﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Runtuna IK A-lag</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/runtunaikherr/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">f771d4e7-1c8e-4f49-e622-cb2601e832bd</guid><title>RIK:s A-lag läggs ned</title><description>Det går fort i hockey som man brukar säga. Men det går fort även i fotboll. Så fort att man inte ens hinner reagera efter ett möte. Nå väl, för er som inte redan har lyckats läsa det i vår lokaltidning så lägger Runtuna IK ned A-laget i år. Med det skrivet så är det inte alls omöjligt att det dyker upp igen om några år. Varför händer då detta? Jo, de som jobbade kring laget har slitit som bara den för att få ihop spelare ända sedan i november-december och samtidigt så har det försvunnit en hel del spelare till andra klubbar. Med en stomme på 6 säkra spelare och en trupp med totalt 11 på pappret så blir det verkligen inte hållbart att spela matcher under en hel säsong med skador och avstängningar och allt annat vad det innebär. Beslutet blev logiskt eftersom det annars hade behövt komma in spelare på bara någon vecka. Det hela är så klart mycket tråkigt men det är bara att bita i det sura äpplet eftersom man långt ifrån kan trolla fram mirakel. Personligen känns det märkligt i och med att jag ända sedan barnsben har kunnat kolla på seniorfotboll på Runavallen. Just nu är jag dock i logikens tillvaro och jag tror det först kommer att kännas på riktigt först när seriespelen drar i gång och verklighetens faktum står precis framför en.  För klubben i stort är det givetvis inte alls kul men det kan också vara bra att få en nystart på många fronter och med det en paus på seniorsidan. Uppmanar er som hade sett fram emot div. 5 spel på Runavallen att inte sitta och deppa för det. Det finns gott om fotboll i vårt lokalområde men vi ser ju helst att ni kollar på våra ungdomslags åtaganden. Väl mött! På återseende på Runavallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jesper Larsson säger det här om det: ”Om du är motståndare, publik eller domare - oavsett på vilket sätt du kommit i kontakt med Runtuna IK som utomstående så har du märkt vilken närhet alla har till varandra. Som spelare, ledare eller funktionär så känner du direkt det familjära i klubben. Seniorverksamheten har bedrivits i ofantligt många grupper och former men värderingar och uppträdande har alltid varit detsamma. Vilket gör att alla generationer känner Runtuna på samma sätt, oavsett om du spelade för 70, 50 eller 1 år sedan. Därför känns det extra tungt att detta beslut var tvunget att tas. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har märkt under fler säsonger att det blir svårare att locka till sig nya spelare. Den kärntrupp som funnits de senaste tio säsongerna har blivit tunnare och tunnare och vi har inte lyckats ersätta detta med en ny generation. Inför säsongen hade vi först och främst svårt att hitta ny tränare, även detta är det stor brist på i området. En ny tränare skulle kunna vara något som lockar en grupp av spelare som tränaren arbetat med tidigare. Men då denna tränare inte fanns så visste vi tidigt att vi stod framför en otroligt svår situation. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har varit fler i föreningen som arbetat otroligt hårt med att försöka få saker att gå ihop. Vi har påbörjat arbete med att samarbeta med andra klubbar där allt har varit väldigt positivt från båda parter. Men i slutändan på denna nivå så är det upp till individen att besluta var man vill spela och då är det i de flesta fall bekvämligheten som vinner. Men vi vill tacka dem som in i det sista försökt hjälpa oss! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är ett tungt och tråkigt beslut som vi var tvungna att ta. Men möjligheten till uppstart i ny regi i framtiden kan vi verkligen hoppas på. Vi har alla lärt känna nya personer under dessa år och vänskapen som bildats kommer alltid finnas kvar. Jag vill passa på att tacka alla som spelat och arbetat med klubben på något sätt, ni alla betyder mycket.”&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-02-23 16:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7540063/RIKs-A-lag-laggs-ned</link><pubDate>Fri, 23 Feb 2024 15:27:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">98dda9af-c50a-e5be-6c16-96b86ff69928</guid><title>Tränare Jesper Larsson svarar på fråor om NFC 2024</title><description>Jesper Larsson svarar på frågor om Nyköpings Futsal Cup som gick av stapeln för en helg sedan:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Var det skönt att slå Bissarna i öppningsmatchen för RIK? &lt;br&gt;Självklart, vinst I första matchen i en cup har stor betydelse. Ett ungt och fartfyllt NBIS som var tekniska och jobbade hårt, men skapade nästan inga lägen på oss. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Var Råby så bra som resultatet visade?&lt;br&gt;Råby är alltid svåra att möta. Men denna gång var det vi som gjorde en dålig prestation. Öppnades upp för mer enkla kontringar när vi försökte komma i kapp, något som Råby utnyttjade väl.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hade vi kunnat fått en annan placering i gruppspelet eller känns andra platsen rimlig? Hur tänker du?&lt;br&gt;Om vi spelat lika bra mot Råby som vi gjorde i de andra matcherna så hade vi vunnit gruppen. Men i efterhand så gav den dåliga prestationen mot Råby extra tändvätska till dag två. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad tänker du kring slutspelet? Hade vi kunnat kommit längre?