Kost-, näringslära och träning

Jättebra input och förslag på att t ex köra ett teoripass likt de äldre lagen. Teoripasset/föreläsningen som Sisu erbjuder är från 13 år. Det är nog också en lämplig ålder att vara mogen och mottaglig för den typen av teoriutbildning. Så det kommer längre fram. Som sagt på föräldramötet så ligger det uppe bra dokumentet här på lagetsidan som ni gärna kan gå igenom hemma. Att ha kunskap och motivera som föräldrar är en absolut förutsättning för att det ska funka. Då tillgång till måltider, inköp mm styr mycket. Har ni specifika funderingar eller behöver råd så tveka inte att höra av er. U15 0kommentarer

Föräldramöte måndag 27/5 kl 18:00

Föräldramöte obligatorisk närvaro av minst en förälder per spelare. Samling 5 min innan mötet utanför Folkparkens huvudentré (se bifogad bild). Viktigt att alla deltar då vi går igenom ekonomin och budget, cuper, försäljningar mm inför kommande säsong. U15 1kommentar

Program för träning hemma!

Under "Dokument" och "Träning - övningar och pass 16" ligger ett dokument kallat "HemmaträningSommar2024". Där är samlat ett gäng träningspass för de barn som är sugen på träna lite extra där hemma under våren och sommaren! :) Föräldrarna kan med fördel också vara med! Flera av övningarna har vi gått igenom på fysen men en del är nya. Barnen får gärna fråga på fyspassen om det finns funderingar. Vi använder allmänna namn på övningarna så det ska gå rätt lätt att söka fram på Youtube! Kör på och ha kul! :) U15 0kommentarer

Visa fler nyheter