﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Rynninge IK F-13/14</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/rynningeikf1314/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">a872df61-26e3-2104-74e6-b0aea22fdcf7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/12012721_medium.png" type="image/png" length="1048560" /><title>VM-kvalresa Damlandslaget-Skottland</title><description>OBS! Ni anmäler er via Johan! OBS!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-20 18:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8179338/VM-kvalresa-Damlandslaget-Skottland</link><pubDate>Tue, 20 Oct 2026 16:30:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">273ad4d2-48f3-5a2b-0625-2466c5684ec0</guid><title>Referat: IFK Eskilstuna - Rynninge IK</title><description>1-1 efter ordinarie tid. IFK Eskilstuna tar ledningen efter en hörna i 12:e minuten. RIK kvitterar med ett skott i krysset i 28:e minuten. Därefter straffar.
RIK (Isabelle): miss
IFK Eskilstuna: miss
RIK (Nelly): MÅL
IFK Eskilstuna: mål
RIK (Milla): MÅL
IFK Eskilstuna: miss
RIK (Hillevi): MÅL
IFK Eskilstuna: miss&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-19 07:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8178283/Referat-IFK-Eskilstuna-Rynninge-IK</link><pubDate>Mon, 19 Oct 2026 05:29:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f4f99a4f-d404-9251-f451-946697594905</guid><title>Referat: Rynninge IK - Hässelby SK FF</title><description>Målskyttar Lilly Werner 3, Asta Klingstedt 1&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-19 07:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8178282/Referat-Rynninge-IK-Hasselby-SK-FF</link><pubDate>Mon, 19 Oct 2026 05:26:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c89f3db9-3310-ba15-dc33-54b0ca8387c7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11995642_medium.jpg" type="image/jpeg" length="254887" /><title>Inför Sparbanken Mälardalen Cup</title><description>Nu är det äntligen dags för Sparbanken Mälardalen Cup i Eskilstuna igen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Både ledare och spelare ser fram emot helgen. Fokus under cupen är som vanligt glädje och gemenskap, förra året var en riktig höjdare och vi är säkra på att så blir fallet även denna gång.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nedan följer viktig information inför cupen. Hör av er om ni noterar att vi missat någonting eller om ni har andra funderingar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledare under cupen är Alexander, Johan, Rasmus, Richard, Anna, Amanda och Carro. Kontaktuppgifter till oss hittar ni längst ned i denna nyhet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lagindelning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Detta år är vi anmälda i två klasser:&lt;br&gt;- F12 lätt/medel (födda 2014)&lt;br&gt;- F13 lätt/medel (födda 2013)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tre spelare (2013) kommer vara med i 14-laget varje match, vi har dispens för samtliga spelare. Vi är också mycket glada över att Asta och Astrid från F15 kommer att vara med oss hela helgen.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Spelschema och planinformation&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Finns i kalendern på laget (F13-14) samt på Cupmanager: &lt;a href="https://sparbankenmalardalencup.cupmanager.net/2026/result/categories" target="_blank"&gt;Sparbanken Mälardalen Cup 2026&lt;/a&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling och resa&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Samling: Fredag den 16/10 kl &lt;b&gt;14:15&lt;/b&gt; vid Pettersberg IP&lt;br&gt;Avfärd: senast kl &lt;b&gt;14:30&lt;/b&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;OBS! Alla spelare ska då vara ombytta för match.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla spelare kommer att fördelas i tillgängliga bilar av oss ledare, detta på grund av att lagen har olika spelplatser på fredagen. Vi återkommer med den fördelningen. Meddela snarast i Supertext eller direkt till Anna om ni har bil eller om er dotter behöver skjuts dit och/eller hem. Ni får gärna även meddela om ni kommer att kunna vara behjälpliga med skjuts på plats i Eskilstuna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Packlista&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Finns i mappen “Dokument” på vår laget-sida.