﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Surahammars GF Barngympa 6-7</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/suragf6-7/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/suragf6-7</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">d742d7f5-c854-601d-b45d-b0c56b2a0f91</guid><title>Våruppvisning söndag 3maj</title><description>Hej föräldrar! Vi vill bara informera om att söndag den 3 maj är det våruppvisning för alla gymnastikgrupper och då kommer våran grupp att vara tema : katt, färg svart. 

Mer information om uppvisningen kommer! 
MVH ledarna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-30 19:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/8066593/Varuppvisning-sondag-3maj</link><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 17:46:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">12c03aa4-0454-4d53-ff31-0afb1651ffd0</guid><title>Ingen gymnastik måndag v15</title><description>Nästa måndag (v15) är det annan dag påsk och ingen gymnastik. Vi ses måndag v16 med ny energi och kanske en och annan köttbulle i magen! :hatching_chick:

MVH ledarna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-30 19:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/8066577/Ingen-gymnastik-mandag-v15</link><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 17:26:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">118c6af9-8c78-7e91-06eb-b0787abf2f78</guid><title>Ingen gymnastik v9</title><description>Hej vårdnadshavare! 
Vi vill bara informera om att det är ingen gymnastik på måndag v9 pga sportlov. Njut av vinteraktiviteter eller annat roligt så ses vi måndag v10 igen! 

Mvh ledarna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-19 12:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/8041202/Ingen-gymnastik-v9</link><pubDate>Thu, 19 Feb 2026 11:40:09 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a384fb8c-188d-2e75-73a5-efce514a8000</guid><title>Terminsstart </title><description>Hej gympaföräldrar!
Nu är det dags för att starta igång vårterminens gympa. Vi startar på måndag den 12/1 klockan 18:00. Vi har samma omklädningsrum som vanligt (omklädningsrum 4). Vi ledare vill påminna om att det är viktigt att barnen inte har örhängen(isf tejpat de), uppsatt hår, inga skor och inga strumpor förutom halksstrumpor. Vi ses på måndag och hoppas på en rolig gympa termin.

Hälsningar Ledarna :blush:


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-07 19:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/8017107/Terminsstart-</link><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 18:54:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0e43eb1b-9a68-fe9d-c404-e51787328218</guid><title>Fritidskortet</title><description>Information om Fritidskortet för vårdnadshavare&lt;br&gt;Vår förening är nu ansluten till Fritidskortet vilket gör att du som vårdnadshavare till barn mellan 7 och 16 år kan använda det för att betala avier från oss. Innan du gör det är det viktigt att du läst igenom dessa steg för att det ska fungera. (Man kan ansöka från det år man fyller 7 år)&lt;br&gt;&lt;br&gt;1 - För att kunna använda Fritidskortet behöver du fått en avi från oss. &lt;br&gt;&lt;br&gt;2 - Logga sedan in i Fritidskortet och följ stegen för att ansöka om medel för ditt barn: https://fritidskortet.ehalsomyndigheten.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;3 - Sök där fram vår förening och klicka dig in på den. &lt;br&gt;&lt;br&gt;4 - VIKTIGT! Ange avins bankgiro 133-5546 som konto. Viktigt att du dubbelkollar att du valt rätt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;5 - Som OCR-nummer anger du det OCR-nummer som står på den avi du fått (klicka "Betala till bankgiro" på din avi för att se avins OCR-nummer).&lt;br&gt;&lt;br&gt;6 - Välj hur mycket av ditt barns Fritidskort du vill använda. (550 kr per barn/år)&lt;br&gt;&lt;br&gt;7 - Fortsätt och signera sedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;8 - Om ytterligare belopp ska betalas på avin behöver du först räkna ut vad som återstår och sedan göra en ytterligare betalning på det kvarvarande beloppet till samma bankgiro (133-5546) och ange avins OCR-nummer. Detta görs från din bank. Du kan också välja att vänta ett par dagar för att Fritidskortsbetalningen ska inkomma och avin då uppdateras med det kvarvarande beloppet, om du inte vill räkna själv.&lt;br&gt;&lt;br&gt;9 - När hela avins belopp inkommit så kommer den markeras som betald hos oss i föreningen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-07 12:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/8016758/Fritidskortet</link><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 11:15:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">00ae2355-4768-5ea6-e31c-32f2a6a9f254</guid><title>Juluppvisning! </title><description>Hej alla föräldrar och gymnaster!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu börjar det närma sig julavslutning. Den 8/12 samma tid som vanlig träning (18-19) är det juluppvisning. &lt;br&gt;Föräldrarna är då välkomna att komma och titta på vad gymnasterna har övat på och lärt sig under terminen. Barnen får gärna ha på sig något juligt (som går att gympa i). &lt;br&gt;När vi är klara bjuder vi gymnasterna på pepparkakor!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Era barn behåller platsen i gruppen till nästa termin, om det skulle vara så att ni inte vill ha kvar platsen så vill vi att ni meddelar oss det. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor är det bara att skriva. &lt;br&gt;Kram ledarna:blush:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-17 21:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/7990563/Juluppvisning-</link><pubDate>Mon, 17 Nov 2025 20:08:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c8a8cd05-fc22-a975-9abc-73b30c548a44</guid><title>Höstlov</title><description>Hej allihopa! 