&lt;br&gt;Absolut, vi har bra spelare som spelar bra ihop. Så vi skulle kunna varit med och spelat final om man ser på utfallet i efterhand. Men vi kan ha ett hur bra försvarsspel som helst. Men det var målen framåt vi saknade i slutspelet, och såklart något som är avgörande i en kvartsfinal.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad tänker du kring RIK:s prestation i turneringen i sin helhet?&lt;br&gt;En väldigt bra prestation där vi gör det vi lovat inför turneringen. Visat Runtuna från bästa sida, där vi har grym karaktär, disciplin och skicklighet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det var väldigt mycket uddamålet som spelade roll för RIK:s del (det var bara Råby som bröt den trenden), har du några tankar kring det?&lt;br&gt;Tycker det visar på rätt prioriteringar i spelet vi vill bygga. En trygghet bakåt i defensiven som prioriteras av alla på planen. Sedan litar vi på oss själva och på varandra, vi vet att om vi fortsätter göra det vi är bra på så kommer utdelningen framåt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fick du ut något utav det du vill se inför kommande säsong?&lt;br&gt;Fick ut det jag vill se i detta skede i säsongen i alla fall. Att alla har den kämpaglöd och disciplinen som krävs för att vinna många matcher. Andra delar kommer naturligt falla på plats framåt när vi kommer ut där alla våra spelare är bäst.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-02-05 18:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7525903/Tranare-Jesper-Larsson-svarar-pa-fraor-om-NFC-2024</link><pubDate>Mon, 05 Feb 2024 17:34:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b5e8d066-09a1-6b22-df6a-5c7c548cbb37</guid><title>Så gick det i Nyköping Futsal Cup för RIK</title><description>I helgen som var spelade Runtuna IK i Nyköpings Futsal Cup, och pågick både på kvällen den 26:e januari och sedan hela lördagen den 27:e i A-Hallen vid Rosvalla. Runtuna kom tvåa i sin grupp med både Råby/Rönö IF, Nyköpings BIS och Oranje FK. Runtuna började kvällen starkt med att slå Bissarna med 2–3, men fick det betydligt tuffare mot Råby och förlorade den med 1–4. På lördagen slog man sedan Oranje FK med 2–3 och säkrade där med andra platsen i gruppspelet efter Råby och med Bissarna på en tredje plats. Runtuna spelade sedan åttondelsfinal mot Stigtomta IF-U och vann med 3–2. I kvartsfinalen tog det dock stopp för RIK, då Nyköpings BK vann den med 1–0. Kvartsfinal kan nog ses som ett bra resultat men med något mera medgång hade det åtminstone kunnat bli en semifinal. Hela turneringen vanns utav Alegria Futsal Club som i finalen slog Trosa Balkan FC med 6–7 efter straffar. Nu laddar vi för utomhus säsong.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-02-02 07:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7523382/Sa-gick-det-i-Nykoping-Futsal-Cup-for-RIK</link><pubDate>Fri, 02 Feb 2024 06:27:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">72f16cb8-9cbc-877f-f24c-1b64a695d081</guid><title>Årsmöte 2024</title><description>Välkomna till Runtuna IK:s årsmöte 2024!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndag den 17 mars kl 14:00&lt;/b&gt; håller klubben årsmöte i Skälbykyrkan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmäl gärna deltagande till runtunaik@outlook.com &lt;b&gt;senast torsdag 7 mars&lt;/b&gt;.&lt;br&gt;Önskas årsmöteshandlingar i förväg kan ni maila en förfrågan till samma adress.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varmt välkomna!&lt;br&gt;/Styrelsen i Runtuna IK&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-01-29 22:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7521008/Arsmote-2024</link><pubDate>Mon, 29 Jan 2024 21:38:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b8570231-3dd0-bc2e-c526-91012e35868b</guid><title>Inför Nyköping Futsal Cup 2024</title><description>Nu när alla helgdagar med Jul- och Nyårsfirande har lagt sig (Hoppas ni haft det bra) så är det dags för Runtuna att ge sig till känna det här året. Först ut så är det dags för Nyköpings Futsal Cup, som går av stapeln nu i helgen, med matcher på fredagen och lördagen. RIK är lottade i grupp C tillsammans med Nyköpings BIS, Råby/Rönö IF samt Oranje FK. Det får anses vara en rätt så tuff grupp men med rätt flyt så kan det gå vägen för RIK. Turneringen innehåller fyra grupper med 4 lag i varje grupp. Efter gruppspelet så blir det först några 1/8dels matcher. Efter det blir det kvartsfinaler osv. Runtunas matcher är mot N-BIS kl. 19 på fredagen och mot Råby kl. 21 på samma kväll. På lördagen spelar RIK kl. 10:30 mot Oranje FK. Slutspelet startar kl. 16:30 på lördagen. Alla matcher spelas i A-hallen nere vid Rosvalla. Vi får se vad RIK kan hitta på i den här Cupen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jesper Larsson svarar på frågor inför Cupen:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kommande helg så spelas Nyköping Futsal Cup. Hur ser du på själva idén med cupen?&lt;br&gt;-Tycker det är roligt att det är en händelse på en annars tråkig del av fotbollssäsongen. Det ger en möjlighet för folk att avnjuta fotboll med lokala lag och spelare. Det skulle såklart vara ännu roligare om ännu fler lokala lag ställde upp med lag för att det skulle dra ännu fler personer till cupen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Runtuna IK skall vara med. Vad vill du främst få ut genom att vara med i Futsal Cupen?&lt;br&gt;-För oss handlar det om att göra något roligt utöver alla träningar som är under försäsong. Ger oss också en möjlighet att visa att vi är ett lag att räkna med. &lt;br&gt;&lt;br&gt;RIK är i en rätt så tuff grupp med NBIS, Råby och ett etablerat Futsal-lag. Vad tror du om chanser för avancemang för RIK:s del?