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Mat och mellanmål&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Fredag: Spelarna tar med eget mellanmål&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag och söndag: Laget tillhandahåller mellanmål (typ frukt/macka), om man vill ha något annat tas detta med av spelaren själv.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Övriga måltider (middag fredag, frukost-lunch-middag lördag och frukost-lunch söndag) äter vi med laget på eller i närheten av skolan vi ska bo på.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Boende&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att bo på S:t Eskils gymnasium eller Fristadsskolan (vi vet ännu inte vilken av dessa två) i centrala Eskilstuna. Information om boendet och adressen meddelas närmare avresa.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Alla spelare behöver ha en egen madrass då sovplatserna fördelas på plats av ledarna.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Regler (informera gärna tjejerna om dessa)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Skärmfria tider under måltider och lagaktiviteter (ledarna samlar in mobiler vi dessa tillfällen)&lt;br&gt;- Medhavt snacks/godis äts fredag/lördag efter sista match&lt;br&gt;- Gemensam ”läggningstid”, vi håller ihop laget även på kvällen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Telefonnummer ledare&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Anna - 073-637 62 11&lt;br&gt;Amanda - 070-730 44 97&lt;br&gt;Carro - 070-816 72 42&lt;br&gt;Rasmus - 073-500 48 94&lt;br&gt;Richard - 073-997 70 63 &lt;br&gt;Johan - 070-846 47 85&lt;br&gt;Alexander - 073-784 94 14&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-05 11:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8169983/Infor-Sparbanken-Malardalen-Cup</link><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 09:57:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0112b65b-2d26-202d-5d89-d852fcd55822</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11976534_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="167397" /><title>Försäljning av olivolja</title><description>Hej hej,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter en uppskattad tillslagsträning och kommande cup i Eskilstuna har vi tömt vår lagkassa och behöver därför fylla på den omgående.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Denna gång ska vi testa att sälja en välsmakande olivolja från Grekland. Flaskan är på 500 ml och kostar 125kr. Våran förtjänst blir 55 kr per flaska. Säljmålet är minst 5 flaskor per spelare men det betyder inte att ni ska sluta sälja när ni uppnått det. Alla som säljer mer än 10 flaskor bjuder Micke (Noras pappa) på en flaska med 250 ml. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På laget.se under dokument finns även detta säljblad om man vill skriva ut det för att lättare ha med sig vid tex dörrförsäljning. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Leverans kommer att ske i mitten av oktober. Återkommer med när och vart ni ska betala för er försäljning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh Carolina &amp; Micke&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-17 11:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8157507/Forsaljning-av-olivolja</link><pubDate>Thu, 17 Sep 2026 09:34:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cfbc9f61-18fb-2189-01ac-bb35042eaf13</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11968659_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="101593" /><title>Tillslagsträning med Eija Feodoroff </title><description>Hej, roligt att så många anmält sig till lördagens tillslagsträning med Eija Feodoroff. Ni som är anmälda, kom ihåg att swisha 300kr till lagets swishnummer: 123 383 41 16&lt;br&gt; &lt;br&gt;Lite info:&lt;br&gt;Samling i klubbhuset kl 9.30, avslut 15.30. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Dagen innehåller 2 träningspass samt teori. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lunch (pasta och köttbullar) serveras i klubbhuset vid 12-tiden. Meddela ev allergier. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att tillslagsträningen inte innehåller särskilt mkt löpning så ta gärna överdragströja/byxor om vädret är kyligt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Frågor? &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas att alla frisknar till såpass att man har möjlighet att delta. