+ grader

Ikväll kändes det bättre för ledarna, Jeppe kände fötterna. Var väl bara Rasse som värmde upp i vinterjacka, undrar vad han har hittat jackan? Sebbe A tillbaka efter skadan och det såg bra ut. Sebbe. L var även han och testade, gick väl bra tills han försökte flytta Kure. Man kan säga att hans tå har sett bättre ut. Det kommer att kännas imorron, tyvärr Sebbe. Nils tillbaka och han körde på bra, fick ta det lite lugnare i slutet. Matti såg pigg ut, utom när han blev tacklad omkull i vattnet. Ikväll var det nästan samma övningar som innan. Lagt till lite, blir lite trött på att vi inte kan köra för fullt i övningar där vi skall löpa för att komma rättvänd i passningsspelet. Kvadrat med rörelse efter passning, stundtals bra men vissa grupper växte fast i gräset. Avslutande spel på liten plan varierade en del men det blev bättre.70-20 innan slutet kom. Ikväll var det sista träningen för Rosvall på ett tag, nu är det tillbaka till Stockholm. Hoppas vi snart får se mr. Rosvall tillbaka . Byggare Bob Nu kommer det att påbörjas ändringar i omklädningsrum. Christian projektledare och Conny arbetschef. Undrar om planeringen håller, kanske vi står utan omklädningsrum när vi flyttar tillbaka? Men som en viss person sa, bara vi har roligt. Herrar seniorer 0kommentarer

Fys.

Dags igen för Fys-pass. Finns många sätt att träna fys. på, man har olika uppfattningar om vad som är bra för en fotbollsspelare. Att få hjälp i fysträning känns bra. Vårt träningspass är uppbyggt från Breeze Fitness. Seth Ronland har format vårt träningspass. Just variation och att lite fler muskelgrupper upptäcker att vi var kanske inte så tränade. Andra passet ikväll och beröm för inställningen samt utförandet. Några kommer säkert att drömma vackert om sågen ikväll. Conny testade sågen ikväll, ja inställningen var bra men det var något som tog i när han utförde sågen. Kure och Patrik kör på så det står härliga till. Pontus skön inställning när armarna vek sig. Vid avslutande spel var det många trötta ben, alla ville byta. Det blev lite komiskt ibland när trötta ben inte ville följa med i löpning eller att passningen inte kom fram. Bra jobb fortsätt… Herrar seniorer 0kommentarer

Nils Holgerssons Cup

En cup är ett bra avbrott i all träning. Att sedan spela inomhus på konstgräs är fördelaktigt. Vi hamnade med FC Trelleborg, ÖT Smygehuk 2 och Bara GIF. Första matchen mot FC Trelleborg var vi inte riktigt på gång, 2-0 på tre minuter. Kom inte upp i någon bättre standad, lagdelarna kom inte i fas med varandra. Lite ängsligt passningsspel och kombinationerna uteblev. Trelleborg var klassen bättre. Nästa match mot ÖT Smygehuk blev betydligt bättre, lagdelarna kom i fas och vi visade upp ett helt annat ansikte. Kontrollerat och målchanserna kom. Vi var kanske inte helt fokuserade när chanserna dök upp. Det måste bli mål, tyvärr är det som ofta när målen uteblir då smäller det till för motståndaren. Helheten var trots allt bra. Sista matchen mot Bara började bra vi tog ledning och det var en positiv inledning. Vi skapar mera målchanser men utan resultat, vi gör enkla misstag vid deras mål och det drar ner helheten. Lite så där att inte att gå vidare till söndagens slutspel. Viktigaste är att vi lär oss av misstagen. Herrar seniorer 0kommentarer

Ungdomsledarträff

Nästa ungdomsledarträff är 24/1 19.00 i Charlos klubbstuga. Agenda: • Utvärdering 2012 • Målsättning 2013 - bl.a. vilka lag och ledare har vi igång • Ungdomsdomare • Ekonomisk rapport • Medlemsavgifter • Policy • Ledarträffar 2013 • Klubbtränarfortbildning • HLR utbildning • Inomhusturnering mars - Arbetsgrupp - Fundera redan nu ut vilka klubbar ni vill bjuda in! • Fotbollsskola 2013 • Matchkläder • Fixardagar • Övrigt SoGK Charlo 0kommentarer

Bättre Väder

Bra med spelare ikväll, 18 st.Då har vi några till som av olika anledningar inte var här ikväll. Hoppas trenden forsätter. Vi fick besök av en prova på spelare, det är alltid positivt. Kvällens träning med uppvärmning med boll för att gå över till passningsövning. Konditionsövning med 1min arbete fick alla att få puls. Rasse konstaterade att kvadraten var för stor. Avslutningsövning med varierande avslut. Spel med två tillslag på mindre yta skall få till att alla måste få till rörelse efter passning, ibland utför vi det strålande, men vi har avvikelser där alla får ta ett större ansvar. Helheten var bra ikväll, framför allt var det mycket prat i spelet och det är positivt. Herrar seniorer 0kommentarer

Start

Då var vi gång med träningen. Det var ingen sommarbris ikväll, konstgräset var i utmärkt skick. Nästan optimal anslutning med spelare. Några sista i minuten jag kan inte komma och några som tappat tf.nr efter uppehållet, ingen signal gick fram. Nu var vi 16st och staben var fulltalig.30 min uppvärmning för att sedan gå vidare till passningsövning. Att arbeta vidare med är positionsspelet och att komma rätt i passningsspelet. Det finns där, men gärna mera ofta. Spelövning i sista delen av träningen. Uppspel genom backlinjen och framåt. Våga lite mera att spela på markerad och ny rörelse efter passning är något vi arbetar vidare med.Riki var het ikväll, fick en fys. kväll med tacklingar på Andy och Patrik, forsätt med den inställningen. Kanske Matti inte var helt nöjd med kapningen eller så var han trött och ville titta närmare på konstgräset. Största överraskningen var Rosvall som kom direkt från Stockholm till träningen. Fick ett sms att jag kommer ikväll, ja ja säkert. Lite tyst blev man när Sebbe kom till träningen. Jeppe fick frusna fötter i sina inneskor, skall vara fotbollsskor men många undrar. Lite att lära sig när man står sidan om. Gäller att välja rätt kläder och skor. Conny visade upp den nya mössan med Charlo märket. Enligt Conny har han kvitto, jo det tror alla… Herrar seniorer 0kommentarer

Visa fler nyheter