&lt;br&gt;-Höga chanser för avancemang. Det är en tuff grupp, det vet vi om. Men vi har ett slagkraftigt lag med bra futsal spelare. Så jag tror absolut att dem andra i gruppen har respekt för oss på samma sätt som vi har för dem, och det kommer bli jämna och roliga matcher att spela. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hur har det sett ut på träningarna för RIK? &lt;br&gt;-Vi har under början av året varit lite dåligt med folk. Men det har ändå varit bra fart på träningarna. När det närmat sig cupen har intensiteten gått upp och man märker att det är dags att tävla. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad tror du vi får se utav laget i Futsal Cupen?&lt;br&gt;-Vi kommer att få se ett disciplinerat försvarsspel som är en grund för resterande del av säsongen, tillsammans med ett rörligt, fartfyllt och roligt anfallsspel med mycket variation.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-01-25 07:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7517353/Infor-Nykoping-Futsal-Cup-2024</link><pubDate>Thu, 25 Jan 2024 06:27:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ec81356c-1ef8-702f-53cd-a718961f80b8</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10873310_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="161788" /><title>God Jul önskar RIK</title><description>Vi i Runtuna IK önskar er alla en riktigt God Jul!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-12-24 09:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7497264/God-Jul-onskar-RIK</link><pubDate>Sun, 24 Dec 2023 08:21:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a380fede-490b-5926-1717-4e13a7550ccb</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10844778_medium.jpg" type="image/jpeg" length="232358" /><title>Tränartrion som leder Runtuna IK kommande säsong</title><description>Runtuna IK har fått en tränartrio som ska leda laget nästa säsong. Det är spelaren Jesper Larsson som går upp i en tränarroll och bildar då en uppställning som också består utav Peter ”Pekka” Hjelm och Michael ”Ramis” Ramberg. Jeppe tar hand om den mera ledande rollen, Pekka den utvecklande biten och Ramis står för den fysiska delen. Runtuna står inför en spännande period som kommer att bli intressant att följa. Jesper Larsson svarar på frågor om det hela så som följer:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu när du gått upp i en mera tränarroll. Hur känns det känns det?&lt;br&gt;-Väldigt spännande. Som person och inom yrkeslivet så är jag väldigt intresserad av ledarskap. Så att få pröva på det inom ett intresse som man haft sedan man var 3 år ser jag som en rolig utmaning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad fick dig att ta det beslutet?&lt;br&gt;-Som person så brinner jag för föreningslivet och speciellt Runtuna, nu efter dessa år man varit i föreningen. Att få tag på en tränare idag är svårt, och framför allt någon som matchar det vi som klubb står för och vill uppnå. Det passade väldigt bra också då jag vet vilka personer jag har omkring mig och vad alla går för. Så på så sätt så känner jag att det finns gott om stöd från fler håll som gör att vi kan ha väldigt roligt tillsammans utanför planen och uppnår mycket tillsamman på planen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hur är det tänkt att den här tränartrion skall fungera?&lt;br&gt;-Jag skulle inte ha tagit på mig denna roll, om jag inte haft Pekka och Ramis med mig i ledarstaben. Det är två otroligt fotbollskunniga och bra personer. Pekka har det extra för att bemöta &amp; utveckla andra, både på och utanför planen. Och Ramis har sin kunskap inom fysio och ögon för att se detaljer som få. Så vi kommer komplettera varandra väldigt bra. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad tror vi att den här lösningen har för potential?&lt;br&gt;-Vi kompletterar som sagt varandra bra och tillsammans med gruppen så har vi hög potential. Utöver oss så finns det fler ledare i laget som kommer ha stor betydelse för säsongen som kommer. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Är det för tidigt att prata om målsättning inför nästa säsong? Vad är den i sådant fall?&lt;br&gt;-Det jag kan säga är att med den kärntrupp vi har just nu, så kommer vi med all sannolikhet vara med och fajtas i toppen. &lt;br&gt;De slutliga målsättningar som vi kommer arbeta mot som grupp, kommer beslutas tillsammans nu under förberedelserna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kommer du även spela matcher trots nuvarande roll eller blir det lite av ett problem?&lt;br&gt;-Huvudfokus är att utveckla laget och spelarna, om detta görs vid sidan av planen eller i vissa fall på planen kommer visa sig. Är inte främmande för att testa nya metoder.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-12-03 13:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7480100/Tranartrion-som-leder-Runtuna-IK-kommande-sasong</link><pubDate>Sun, 03 Dec 2023 12:34:50 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ee2b7625-3234-3c0f-2746-48542f070f78</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10809829_medium.png" type="image/png" length="1869980" /><title>Vi ursäktar oss för missad matchbollssponsring</title><description>Det har uppdagats att Gräv och Skog AB inte fått något anslag för matchbollssponsring. För det ber vi hemskt mycket om ursäkt och ger nu lite extra plats åt dem den här helgen. Vi ursäktar oss ännu en gång.