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har en väldigt utvecklande dag att se fram emot! &lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-08 14:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8151436/Tillslagstraning-med-Eija-Feodoroff-</link><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 12:21:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">09a6c5c5-20d8-ae57-6fdf-f44fb7ba6cdb</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11936485_medium.jpg" type="image/jpeg" length="153293" /><title>Transtenscupen</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi rivstartar hösten med Transtenscupen som går av stapeln nu på lördag. Vi deltar med två lag, som spelar fyra gruppspelsmatcher vardera, plus eventulla slutspelmatcher. Speltid 2x15 minuter. Spelschemat ligger i kalendern (kommer kallelse till respektive match inom kort).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att beställa lunch i form av hamburgare till alla spelare, tas från lagkassan (kommentera med eventuella allergier/matpreferenser nedan). Men det kan komma att bli en lång dag så se till att ta med ordentligt med mellanmål (INTE godis, bullar, kakor etc.) för att fylla på längs vägen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag Vit spelar första matchen 07.40 och samlas 06.45. Lag Blå spelar första matchen 09.00 och samlas 08.00. Samling vid Transtensvallen i Hallsberg.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lagindelning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Lag Vit:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Alice Lundin&lt;br&gt;Holma&lt;br&gt;Isabelle&lt;br&gt;Leia&lt;br&gt;Lilly Werner&lt;br&gt;Lilly Wirén&lt;br&gt;Milla&lt;br&gt;Nora&lt;br&gt;Sigrid&lt;br&gt;Stella&lt;br&gt;Astrid (F-2015)&lt;br&gt;&lt;i&gt;Ledare:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Rasmus&lt;br&gt;Richard&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Lag Blå:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Aina&lt;br&gt;Ala&lt;br&gt;Ellen&lt;br&gt;Hillevi&lt;br&gt;Julia&lt;br&gt;Linnea&lt;br&gt;Nelly&lt;br&gt;Tilde&lt;br&gt;Tuva&lt;br&gt;Vera&lt;br&gt;Asta (F-2015)&lt;br&gt;&lt;i&gt;Ledare:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Alex&lt;br&gt;Johan&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Komihåg-lista:&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Vit och blå matchtröja.&lt;br&gt;- Kläder efter väder (torrt ombyte om det skulle bli regn).&lt;br&gt;- Ordentligt med mellanmål och vatten.&lt;br&gt;- Det kan vara mycket folk/trafik och begränsat med parkeringsplatser så se till att vara ute i god tid.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram mot en härlig dag tillsammans!&lt;br&gt;// Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-03 12:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8129602/Transtenscupen</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 10:34:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">242d6c0e-36ce-cf6c-7672-97bf659aad5f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11903948_medium.jpg" type="image/jpeg" length="85153" /><title>Örebrocupen 2026</title><description>&lt;b&gt;Då var det äntligen dags för nästa cup, Örebrocupen!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelschemat är släppt och vi har i år två lag i olika klasser, detta främst för att ge spelarna en rättvis matchning samt att vi då även ges möjlighet att flytta spelare mellan lagen. Det innebär att spelarna kan deltaga i både Easy och Hard om så behövs, det hade inte varit möjligt om man spelat i samma klass. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Matcherna spelas lördag-måndag och antalet matcher beror såklart på hur det går i slutspelet. Matcherna är som tidigare år utspridda över staden så vi behöver hjälpas åt med skjuts till de olika platserna, men tror vi kan lösa det som vanligt via chatten eller sinsemellan. Vi samlas 45min innan match.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ledare&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare runt lagen kommer att vara:&lt;br&gt;Johan, Rasmus, Alexander, Anna, Amanda samt Carolina&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Matchschema&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Matcherna spelas 2x25min och spelschema finns på Örebrocupens hemsida, som uppdateras löpande utefter resultat till slutspelet. Överskrifterna nedan är klickbara för att komma till respektive lags spelschema, vi har även skrivit in gruppspelets matcher.