583a6651-9fee-f91d-77c5-430ffd9c91f5</guid><title>Tisdag</title><description>Hej
Jag får lov att ställa in i morgon jag har gjort illa mig i rygg och fot så kommer knappt framåt. Så hoppas ni har över sende mef detta. Vi syns nästa vecka. Ha ett trevligt lov.

Anna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-23 14:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/8043543/Tisdag</link><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 13:00:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">eb6ad322-296e-32f6-46dd-4b34830ba0a5</guid><title>Sportlovet</title><description>Hej 
 Hur många är de som åker bort under sportlovet. Om vi ska ha eller ha lov.

Anna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-10 12:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/8036145/Sportlovet</link><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 11:49:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">552833d2-7228-db71-accf-425137b3fa86</guid><title>Gympa</title><description>I morgon kommer en tjej som heter Thea o h har gympa med er. Jag å Vincent ligger sjuka.. Så vi ses nästa vecka.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-26 10:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/8027581/Gympa</link><pubDate>Mon, 26 Jan 2026 09:08:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">256d295b-f402-b32c-9f67-7e95a4f8a08c</guid><title>Tisdagar</title><description>Då kör vi i morgon kl 16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-12 12:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/8019740/Tisdagar</link><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 11:15:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6ef3440e-cd8c-96b0-4cb4-b58efde55105</guid><title>Hej </title><description>Tycker ni att vi ska fort sätta tisdagar kl 16 svar så fort som möjligt&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-12 11:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/8019684/Hej-</link><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 10:11:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">56ff520a-640c-96c5-3cd6-7c9a1812d943</guid><title>Ändrad dag</title><description>Hej och god fortsättning. 
Vi har fått ny tid för gympan och hoppas att de passar bättre blir söndagar mellan 14-15. Dock finns det någon förälder som skulle kunna ställa upp och vara hjälp ledare varannan gång då emma inte kan .hoppas vi ses den 18/1&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-06 14:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/8016260/Andrad-dag</link><pubDate>Tue, 06 Jan 2026 13:08:50 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0fcea285-a1cf-5cb3-40d6-2d55dac8cd66</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11629330_medium.png" type="image/png" length="2242205" /><title>Hösterbjudande</title><description>:fire: Dags att boosta hösten med energi! :fire:&lt;br&gt;Hos oss hittar du gruppträningspass som gör träningen både roligare och mer motiverande – tillsammans är allt lite enklare :muscle:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;:tada: Hösterbjudande! :tada:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Har du barn som är medlem hos oss? Då tränar du som vårdnadshavare september–december för endast 400 kr (ord. 600 kr).&lt;br&gt;&lt;br&gt;:point_right: Ta med ditt träningsglada humör, svettas tillsammans och känn gemenskapen – &lt;b&gt;Vill du ta del av erbjudandet maila surahammarsgf@hotmail.com&lt;/b&gt; så ses vi på passen  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Läs mer om våra pass &lt;a href="https://www.suragf.se/Page/440218" target="_blank"&gt;HÄR&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Måndagar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;16.30-18.00&lt;b&gt; Seniormix,&lt;/b&gt; Kättinghallen Ramnäs &lt;br&gt;&lt;br&gt;18.15-19.15 &lt;b&gt;Step/Tabata&lt;/b&gt;, Sportcenter&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tisdagar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;16.00-17.00 &lt;b&gt;Cirkelstyrka Senior,&lt;/b&gt; Skogslundshallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;18.00-19.00 &lt;b&gt;Truppmärke,&lt;/b&gt; Sportcenter, Nyanmälan till ledaren 070-3074675&lt;br&gt;&lt;br&gt;19.00-20.00 &lt;b&gt;EFIT,&lt;/b&gt; Skogslundshallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Onsdagar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;18.00-19.00 &lt;b&gt;Styrka/Rörlighet medel,&lt;/b&gt; Sportcenter&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Torsdagar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;17.45-18.45 &lt;b&gt;Styrka/Rörlighet lätt&lt;/b&gt;, Nytorpsskolan &lt;br&gt;&lt;br&gt;18.00-19.00 &lt;b&gt;Step intervall,&lt;/b&gt; Kättinghallen Ramnäs &lt;br&gt;&lt;br&gt;19.00-20.00 &lt;b&gt;TABATA,&lt;/b&gt; , Skogslundshallen &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndagar&lt;/b&gt; &lt;br&gt;17.00-18.00 &lt;b&gt;Strong Nation&lt;/b&gt;, Sportcenter&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-13 10:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/7941964/Hosterbjudande</link><pubDate>Sat, 13 Sep 2025 08:22:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5535a38f-0852-facd-870b-281e19341559</guid><title>2 sep</title><description>2 september börjar vi gymnastiken igen kl 16.00. Ta med vattenflaska och sätt upp håret i en toffs. Vi går in i första dörren. Välkommna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-26 13:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/7927451/2-sep</link><pubDate>Tue, 26 Aug 2025 11:31:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">07014fcc-d30a-677c-4380-304b4ded51a6</guid><title>Gympa</title><description>Hej!
Hej!  Vilka är fortfarande intresserad av gymnastiken denna termin//anna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-17 13:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/7920017/Gympa</link><pubDate>Sun, 17 Aug 2025 11:45:22 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6d80ed45-a980-5f9d-87a9-1d59e90a587c</guid><title>Uppstart</title><description>14 januari startar en ny termin kl 16.00&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-01-08 20:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/7780383/Uppstart</link><pubDate>Wed, 08 Jan 2025 19:04:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ea8cb7d0-15e0-e894-7e4f-065d990e27c3</guid><title>Julklappstips</title><description>:gift:Julklappstips:gift:&lt;br&gt;Gå in på vår fina föreningssida på Stadium och beställ dina julklappar :santa:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.stadium.se/foreningar/2658527?fbclid=IwY2xjawGexEdleHRuA2FlbQIx%3Ca%20href=" target="_blank"&gt;Klicka här för att komma till stadium&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;SuraGF&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-11-11 12:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/7743684/Julklappstips</link><pubDate>Mon, 11 Nov 2024 11:20:38 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4dc28420-5ea7-d0d3-1a42-9aec02a9df69</guid><title>Parkering vid Skogslundshallen</title><description>Surahammars Kommun kommer att lägga ny asfalt på parkeringen vid Skogslundshallen, det kommer att vara begränsad parkering under ca två veckor&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-09-17 07:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/7696772/Parkering-vid-Skogslundshallen</link><pubDate>Tue, 17 Sep 2024 05:45:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e5c5ca0d-08f8-e063-5161-81496c89d106</guid><title>Vad roligt att ni vill gympa med oss!</title><description>Gympan sätter i gång v 36,&lt;b&gt; 3 september kl 16.00.&lt;/b&gt; På dörren kommer det att stå din grupps namn Funkisgympa. Vi tränar efter egen förmåga, behöver man ha med en ledsagare är det helt okej. Föräldrar får gärna sitta i omklädningsrummen och vänta. Vi önskar att alla barnen har håret uppsatt och att man har halksockor, skor eller är barfota, inga smycken. Ha gärna med en vattenflaska också. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Fakturan på deltagaravgift och medlemsavgift är utskickad och har kommit till din mailadress.&lt;br&gt;Fakturan ska vara betald senast 28 augusti. Kolla även skräpposten.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör av dig till surahammarsgf@hotmail.com om du har frågor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram mot en härlig gympatermin tillsammans.&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Surahammars Gymnastikförening&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-21 12:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragffunkis/News/7672308/Vad-roligt-att-ni-vill-gympa-med-oss</link><pubDate>Wed, 21 Aug 2024 10:20:55 GMT</pubDate></item></channel></rss>