Sommarlandscup mm

Hej! På sista träningen förra veckan sa vi att det är bra om tjejerna kan hålla igång lite under de två veckor när vi inte har träning, t.ex springa, träna styrka, spela lite spontanfotboll. Vi har också en liten tävling där de ska samla kilometer när de är ute och springer. Vi kommer räkna ihop hur mycket hela laget sprang och de tre som sprang längs kommer få ett pris. Fredag den 1/8 är det dags för Sommarlandscupen. Vi har blivit tilldelade arbetsuppgifter i bespisningen, frukost och lunch på Katedralskolan. Följande föräldrar har fått ett pass. Skulle det vara så att man inte kan så får man försöka byta med någon. fre 1/8 Kl. 06.00-10.00 frukost i matsalen på Katedral: Emma, Ebba B, Elise, Majken fre 1/8 kl. 11.30-14.00 lunch i matsalen på Katedral: Liv, Liv, Molly, Bonnie Vi kommer att spela gruppspelsmatcher på fredag: 11.00 Skara FC - Lotorps IF svart F-planen 14.00 Gideonsberg IF vit - Skara FC A-planen 16.00 Skara FC - Uppsala IF svart B-plan 17.30 IFK Kristinehamn - Skara FC B-plan Därefter blir det slutspel på söndagen. Sök gärna på sommarlandcupen 2025 så ser ni mer info där. Vi räknar med att vi i laget får lunch på skolan, men de behöver ha med sig mellanmål för att orka hela dagen. Den vanliga serien startar igen söndag 10/8 med bortamatch mot Guldkroken kl.16.00, se vidare i kalendern. Vi har 3 hemmamatcher kvar, hittils har vi fått ihop 2135 kr på vår kioskförsäljning, bra jobbat till er alla föräldrar. Följande står i kiosken: Söndag 24 augusti: Bonnie, Elise Söndag 7 septemper: Ebba F, Tuva (Söndag 21 september): Ella, Emmy Vi vill att ni redan nu bokar in den första helgen i oktober, 4-5 oktober, då vi ska vara med i Kick On Cup iTidaholm Mer info och kallelse kommer. Hälsningar ledarna U14F 14kommentarer

Träningar juli & Sommarlandscupen

Hej Först och främst, har tjejerna senaste matcherna stått för framförallt riktigt fin spel, vilket vi förhoppningsvis kan ta med oss in i Habo-cupen till helgen! Det börjar också nalkas semestertider, vi har som avsikt att under v.27 och v.28 hålla igång med träningen två ggr i veckan enligt nedan. Med fokus på spel. Kalllelse skickas ut på sedvanligt vis. v.27 tisdag 18.30-20.00 torsdag 17.00-18.30 v.28 måndag 17.00-18.30 torsdag 17.00-18.30 Vecka 29 och 30 tar vi semesterledigt. Återuppstart v.31 med sannolikt normala träningstider inför stundande sommarlandscup (1-3 aug). Speldagar fredag (gruppspel) och söndag (slutspel). Vi kommer med exakta träningstider+cuptider så snart vi fått besked av föreningen. Likaså gällande det föreningsarbete som tillkommer kring Sommarlandscupen. Lördag fm planerar vi för att ev ha en lagaktivitet, medan övriga deltagande lag är på Sommarland. Skriv gärna redan nu i kommentarsfältet nedan om era tjejer är borta denna helg. Eget ansvar Vi ser gärna att tjejerna tar eget ansvar, och underhåller sin träning under semesterveckorna. Tacksamma om ni föräldrar är med och puschar tjejerna till att komma ut och springa några km ett par ggr i veckan, gärna i kombination med enklare intervall träning (vid något tillfälle ex 30/30). Bifogat finns också några enklare styrkeövningar för fokus på knä och bål, som vi kört kontinuerligt under våren som är ett bra komplement till ovan konditionsträning. https://aktiva.svenskfotboll.se/utbildning/tranarmaterial/digitala-bocker/knakontroll/#/lessons/TL7ealyp_ZrO3l3iGiJggoQ-SEHpJJuA Nu laddar vi för Habo. MVH //Ledarna. U14F 1kommentar

Habocupen 28-29 juni

Habocupen 28-29 juni Nu har det äntligen blivit dags för Habocupen. Vi samlas vid kemtvätten på lördag kl. 7.50. Matcherna spelas 2x20 min. Spelschemat för lördag: D2 10.30 Söderköping IK – Skara FC C1 12.10 Bankeryd SK – Skara FC Lunch på skolan för spelarna. Vi behöver hjälp från er föräldrar att köra dit ”sovgrejer”. Vi kan prata ihop oss där så att kanske 2-3 föräldrar kan köra dit för att lämna spelare och packning. Vi kommer sova på Alleskolan. D2 15.40 Skara FC – Hultsfreds FK D1 18.10 Skara FC – Habo IF Blå Dusch och middag på skolan Söndag Frukost på skolan. Slutspel, se mer info på cupens hemsida: Habocupen 2025 - Spelschema F2012 (födda 2012) - Grupp C Packlista I en egen ryggsäck/väska att ta med till matcherna. • Vattenflaska, tofflor, träningsoverall (långärmad tröja och långbyxor) • Benskydd + tejp om man behöver det till benskydden. • Fotbollsskor • Blåa shorts • Vita strumpor x 2 (bra att ha ett par nya på söndag) ”Övernattningsväska” • Luftmadrass (enkel) + pump • Sovsäck/täcke, kudde, sängkläder • Necessär med tandborste, tandkräm, borste, tvål, deo och ev mediciner • Duschhandduk, liten handduk och duschartiklar • Pyjamas • Regnkläder • Kläder och skor att ha på kvällen (Gemensam aktivitet på lördag kväll ”Samlas och träffa andra lag, dansa och hopp/spring i uppblåsbara hinderbanor och utmana kompisar i andra roliga aktiviteter”.) • Galge för att hänga upp matchkläder på vädring/torkning • Mobil + laddare Swishpengar/medhavda mellanmål då tjejerna kommer behöva fylla på med energi under dagarna mellan huvudmålen samt något gott att äta på kvällen för de som vill det. Inga kontanter går att använda under cupen! OBS! Det är totalförbud mot nötter/jordnötter. Tänk på att märka alla saker! Nu laddar vi för en fantastisk helg! Vi vill att ni kommenterar nedan hur ert barn kommer dit och hem. Detta för att vi ska ha koll på läget. Det går jättebra att samåka :-) U14F 6kommentarer

Visa fler nyheter