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://orebrocupen.cupmanager.net/2026,sv/result/team/79234123" target="_blank"&gt;Easy Grupp A&lt;/a&gt;      &lt;br&gt;&lt;i&gt;Lördag&lt;/i&gt;&lt;br&gt;9:00 - Pirkkalan Jalkapalloklubi - Lillåvallen KG 91&lt;br&gt;16:00 - Karlbergs BK - Mellringe IP KG 91&lt;br&gt;&lt;i&gt;Söndag&lt;/i&gt;&lt;br&gt;11:00 - TFK/HIS - Brickebackens IP 92&lt;br&gt;Slutspelet börjar på söndag eftermiddag i Easy och fortsätter sedan under måndagen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://orebrocupen.cupmanager.net/2026,sv/result/team/79234125" target="_blank"&gt;Hard Grupp B&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Lördag&lt;/i&gt;&lt;br&gt;13:00 - KIF Örebro - Rosta gärde 93&lt;br&gt;18:00 - Stångebro United - Lillåvallen 94&lt;br&gt;&lt;i&gt;Söndag&lt;/i&gt;&lt;br&gt;8:00 - Sollentuna FK - Grönpepparparken 92&lt;br&gt;13:00 - Södertälje FF - Mellringe IP KG92&lt;br&gt;18:00 - Sickla IF- Trängens IP 92&lt;br&gt;&lt;i&gt;Måndag&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Slutspel            &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallelser till respektive match kommer under helgen, samt löpande under cupen beroende på läget i lagen samt slutspelet. Vi uppmuntrar alla tjejer att stötta och heja på laget när man inte spelar.&lt;br&gt;Vi påminner även om att ta med både den vita och blåa matchtröjan samt solskydd, myggmedel, eventuella mediciner och extra vattenflaskor.&lt;br&gt;Vi hoppas även få till någon form av gemensam aktivitet, men återkommer kring det när mer är klart.&lt;br&gt;&lt;br&gt;// Ledarna&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-05 21:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8110996/Orebrocupen-2026</link><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 19:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3222d2cd-693a-0b8a-8f42-85bcd4819c4b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11888621_medium.jpg" type="image/jpeg" length="130378" /><title>Försäljning av kepsar, flaggor mm.</title><description>Nu på torsdag 28 maj klockan 16:00-17:30 &amp; 18:30-19:30 i Klubbhuset, Pettersbergs IP så finns det möjlighet att handla en del RIK-prylar! Bra att kitta upp sig som supporter inför sommarens alla cuper!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kepsar: Oavsett modell 200 kr / styck.&lt;br&gt;Halsduk - vita fransar: 175 kr / styck.&lt;br&gt;Halsduk - guld fransar: 125 kr / styck.&lt;br&gt;Nyckelband: 30 kr / styck.&lt;br&gt;RIK Termos: 200 kr / styck.&lt;br&gt;RIK Vimpel: 40 kr / styck.&lt;br&gt;Flagga (utan flaggpinne): 100 kr / styck.&lt;br&gt;&lt;br&gt;OBS! Finns även en del kvarglömda/upphittade RIK-kläder i Klubbhuset! OBS!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-22 10:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8102734/Forsaljning-av-kepsar-flaggor-mm</link><pubDate>Fri, 22 May 2026 08:21:08 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">67d4a909-0f8f-5650-3b77-f5f200242379</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11885215_medium.jpg" type="image/jpeg" length="124423" /><title>Påminnelse "Sommarproffs" 2026 (för födda 2014-2015)</title><description>Välkommen med din anmälan till Rynninge IKs fotbollsläger "Sommarproffs"!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Om du skall vara med - anmäl er gärna nu - så underlättar det för planeringen!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelare från Rynninge IK samt andra föreningar är välkomna att anmäla sig!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi satsar på att erbjuda en rolig och utvecklande vecka för spelare som vill förbättra sina fotbollsfärdigheter.&lt;br&gt;Förra året var det instruktörer från vårat Damlag, Herrlag, Fotboll Plus samt ÖSK Akademi.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Info samt anmälan: &lt;a href="https://camp.laget.se/RynningeIK/Sommarproffs" target="_blank"&gt;Sommarproffs&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sommarproffsen arrangeras vecka 32  måndag-torsdag (3 augusti - 6 augusti).&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Plats: Grenadjärvallen (eller Pettersbergs Konstgräs om för blöt plan).&lt;br&gt;• Ålder: Barn födda 2014 - 2015&lt;br&gt;• Deltagaravgift: 850 kr &lt;br&gt;• Tid: 09:00 -14:00 alla dagar&lt;br&gt;• Max 40 deltagare  &lt;br&gt;• Varvat fotbollsträning, fysträning, och teori.