På höstlovet (v.44) tar vi lov från gympan. Så ses vi veckan efter (v.45) igen!

Ha ett fint lov hälsningar ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-20 19:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/7972464/Hostlov</link><pubDate>Mon, 20 Oct 2025 17:22:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f717dd4b-5c77-a862-cb81-6b8a3954df99</guid><title>Påminnelse </title><description>Hej alla föräldrar! 
Vi vill påminna er om att tejpa eller ta ur era barns örhängen innan träningen. Även att alla ska ha uppsatt hår och ta av strumpor om de inte har halkskydd under, så ingen skadar sig. 

Tack för en bra träning så ses vi nästa vecka! Hälsningar ledarna:blush:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-29 19:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/7956391/Paminnelse-</link><pubDate>Mon, 29 Sep 2025 17:08:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e76cc4ad-ee48-80bd-aa35-89ce44ccc682</guid><title>Information till er föräldrar  </title><description>Vad bra det gick för alla barn att vara utan er föräldrar idag! Vilka gymnaster vi har!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill bara förtydliga att vi förväntar oss att ni är där och kan ta emot barnen vid gymnastiken slut kl19:00. Det är bra om ni hämtar barnen i omklädningsrummet för säkerhetens skull, så slipper barnen springa ut på parkeringen. &lt;br&gt;Tack för idag och vi ses nästa vecka!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-15 19:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/7943957/Information-till-er-foraldrar-</link><pubDate>Mon, 15 Sep 2025 17:30:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e7e16362-a05a-af64-8998-a5a0d4521306</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11629333_medium.png" type="image/png" length="2242205" /><title>Hösterbjudande</title><description>:fire: Dags att boosta hösten med energi! :fire:&lt;br&gt;Hos oss hittar du gruppträningspass som gör träningen både roligare och mer motiverande – tillsammans är allt lite enklare :muscle:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;:tada: Hösterbjudande! :tada:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Har du barn som är medlem hos oss? Då tränar du som vårdnadshavare september–december för endast 400 kr (ord. 600 kr).&lt;br&gt;&lt;br&gt;:point_right: Ta med ditt träningsglada humör, svettas tillsammans och känn gemenskapen – &lt;b&gt;Vill du ta del av erbjudandet maila surahammarsgf@hotmail.com&lt;/b&gt; så ses vi på passen  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Läs mer om våra pass &lt;a href="https://www.suragf.se/Page/440218" target="_blank"&gt;HÄR&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Måndagar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;16.30-18.00&lt;b&gt; Seniormix,&lt;/b&gt; Kättinghallen Ramnäs &lt;br&gt;&lt;br&gt;18.15-19.15 &lt;b&gt;Step/Tabata&lt;/b&gt;, Sportcenter&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tisdagar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;16.00-17.00 &lt;b&gt;Cirkelstyrka Senior,&lt;/b&gt; Skogslundshallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;18.00-19.00 &lt;b&gt;Truppmärke,&lt;/b&gt; Sportcenter, Nyanmälan till ledaren 070-3074675&lt;br&gt;&lt;br&gt;19.00-20.00 &lt;b&gt;EFIT,&lt;/b&gt; Skogslundshallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Onsdagar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;18.00-19.00 &lt;b&gt;Styrka/Rörlighet medel,&lt;/b&gt; Sportcenter&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Torsdagar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;17.45-18.45 &lt;b&gt;Styrka/Rörlighet lätt&lt;/b&gt;, Nytorpsskolan &lt;br&gt;&lt;br&gt;18.00-19.00 &lt;b&gt;Step intervall,&lt;/b&gt; Kättinghallen Ramnäs &lt;br&gt;&lt;br&gt;19.00-20.00 &lt;b&gt;TABATA,&lt;/b&gt; , Skogslundshallen &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndagar&lt;/b&gt; &lt;br&gt;17.00-18.00 &lt;b&gt;Strong Nation&lt;/b&gt;, Sportcenter&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-13 10:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/7941967/Hosterbjudande</link><pubDate>Sat, 13 Sep 2025 08:23:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">74969d3f-6543-c591-0818-ca0e601075b2</guid><title>Terminsstart </title><description>Hej allihopa! Hoppas ni har haft en fin sommar! Snart drar gymnastiken igång! 