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha det bra där ute!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-11-11 14:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7460865/Vi-ursaktar-oss-for-missad-matchbollssponsring</link><pubDate>Sat, 11 Nov 2023 13:50:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3c19899f-bdc9-56e2-1356-4e8f3d07ca95</guid><title>Sammanfattning, årets priser och Pontas sista ord i klubben</title><description>Nu när avslutningsfesten har lagt sig så kanske det vore en idé att sammanfatta säsongen lite. Det var en oerhört bra vårsäsong och RIK fick nästan gå ifrån den helt obesegrade tills de mötte Högsjö på bortaplan. Efter att ha lett den matchen med 0–3 så förlorade man den med 5–3. Effekten utav det blev att man också förlorade på hemmaplan mot Högsjö BK med 5–2. Efter det kom en välbehövlig paus och man tänkte lite att det kanske vänder igen när serien drar i gång igen? Så skulle det inte bli. Det verkade lite som att luften gått ur RIK efter förlusterna mot Högsjö. De följdes upp med förlust hemma mot Ericsberg, borta mot IFK Mariefred, hemma mot Skogstorps GOIF och borta mot Somtuna. Det var först när man mötte Stigtomta IF på bortaplan och fick till ett kryss som RIK började komma på köl igen. Det följdes upp med en seger mot Råby hemma med 5–2 och en till seger mot Afrikansk FC på hemmaplan, samt en seger borta mot Näshulta GOIF. Efter det blev det två förluster till.&lt;br&gt;  Över lag så får det ses som en hyfsad säsong där det var en jättebra vår och obesegrade fram tills man mötte Högsjö BK. Man tog en seger över serievinnande FC Somtuna med 2–1. I derbyna tog RIK 11 utav 18 poäng, vilket får anses vara ett steg framåt i derbystatistiken de senaste säsongerna. Både FC Somtuna och Högsjö får anses vara värda att gå upp. RIK var lite för ojämna på hösten för att kunna utmana ordentligt. Det är bara att ta nya krafttag nästa säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Årets anfallare blev Jesper Larsson.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Årets Mittfältare blev Anders Jernér.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Årets försvarare blev Fredrik ”Ljungan” Nordin.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Årets spelare och skyttekung blev Anders Jernér.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningspriser till: Marcus Ericsson, Victor Dahlqvist och Fredrik Nordin.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som de flesta redan vet så slutade Pontus Holmström som tränare i RIK efter den här säsongen. Vi får tacka Pontus för ett hängivet, fint och genuint noga arbete. Det kommer vi att komma ihåg. Tack Pontus Holmström!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pontus summerar sin tid i klubben: ”Tack för den här tiden. Jag är stolt över mycket. Jag har levt Runtuna IK i fyra år och har lärt känna fantastiska människor. Resultatmässigt hade jag velat göra mer. Det är inget snack om det men samtidigt minns jag var vi var när jag kom med ett fåtal spelare i truppen. Jag önskar alla spelare, ledare, styrelse och supportrar stort lycka till i framtiden. Och till min efterträdare. Ta hand om grabbarna. Du hittar inte större hjärtan.”&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-10-30 06:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7449715/Sammanfattning-arets-priser-och-Pontas-sista-ord-i-klubben</link><pubDate>Mon, 30 Oct 2023 05:11:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ee86b91c-77ee-2c77-9053-7110429ec54d</guid><title>Förlust i sista matchen för säsongen</title><description>Det var en rätt så jämn match mellan IFK Nyköping U och Runtuna IK på Rosvalla KGA. Inledningen var ganska jämn bollinnehavsmässigt men RIK hade några hetare målchanser även om de inte tillhörde de absolut hetaste. 20 minuter in i halvleken tog IFK över spelet något och började skapa fler chanser vilket nästan varit en bristvara för dem innan dess. IFK tog också ledningen genom Edvin Thuland Söderman i den 28:e minuten. Bara några minuter efter det ökade IFK på till 2–0 genom Vilgot Englund i den 32: a minuten, på ett rätt så otagbart skott. Det resultatet kontrollerade de ganska bra fram till paus och man gick till pausvilan med det.&lt;br&gt;  I andra halvleken ryckte RIK upp sig igen och var fast beslutna att komma i kapp. Spelet var trots det rätt så jämnt i den andra halvleken. RIK reducerade i den 54:e minuten då Victor Dahlqvist kom fri och efter att målvakten var bortspelad så kunde han rulla in bollen för 2–1. Den reduceringen slarvades bort då IFK utökade ledningen till 3–1 i den 56:e minuten då ett långt inkast nådde Alexander Lott i tumultet framför mål, som kunde föra in bollen i mål. Runtuna skulle reducera ännu en gång och denna gång var det Marcus ”Mackan” Ericsson som fick en fin boll utav Tellström och kunde skjuta bollen i mål. Efter det så hade IFK först några lägen att utöka ledningen men samtliga sumpades precis utanför. Sista tio minuterna pressade RIK för en kvittering och bästa läget fick Jesper Alfredsson på en hörna men nicken gick utanför. IFK Nyköping vann en jämn kamp och trots det hamnade laget ändå näst sist i serien då Skogstorp slog Ericsberg på bortaplan. Det innebär att IFK Nyköping-u åker ur serien. För Runtunas del är det bara att ladda för en ny säsong men först har man en avslutningsfest att se fram emot kommande helg. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Bollarna: 3 Mackan, 2 Filipe, Tellström, 1 Victor Dahlqvist, Affe, Jesper Larsson&lt;br&gt;&lt;br&gt;Peter ”Pekka” Hjelm säger om matchen: ”Vi förlorar mot ett bra IFK med 3–2 tyvärr. Vi gör en mycket bra match, har ett bra passningsspel, har tålamod i spelet. Idag släpper vi in lite för billiga mål vilket gör att vi förlorar. &lt;br&gt;Med lite tur trycker vi in ett 3–3 mål på nån av våra fasta situationer på slutet av matchen. &lt;br&gt;Bra match o kämpainsats av samtliga våra spelare idag!”&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-10-09 06:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7429190/Forlust-i-sista-matchen-for-sasongen</link><pubDate>Mon, 09 Oct 2023 04:10:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">769bdb4c-5b29-c269-79e9-a20d4616f44c</guid><title>Inför sista matchen för säsongen</title><description>På söndag den 8:e oktober klockan 13:00 spelar RIK sin sista match för säsongen. Runtuna möter IFK Nyköping U på bortaplan på Rosvalla KGA. Det roliga i det här fallet var att även RIK:s hemmamatch mot dem spelades på den planen, så det blir lite som att RIK har haft två bortamatcher mot samma lag. Första mötet vann RIK med 4–0 men det lär säkert bli andra bullar den här gången. IFK har dessutom inte någon vidare form oavsett vad man har haft för lag på pappret, så vi får väl se vad som händer i mötet på söndag. Vi räknar med att det blir tufft.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Peter ”Pekka” Hjelm svarar på frågor inför matchen:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad är planen för att avsluta snyggt i sista matchen på söndag?&lt;br&gt;-Vi ska gå ut o ha kul. Vi kan spela avslappnat medans IFK behöver vinna för att kunna hänga kvar i femman. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad tror du IFK Nyköping U kommer till match med för lag?&lt;br&gt;-IFK kommer säkert med några spelare från div 4 laget. Det har dom gjort i sina senaste matcher men det spelar ingen roll, vi fokuserar bara på vad vi ska göra. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hur skulle du i övrigt vilja sammanfatta säsongen?&lt;br&gt;-Säsongen har varit lite upp o ner. Vi började serien väldigt bra, de första 10 matcherna var vi obesegrade för att sedan förlora 6 matcher. På hösten har vi varit lite kort om folk som säkert spelar in. Men vi har gjort en klart godkänd säsong. Det är ett härligt gäng o vi har haft många roliga träffar tillsammans under detta år!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-10-05 20:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7426042/Infor-sista-matchen-for-sasongen</link><pubDate>Thu, 05 Oct 2023 18:44:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a9b1d245-5544-9e40-ad89-419d18306e66</guid><title>Förlust mot Nykvarns SK på hemmaplan</title><description>Sista hemmamatchen för säsongen började riktigt bra för RIK:s del. Man presterade ett riktigt bra anfallsspel och skapade en hel del lägen att göra mål på. RIK fick dessutom ett mål tveksamt bortdömt, innan ledningsmålet skulle komma, för vad som sägs varit hands. Nykvarn hade inte mycket alls i inledningen utav matchen förutom någon halvchans. NSK var dock bra på att suga tillbaka anfallen i en andra våg när de väl var uppe i anfall. Runtuna tog ledningen i den 19:e minuten på ett snyggt inlägg som släpptes förbi och nådde Alex Hellberg som nickade bålen i mål. Efter det fick dock NSK komma in i matchen billigt då en obevakad Robin Eriksson kvitterade för gästerna i den 23:e minuten med ett nickmål på hörna. På det målet blev det lite utav en ketchup-effekt och 1–2 kom i NSK:s nästa anfall utav Adrian Makota Ström. Sex minuter efter det gjorde Sakarias Sveningsson 1–3 vilket var ett resultat som höll sig till paus.&lt;br&gt;  I andra halvleken började Runtuna klart bäst och det märktes att man var sugna att komma i kapp. Efter en kvarts spel reducerade RIK då Victor Dahlqvist höll kvar bollen i spel vid förlängda mållinjen på högerkanten och vann kampen med NSK-spelaren och serverade Anders Jernér till 2–3. NSK hade några tämligen ofarliga anfall innan det men efter målet fick dem straff i den 64:e minuten och de återtog tvåmålsledningen vilket innebar 2–4 signerat Badou Cham. Inte långt efter det hade RIK ytterligare ett mål som dömdes bort och till målvaktens fördel i en nickduell med Jesper Larsson. Runtuna försökte komma i kapp men det ville sig inte med det där lilla sista i anfallen som man kom i. NSK spelade dessutom rätt så bra med att bara bevaka ledningen även då till trots att det blev lite farligt emellanåt. Matchen slutade 2–4 till gästerna och RIK får ladda om för att avsluta på ett bra sätt borta mot IKF Nyköping U kommande söndag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bollarna: 3 Lalle, 2 Victor Dahlqvist, 1 Jacke, Tellström&lt;br&gt;&lt;br&gt;Peter ”Pekka” Hjelm säger om matchen: ”Vi startar matchen på ett mycket bra sätt. Vi har mycket boll bra passningsspel o skapar flera fina lägen. Vi gör 1–0 på en fin nick av Lalle. &lt;br&gt;Men efter vårat mål går vi ner oss, vi gör inte jobbet för varandra o Nykvarn vänder o vinner matchen.&lt;br&gt;Nu har vi en träningsvecka kvar på säsongen o vi ska avsluta serien på ett bra sätt mot IFK Nyköping nästa söndag.”