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälningsavgiften inkluderar följande:&lt;br&gt;• T-shirt&lt;br&gt;• Vattenflaska &lt;br&gt;• Fotboll (storlek 4)&lt;br&gt;• Mellanmål och lunch&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledare under veckan är både ungdomar och vuxna samt ”etablerade” tränare. &lt;br&gt;Våra tränare från dam och herr-laget kommer vara med på någon av dagarna.&lt;br&gt;Sommarproffsen kommer att ha flera träningar och föreläsare med externa tränare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan senast söndag 14 juni 2026.&lt;br&gt;OBS! Vid anmälan står det typ "Tack för din anmälan", Bekräftelsemejl går ut automatiskt. OBS! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor, mejla: fotbollsskolan@rynningeik.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses på fotbollsplanen under sommaren!&lt;br&gt;Varmt välkomna önskar Rynninge IK&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-19 14:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8100945/Paminnelse--Sommarproffs--2026--for-fodda-2014-2015-</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 12:42:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">46edd93d-50d5-3174-09ad-a5b91cee9367</guid><title>Parmesanost</title><description>Hej hej, på föräldramötet beslutades det att vi skulle köra en parmesanost försäljning nu under våren för att få in pengar till sommarens alla cuper 

Leverans av ostarna blir mitten av v 22 (återkommer med exakt dag) 

Ni kan börja sälja redan nu och MINST antal per spelare är 5 st ostar. Senast den 23/5 meddelar ni mig på SMS antalet ni sålt. 

Säljbladet hittar ni på laget.se under dokument. Observera att man har höjt försäljningspriset som nu är 195 kr.

Lycka till!  

Mvh Carolina (0708-167242)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-04 09:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8090202/Parmesanost</link><pubDate>Mon, 04 May 2026 07:47:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a2602b65-1c0e-672c-0928-d01823f5b04c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11804485_medium.jpg" type="image/jpeg" length="124423" /><title>Sommarproffs 2026 (födda 2014-2015)</title><description>Välkommen med din anmälan till Rynninge IKs fotbollsläger "Sommarproffs"!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelare från Rynninge IK samt andra föreningar är välkomna att anmäla sig!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi satsar på att erbjuda en rolig och utvecklande vecka för spelare som vill förbättra sina fotbollsfärdigheter.&lt;br&gt;Förra året var det instruktörer från vårat Damlag, Herrlag, Fotboll Plus samt ÖSK Akademi.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Info samt anmälan: &lt;a href="https://camp.laget.se/RynningeIK/Sommarproffs" target="_blank"&gt;Sommarproffs&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sommarproffsen arrangeras vecka 32  måndag-torsdag (3 augusti - 6 augusti).&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Plats: Grenadjärvallen (eller Pettersbergs Konstgräs om för blöt plan).&lt;br&gt;• Ålder: Barn födda 2014 - 2015&lt;br&gt;• Deltagaravgift: 850 kr &lt;br&gt;• Tid: 09:00 -14:00 alla dagar&lt;br&gt;• Max 40 deltagare  &lt;br&gt;• Varvat fotbollsträning, fysträning, och teori.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälningsavgiften inkluderar följande:&lt;br&gt;• T-shirt&lt;br&gt;• Vattenflaska &lt;br&gt;• Fotboll (storlek 4)&lt;br&gt;• Mellanmål och lunch&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledare under veckan är både ungdomar och vuxna samt ”etablerade” tränare. &lt;br&gt;Våra tränare från dam och herr-laget kommer vara med på någon av dagarna.&lt;br&gt;Sommarproffsen kommer att ha flera träningar och föreläsare med externa tränare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan senast söndag 14 juni 2026.&lt;br&gt;OBS! Vid anmälan står det typ "Tack för din anmälan", inget bekräftelsemejl går ut automatiskt. OBS! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor, mejla: fotbollsskolan@rynningeik.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses på fotbollsplanen under sommaren!&lt;br&gt;Varmt välkomna önskar Rynninge IK&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-28 11:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8046605/Sommarproffs-2026--fodda-2014-2015-</link><pubDate>Sat, 28 Feb 2026 10:33:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">94f9efb2-ec1b-26d4-9e0f-f582d7286268</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11796014_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="232070" /><title>Fotbollssäsongen 2026</title><description>Hej spelare och föräldrar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här följer lite information som kan vara bra att känna till inför fotbollssäsongen 2026.