• Träna med SIK vecka 45

    Schemat vecka 46, för gruppträningar som leds av SIK: Styrka, måndag 18:00 Yoga, tisdag 17:30 Spinning, tisdag 19:00 SomaMove , onsdag 19:00 TABATA med övningar som passar alla, torsdag 18:00 Spinning torsdag 19:00 Se plats på respektive inlägg på Instagram och Facebook. Välkommen! Stjärnhovs IK 9 nov 0kommentarer

  • Träna med SIK v. 45

    Missa inte veckans träningar, välkommen! 👉 Styrka, måndag 18:00 👉 Jogg/löpning, måndag 19:00 👉 Yoga, tisdag 17:30 👉 Spinning, tisdag 19:00 👉 SomaMove, onsdag 19:00 👉 TABATA med övningar som passar alla, torsdag 18:00 👉 Spinning torsdag 19:00 Se plats på respektive inlägg på Instagram och Facebook. Stjärnhovs IK 2 nov 0kommentarer

  • Missa inte nytt yogapass nu på tisdag!

    Välkommen till föreningshuset tisdag den 28 oktober kl. 17.30 det det är dags för ett nytt yogapass. Kom och testa! Stjärnhovs IK 27 okt 0kommentarer

  • Träna med SIK vecka 44

    Håll igång träningen tillsammans med oss. Här är schemat för gruppträningar som leds av SIK under vecka 44: 👉 Styrka, måndag 18:00 👉 Jogg/löpning, måndag 19:00 👉 Yoga, tisdag 17:30 - nyhet! 👉 Spinning, tisdag 19:00 👉 SomaMove , onsdag 19:00 👉 TABATA med övningar som passar alla, torsdag 18:00 👉 Spinning torsdag 19:00 Se plats på respektive inlägg på Instagram och Facebook. Välkommen! Stjärnhovs IK 26 okt 0kommentarer

  • Träna med SIK vecka 42

    Vill du planera din träning denna vecka? Så här ser schemat ut vecka 42, för gruppträningar som leds av SIK Obs! Lite ändringar denna vecka: 👉 Styrka, måndag 18:00 👉 Yoga, tisdag 17:30 - nyhet! 👉 Spinning, tisdag 19:00 👉 SomaMove , onsdag 18:00 Obs! tiden 👉 TABATA med övningar som passar alla, torsdag 18:00 👉 Spinning torsdag 19:00 Se plats på respektive inlägg. Välkommen!!! Stjärnhovs IK 12 okt 0kommentarer
  • Visa fler nyheter