&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-10-01 13:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7420459/Forlust-mot-Nykvarns-SK-pa-hemmaplan</link><pubDate>Sun, 01 Oct 2023 11:59:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">aaf262dd-7f62-dc96-db66-14476ac68423</guid><title>Inför sista hemmamatchen för säsongen</title><description>Nu på lördag den 30:e september så spelar Runtuna IK sin sista hemmamatch för säsongen. För motståndet står Nykvarn SK som ryckt upp sig rejält från inledningen utav serien och klättrat mycket i tabellen. Laget kanske klart närmar sig den potential jag tyckt att det borde ha. Det kanske vi får se blomma ut ordentligt nästa säsong. I bortamatchen mot NSK blev det 3–3 i en jämn och svängig match. Förra säsongen snodde de all poäng mot Runtuna precis på slutet med en drömfrispark. Det är sådana saker man inte glömmer i första taget. RIK har bra form just nu och på Runavallen ska vi som vanligt bjuda gästerna på en tuff match.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Peter ”Pekka” Hjelm svarar på frågor inför matchen:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har bra form nu. Hur ska vi behålla den säsongen ut?&lt;br&gt;-Det är bara en dryg vecka kvar av säsongen så vi hjälps åt o krigar tillsammans för att avsluta på bästa sätt!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nykvarn hemma blir en tuff match. De har dessutom också ryckt upp sig rejält i höst. Det blev 3–3 på bortaplan i en svängig match. Hur ska vi lyckas ta hem alla 3 poängen?&lt;br&gt;-Vi ska fortsätta spela vårt spel, ha tålamod. Våga anfalla med mycket folk. Se till o komma till mycket avslut. Det kommer bli en rolig match mot ett bra Nykvarn.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hur är läget i truppen?&lt;br&gt;-Läget i truppen är bra. Vi har varit lite färre spelare på träning o match under hösten. Men de som är på plats har gjort det riktigt bra!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchbollarna är skänkta av: Ulf Forsberg AB, Nyköping Golv och Slip, Nyköpings Måleri AB, Broby Gård, Sörmlands Gårdservice AB&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-29 05:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7418121/Infor-sista-hemmamatchen-for-sasongen</link><pubDate>Fri, 29 Sep 2023 03:55:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d7fc279f-b5c4-0ed5-bffb-59fdad5c395e</guid><title>Seger borta mot Näshulta GOIF med 1-2</title><description>Matchen på Ekhammarens IP var en jämn historia. Båda lagen hade en hel del lägen i första halvleken som böljade rätt så mycket fram och tillbaka. Runtuna började ta över en liten period efter 20 minuters spel. Men det jämnade ut sig något och hemmalaget blev farligare och farligare de sista 10 minuterna i halvleken. 0–0 stod sig i paus i en match som inte saknade chanser men kanske allt som oftast mer skärpa i avsluten.&lt;br&gt;  I andra halvleken började RIK piggt de första fem minuterna och man trodde på ett ledningsmål. Det jämnade dock ut sig efter det och Näshulta började hota rätt så mycket i kontringar och inlägg från högerkanten som missades allt som oftast. Alternativt så sköt hemmalaget högt över målet eller utanför. RIK kändes farligare när man kom till anfall och när man trodde mer på ett ledningsmål för RIK så gjorde hemmalaget mål på en kontring med bra avslut utav Fredrik Danielsson i den 60:e minuten. Efter det så hade RIK en het period och efter några lägen med tilltrasslade situationer i Näshultas straffområde så gjorde Anders Jernér 1–1 på en sådan, då han påpassligt var framme, som så många gånger förut den här säsongen. RIK red lite på momentum utav kvitteringen och man var inne i en bra period och hade initiativet i matchen även om Näshulta fortsatte att hota på kontringar. De fortsatte dock att skjuta allt som oftast utanför målet. Med det sagt vill jag även poängtera att Filipe i målet fick göra några räddningar i första och andra halvleken. 1–2 kom i den 76:e minuten då Anders Jernér passade upp bakåt till Jesper Tellström som sköt bollen i mål, det hela efter att Victor Dahlqvist vunnit tillbaka bollen vid förlängda mållinjen. Efter det kunde RIK nästan stänga matchen och var jätte nära att göra 1–3 men bollen slank precis utanför mål. RIK vinner en jämn match som kunde slutat hur som helst om Näshulta haft lite mera skärpa i sina avslut. Nu tog RIK hem alla poängen och det beror på att man åtminstone var minst lika bra som motståndet. Nu laddar vi om för Nykvarn SK hemma på Runavallen kommande lördag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bollarna: 3 Jacke, 2 Anders jernér och Filipe, 1 Albin Johnsson Dahlberg, Lalle och Axel&lt;br&gt;&lt;br&gt;Peter ”Pekka” Hjelm säger om matchen: ”Vi gör en bra bortamatch o vinner rättvist. Vi hamnar i underläge men fortsätter att kriga o lyckas vända på matchen. Det var inget skönspel men planen gjorde det svårt spela på.&lt;br&gt;Plus till samtliga spelare för inställning o kämpainsats!!!&lt;br&gt;Nu ser vi fram emot nästa helg då ett formstarkt Nykvarn kommer till Runtuna.”&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-24 09:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7411745/Seger-borta-mot-Nashulta-GOIF-med-1-2</link><pubDate>Sun, 24 Sep 2023 07:09:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">572a98ec-8aba-bc3b-5b8b-f6e316c758c8</guid><title>Inför bortamatchen mot Näshulta GOIF</title><description>Nu på lördag spelar RIK bortamatch mot Näshulta GOIF på Ekhammarens IP kl. 13:00. Runtuna vann hemma mot Näshulta med 2–1 i en rätt så jämn match. Efter en pigg start på våren har Näshulta dalat nedåt i tabellen under hösten. Efter att laget slog Mariefred med 4–3 den 25:e augusti så har laget 4 oavgjorda matcher i rad. Senast blev det 5–5 borta mot Råby/Rönö IF. RIK kommer från att man vaknat till igen och har två segrar och ett kryss på tre matcher. Vi får se vad lördagens match bjuder på. En sak är säker och det är att det kommer att bli tufft. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Peter ”Pekka” Hjelm svarar på frågor: &lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter den rätt så komfortabla segern mot Afrikansk FC stundar nu en tuffare match borta mot Näshulta GOIF. Vad har vi för förutsättningar för att kunna göra bra ifrån oss där?&lt;br&gt;-Vi åker till Näshulta med en bra trupp o siktar på 3 poäng.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Näshulta gav oss en tuff match när vill mötte dem på hemmaplan då vi vann med 2–1. Vad är vi beredda på inför bortamötet?&lt;br&gt;-Det var en jämn o bra match hemma mot Näshulta. Vi behöver vara påkopplade, komma upp i nivå o göra jobbet för varandra. Gör vi det blir vi svårslagna på lördag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är jämt efter Somtuna i övre delen utav tabellen. Visst det krävs en del resultat med sig för att kunna utmana Högsjö men vad tror du om att vi ska kunna göra det?&lt;br&gt;-Serien är jämn o vi vill avsluta serien på ett bra sätt så vi kan klättra ett par placeringar.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-22 06:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7409612/Infor-bortamatchen-mot-Nashulta-GOIF</link><pubDate>Fri, 22 Sep 2023 04:55:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">13d0a977-13be-8de7-9593-84a08731d1d5</guid><title>Seger mot Afrikansk FC med 4-0</title><description>Matchen mot afrikansk FC fick ett oväntat besök utav en klack som skulle åkt och hejat på Marsjö/Byle borta mot Barva. Då den matchen blev inställd kom de i stället till Runavallen och höll låda hela matchen. Matchen som sådan blev lite som väntat med ett stort spelövertag för RIK. Trots många skapade chanser så skulle 1–0 dröja på sig. Runtuna måste ha bränt upp emot nästan 10 chanser innan laget fick en straff och Linus Stenberg kunde skjuta 1–0 på den och det precis innan halvlekens slut. Afrikansk hade bara en halvchans i första halvleken och det var med ungefär en kvart kvar utav den.&lt;br&gt;  Andra halvleken såg ungefär ut som den första förutom att det ändå sattes några fler chanser. 2–0 gjorde Fredrik ”Ljungan” Nordin då han hoppade upp och fick bollen på ryggen på en hörna i den 55:e minuten. 3–0 gjorde Albin Johnson Dahlberg i den 80:e minuten. Anders Jernér fastställde slutresultatet till 4–0 i den 85:e minuten. Afrikansk kom bara nästan nära ett mål även i den här halvleken. Annars skapades det bara målchanser för RIK som även i den här halvleken brände en hel del eller spelade bort lägena. Ett resultat som är svårbedömt att värdera mer än att man var klart bättre än bortalaget. Nu laddar vi för bortamatch kommande lördag mot Näshulta GOIF.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bollarna: 3 Mackan, 2 Jesper Larsson, 1 Ljungan, Anders och Albin Johnson Dahlberg plus 5 extra bollar till Marsjö-Byles hejarklack&lt;br&gt;&lt;br&gt;Peter ”Pekka” Hjelm säger om matchen: ”Vi gör en bra match idag mot ett svagt Afrikansk. Vi har mycket boll, ett bra passningsspel, spelar oss fram till många fina lägen. Det enda man kan klaga på är att vi ska göra många fler mål. &lt;br&gt;Extra kul idag var att det dök upp en buss full av nya Runtuna supportrar som stöttade oss på ett fantastiskt sätt!&lt;br&gt;Det blev många skratt på bänken åt deras ramsor!!”&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-17 14:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7403676/Seger-mot-Afrikansk-FC-med-4-0</link><pubDate>Sun, 17 Sep 2023 12:19:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">21cfb727-db40-8dae-5993-d166e92f6eb1</guid><title>Inför hemmamatchen mot Afrikansk FC</title><description>På lördag möter RIK Afrikansk FC på hemmaplan. Afrikansk är seriens jumbo och har bara tagit 4 poäng på 17 matcher. De har en seger och det var på hemmaplan mot Skogstorps GOIF med 5–1. RIK vann på bortaplan mot dem med 4–0 och får väl lov att vara ödmjuka inför uppgiften som stundar. Afrikansk besitter en rutin med spelare som spelat på en högre nivå i seriesystemet. Det gäller att ta uppgiften på allvar. Vi får se hur det går på lördag. Matchen är kl. 14:00 på Runavallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Peter ”Pekka” Hjelm svarar på frågor inför matchen:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter segern mot Råby känns det som att vi är lite på gång igen. Hur ska vi bygga vidare för att vi ska hålla vägen ut?&lt;br&gt;-Skönt o vinna en match igen, det var ett tag sen sist. &lt;br&gt;Vi ska spela vårt spel, göra saker som vi är bra på. Hålla upp ett bra tempo i matcherna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad tycker du vi kunde ha gjort bättre mot Råby i en, till en början, väldigt svängig fotbollsmatch?&lt;br&gt;-Mot Råby gör vi en riktig dålig första halvlek. Många felbeslut, slarviga i vårt passningsspel. &lt;br&gt;I andra halvlek höjer samtliga sig o vi vinner rättvist till slut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;På lördag möter vi seriens än så länge klara jumbo. Hur ska vi göra för att inte underskatta dem?