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;VI har precis fått träningstider för mars-april (samtliga på konstgräset):&lt;br&gt;Måndagar 18.15-19.45&lt;br&gt;Onsdagar 17.00-18.30&lt;br&gt;Söndagar 10.00-12.00&lt;br&gt;Förutom “vanlig” träning kommer vi under våren också väva in ett antal teori-/teambuilding-pass. Det första tillfället är onsdag 25/2 och pågår 17.00-19.30. Vi inleder med teori och avslutar med träning. Någon typ av mellanmål/frukt kommer att finnas.&lt;br&gt;Vi påminner om vikten av att:&lt;br&gt;- &lt;i&gt;svara på anmälningsutskicken &lt;/i&gt;då detta underlättar vår planering.&lt;br&gt;- &lt;i&gt;komma i tid till träningen&lt;/i&gt;, samling 10 minuter innan utsatt tid.&lt;br&gt;- &lt;i&gt;ha rätt utrustning och kläder efter väder&lt;/i&gt;: benskydd, vattenflaska, uppsatt hår och inga smycken (örhängen urtagna).&lt;br&gt;Hög träningsnärvaro och engagemang kommer att premieras när det kommer till matchspel.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Seriespel&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi tänker oss att precis som förra året anmäla två lag till vårens seriespel. Vårsäsongen spelas vecka 18-26 (27 april-28 juni).&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Cuper&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi tänker preliminärt anmäla oss till följande cuper under året&lt;br&gt;Övernattningscup Västerås (14-16 maj)&lt;br&gt;Örebrocupen (13-15 juni)&lt;br&gt;Transtenscupen (8 augusti)&lt;br&gt;Övernattningscup Eskilstuna (16-18 oktober)&lt;br&gt;Vi kommer inom kort skicka ut intresseanmälan för respektive cup. Detta gör vi för att veta om vi kan vara ett eller två lag. Anmälan är inte bindande men vi ber er ändå noggrant tänka över om ni kan delta eller inte.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Medlems- och träningsavgift&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vänligen notera utskicket från föreningen (12/2) om tränings- och medlemsavgifter. Utebliven betalning kan leda till match- och träningsförbud.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Föräldramöte&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi planerar att hålla ett föräldramöte, preliminärt onsdag 25/3 i samband med träning. Vi återkommer med mer information.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Frågor och funderingar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Är det något som är oklart eller om ni har några andra frågor eller funderingar kring verksamheten är det självklart bara att kontakta någon av oss ledare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Ledarna&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-17 07:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8039875/Fotbollssasongen-2026</link><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 06:48:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">679976db-0a1a-0ca9-a173-49fe843ee33b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11743204_medium.jpg" type="image/jpeg" length="446011" /><title>Träningstider jul/nyår</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Först och främst vill vi rikta ett stort tack för den fina gåvan vi ledare fick i samband med avslutningen i lördags!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här följer information om träningstider över jul- och nyårshelgerna:&lt;br&gt;- Vi tränar som vanligt på konstgräset idag måndag 15/12 och onsdag 17/12.&lt;br&gt;- Många åker säkert bort eller är upptagna med andra julbestyr men för de som kan och vill kör vi ett inomhuspass på Karro söndag 21/12, 10.00-12.00.&lt;br&gt;- Sen tar vi lite ledigt och planerar att återstarta träningen i samband med att skolan börjar. Vi väntar fortfarande på konstgrästider, återkommer när vi fått de bekräftade.&lt;br&gt;- För de som kan och vill tjuvstartar vi med ett inomhuspass på Karro söndag 4/1, 10.00-12.00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Med det tackar vi för ännu ett fint fotbollsår och önskar en god jul och ett gott nytt år!&lt;br&gt;Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-15 08:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8007107/Traningstider-jul-nyar</link><pubDate>Mon, 15 Dec 2025 07:54:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">01dd6c03-0637-a37d-c80c-2052991cd3a7</guid><title>Info Conventum julgala 12/12</title><description>Hej!