Den 1/9 klockan 18:00 samlas vi i omklädningsrum nr 4 (omklädningsrummet längst bort, närmast grusplanen). 

Vi önskar att barnen har med sig: 
• Vattenflaska
• Inga skor(Strumpor med halkskydd är okej)
• Inga smycken 
• Ny tagna hål tejpas hemma
• Inga luvtröjor eller dragkedjor på kläderna, eftersom de kan fastna eller ha sönder redskap. 
• Uppsatt hår

De två första träningarna är det okej för föräldrar att vara med inne i hallen och sitta på läktaren. Efter de två träningarna hänvisar vi föräldrar till omklädningsrummet eller att komma tillbaka och hämta barnen när träningen är slut, vid 19:00. 
Om barnet har behov av en förälder i hallen under träningen så får ni prata med oss ledare. 
Har ni några funderingar är det bara att säga till.

Vi ledare ser fram emot att starta upp denna termin med er. 

Hälsningar Bonnie, Linnea, Vilde och Rebecca:blush:


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-21 17:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/7923503/Terminsstart-</link><pubDate>Thu, 21 Aug 2025 15:08:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1e0b837c-6a54-b5b7-343d-576274030072</guid><title>Välkommen</title><description>Hej! &lt;b&gt;Ditt barn har fått plats i Barngympa 6-7&lt;/b&gt;. Gympan startar i gång v.36,&lt;b&gt; måndag 1/9 kl 18.00&lt;/b&gt;. . Vi önskar att håret är uppsatt och att man har halksockor eller barfota. Ha gärna med en vattenflaska också. Vi kommer samlas i omklädningsrummet och stannar där tills det blir våran tur.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fakturan på deltagaravgift och medlemsavgift kommer att skickas ut inom kort till din mailadress. För att behålla din plats behöver fakturan vara betald senast 31/8 annars går platsen vidare till nästa barn på kö. Kolla även skräpposten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör av dig till surahammarsgf@hotmail.com om du har frågor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en härlig gympatermin tillsammans.&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Surahamamrs Gymnastikförening&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-16 14:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/suragf6-7/News/7919565/Valkommen</link><pubDate>Sat, 16 Aug 2025 12:37:34 GMT</pubDate></item></channel></rss>