Här kommer info till gänget som ska jobba på Conventum Arenas julgala på fredag den 12/12

Malin R
Andreas K
Helena och Erik V
Peter A
Mikael A/Lena L (Delar på passet)
Helena K
Linus A eller IdaLisa A


Samling senast 17.00
- Kom inte tomma i magen 
- mat kommer finnas från ca 20.30 tiden. Man äter i omgångar. 
- klädsel: vitt upptill, svart nertill, sköna skor
- kod in i sidoingången på Arenan 1792, funkar ej kod kan man ringa mig 070-2779911
- Elin Nyman kommer ha genomgång och möta upp i garderoben

Hälsningar Malin&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-11 07:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/8004782/Info-Conventum-julgala-12-12</link><pubDate>Thu, 11 Dec 2025 06:04:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e2e50735-cf1a-d795-e198-53b2c153d214</guid><title>Info Conventum julgala 5/12</title><description>Hej!
Här kommer info till gänget som ska jobba på Conventum Arenas julgala på fredag den 5/12

Per K-P
Tommy K
Holmstedt
Erik S
Carola V
Jesper Z
Andreas A
Erwin H

Samling senast 17.15.
- Kom inte tomma i magen 
- mat kommer finnas från ca 20.30 tiden. Man äter i omgångar. 
- klädsel: vitt upptill, svart nertill, sköna skor
- kod in i sidoingången på Arenan 1792, funkar ej kod kan man ringa mig 070-2624596
- Elin Nyman kommer ha genomgång och möta upp i garderoben

Hälsningar Malin&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-01 19:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/7999015/Info-Conventum-julgala-5-12</link><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 18:40:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">460f73f0-ef32-0a26-87fa-d5d0da4c1d36</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11726719_medium.png" type="image/png" length="623366" /><title>Pizza på nyårsdagen?</title><description>Hej,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Beställ Pizzabottnar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Beställning Föreningspizzan via Rynninge IK&lt;br&gt;&lt;br&gt;Beställ senast torsdag 11 december.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Uthämtning måndag 15 december på Pettersbergs IP klockan17.00 -18.00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Betalning på plats eller i förväg till Swish 123 585 35 93, &lt;br&gt;ange lag och ev. spelares namn i meddelandefältet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://forms.gle/3kLrDsnKkmb4xJ1G7" target="_blank"&gt;Beställ här:&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;1 kartong Pizzabottnar 720 kr (6 påsar med 4 Pizzabottnar i varje påse).&lt;br&gt;&lt;br&gt;1 påse Pizzabottnar 120 kr (4 Pizzabottnar i varje påse).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tomatsås 20 kr (räcker till cirka 4 pizzor).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-01 11:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/7998671/Pizza-pa-nyarsdagen-</link><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 10:26:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">33425071-e005-59c2-2d5c-a2806a584236</guid><title>Info Nora Ost och Deli Cup</title><description>Till helgen är det dags för cup! Här följer lite information från arrangören, Nora BK:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Publik:&lt;br&gt;Publiken går in genom badhusets entré. Det kommer finnas en specifik RIK-sektion på läktaren, så se till att hamna rätt. Publiken kommer också tävla mot varandra i en slags frågesport. Därför behöver vi 1-2 föräldrar per dag som kan agera ”publikförälder”. Återkoppla gärna genom att kommentera här nedan om ni kan tänka er att ta det ansvaret.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kiosken erbjuder bl.a.:&lt;br&gt;- Ost- och charkbricka 140 kr (förbeställ gärna, senast torsdag kväll)&lt;br&gt;- Dricka&lt;br&gt;- Kexchoklad&lt;br&gt;- Baguetter&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchtid:&lt;br&gt;Gruppspel: Speltid 1x16 minuter&lt;br&gt;Slutspel: 1x20 minuter&lt;br&gt;Gruppspelet för respektive dag ligger i kalendern. Slutspelet spelas som följer:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredag:&lt;br&gt;20.00 Semifinal A&lt;br&gt;20.30 Semifinal B&lt;br&gt;21.00 Bronsmatch&lt;br&gt;21.30 Final&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag:&lt;br&gt;16.40 Semifinal A&lt;br&gt;17.10 Semifinal B&lt;br&gt;17.40 Bronsmatch&lt;br&gt;18.10 Final&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-18 07:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/7990681/Info-Nora-Ost-och-Deli-Cup</link><pubDate>Tue, 18 Nov 2025 06:36:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">de3600bf-720d-c788-3770-e9e2adce2b1a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11694487_medium.jpg" type="image/jpeg" length="291932" /><title>Fysträning</title><description>Nu på söndag, 9/11, kör vi återigen igång med fysträning. Fysträningen tar vid efter fotbollen 11.00 och håller på till 12.00. Fysträningen kommer bjuda på både styrke- och konditionsövningar i olika former, något som vi märker blir viktigare ju äldre tjejerna blir.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid fysträningen behövs ordentliga joggingskor, gärna med rejäl sula. (Inga uggs, Campus eller liknande.)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Observera att söndagsträningen pågår 10-12. Fysträningen ingår i den ordinarie träningen och ses inte som ett fristående pass.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-03 21:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/7981363/Fystraning</link><pubDate>Mon, 03 Nov 2025 20:37:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ac2c9b78-9464-1de5-5f9d-469f175fd83d</guid><title>Preliminär lagindelning</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nedan följer en &lt;i&gt;preliminär &lt;/i&gt;lagindelning till helgens cup. Observera att den p.g.a. sjukdomar, skador och liknande kan komma att ändras. Vänligen hör av er i så god tid som möjligt om ni misstänker frånvaro.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag Blå: Aina, Ala, Alice H, Alice L, Aylin, Ellen, Hillevi, Isabelle, Julia, Lilly K, Lilly Wirén, Linnea, Lisa, Milla&lt;br&gt;Fredag 16.50 Skogstorps GoIF&lt;br&gt;Lördag 12.10 New Mill FC&lt;br&gt;Lördag 15.30 IFK Aspudden-Tellus&lt;br&gt;Söndag slutspel&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag Vit: Ajla, Emmi, Lamis, Leia, Leila A, Lilly Werner, Nelly, Nora, Sigrid, Stella, Tilde, Tuva, Vera&lt;br&gt;Fredag 20.10 Vallentuna BK&lt;br&gt;Lördag 08.00 Eskilstuna United&lt;br&gt;Lördag 13.00 Sollentuna FK&lt;br&gt;Söndag slutspel&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-14 08:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/rynningeikf1314/News/7967969/Preliminar-lagindelning</link><pubDate>Tue, 14 Oct 2025 06:33:58 GMT</pubDate></item></channel></rss>