&lt;br&gt;-Påminna varandra att vi måste vara påkopplade o vara med från start. Är vi inte det kommer vi tappa poäng. Vi har haft mycket bra träningar på slutet så vi kommer väl förberedda till matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchbollarna är skänkta av: Lavéns Fastighetsservice, Nyköpings Mur &amp; Platt AB, Bergström Måleri AB, Autolack och Sörmlands Gårdservice AB&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-15 05:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7401567/Infor-hemmamatchen-mot-Afrikansk-FC</link><pubDate>Fri, 15 Sep 2023 03:52:07 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a751f386-ddde-a2a4-4821-b83ed2610fe8</guid><title>Seger i derbyt på hemmaplan mot Råby</title><description>Det var inledningsvis inte något välspelat derby som drog i gång på lördagen. Det var en första halvlek som slutade 2–2 som egentligen kunde slutat 5–5, men då det brändes chanser åt båda hållen. RIK brände öppet mål 2 gånger då Råbys försvar slarvat ordentligt med bollen. Råby brände solklara målchanser flera gånger. Trots detta, i en halvlek som böljade fram och tillbaka, och lagen bytte initiativ i olika perioder, så innehöll matchen så klart mål. RRIF tog ledningen genom Fredrik Cedergren i den 13:e minuten. RIK bjöd direkt på replik och det genom mål utav Jesper Larsson i den 15:e minuten. I den 30:e minuten kom säkert matchens snyggaste mål då Linus slog en boll till Victor Dahlqvist på vänstra delen utav straffområdet och nickade till Jesper Larsson som nickade bollen i mål i den 30:e minuten. Råby svarade på det direkt då Fredrik Cedergren också gjorde sitt andra mål för dagen, i den 31: a minuten. Det stod sig, som tidigare nämnts, till paus.&lt;br&gt;  I den andra halvleken spelade Runtuna upp sig rejält. RIK satte tonen ganska så omgående då Linus Stenberg sköt 3–2 i den 47:e minuten. När sedan RIK fixade både 4–2 och 5–2 på kontringar och Anders Jernér som avslutare, i 59:e och 62: a minuten, så kunde Runtuna spela av halvleken. Råby tilläts ha en hel del boll och kom till några lägen som de antingen bommade eller så räddade Filipe i RIK målet. Det kändes dock rätt så stabilt eftersom även RIK:s försvar hade ryckt upp sig rejält från första halvleken. RIK kom till några till halvlägen men behövde inte heller gå för det ordentligt. RIK tog en skön seger och vann till slut på att man helt enkelt var effektivare och hade mer vilja. Nu laddar vi om för hemmamatch mot Afrikansk FC kommande lördag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bollarna: 3 Linus Stenberg, 2 Victor Dahlqvist, 1 Ljungan, Jesper Larsson, Zorro, Jernér&lt;br&gt;&lt;br&gt;Peter ”Pekka” Hjelm säger om matchen: ”Riktigt skönt med en seger igen! Det va ett tag sen sist. Våran första halvlek är inte bra, vi tar många felbeslut o slarvar i passningsspelet men vi har ändå 2–2.&lt;br&gt;I andra halvlek gör vi många bra saker!&lt;br&gt;Vårdar boll o har ett mycket bättre passningsspel o spelar oss till flera farliga lägen.&lt;br&gt;Vi gör flera fina mål som våran Linus Stenberg ligger bakom, mycket bra match av Linus!&lt;br&gt;Idag har vi en stark bänk vilket bidrar till att vi kan rulla på folk o till slut vinna!!”&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-10 09:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7395916/Seger-i-derbyt-pa-hemmaplan-mot-Raby</link><pubDate>Sun, 10 Sep 2023 07:39:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6578cd52-b559-92b1-d06e-2ed46f44598a</guid><title>Inför derbyt hemma mot Råby/Rönö IF</title><description>På lördag den 9/9 kl. 15:00 spelar Runtuna sitt andra derby i rad. Motståndet är Råby/Rönö IF som lyckades sno åt sig en poäng precis på slutet i borta mötet för RIK. Den matchen slutade 2–2 och RIK borde bara ha stängt den. Men sådan är fotbollen. Råby har blandat och givit i år och på hösten har det, likt för Runtuna, inte varit någon direkt form att tala om. Råby vann dock senast mot Afrikansk FC med 5–1 så vi får se vad det säger om formen. Det är ju derby och det bjuder alltid på tuffa drabbningar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Peter ”Pekka” Hjelm svarar på frågor: &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi spelade riktigt bra i första halvleken mot Stigtomta men gick ned oss lite i andra halvleken. Vad tror du mest att det berodde på?&lt;br&gt;-Vi gör en bra match mot Stigtomta. Bra passningsspel, vinner många dueller, stressar dom till misstag/felpass. Planen va tungsprungen pga. leran o det blev jobbigare för båda lagen ju längre matchen spelades.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu vankas det derby igen mot Råby. Hur ska vi visa dem att det är vi som har kommandot på våran hemmaplan?&lt;br&gt;-Vi är trygga hemma i Runtuna. Vi vet att vi är svårslagna där. Har vi rätt inställning o är beredda att göra jobbet tillsammans så måste Råby ha en riktig bra dag för att få med sig poäng från Runtuna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hur är läget i truppen?&lt;br&gt;-Läget i truppen är bra. Vi har fått tillbaka några killar som varit sjuka. Så vi kommer med en stark o bra trupp tills på lördag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchbollar skänkta av: Ludgos Bil- och däckservice, Bysjöns Bergteknik AB, Svalsta VVS Service och Broby Gård&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-08 05:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7394117/Infor-derbyt-hemma-mot-Raby-Rono-IF</link><pubDate>Fri, 08 Sep 2023 03:56:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3e149800-9942-9c29-0c7d-d58af76b3e4a</guid><title>Oavgjort i derbyt mot Stigtomta IF</title><description>Derbyt borta mot Stigtomta började med en hel del kamp utan skönspel. Efter 15 minuter så började RIK ta över mer utav bollinnehav samt spel med en del fina anfallsvarianter. Stigtomta hade då redan 1–0 som gjordes på en frispark i den 7:e minuten utav Martin Eriksson som skarvades av Hampus Almberg, och då Filipe inte fick grepp om bollen ordentligt. Kvitteringen för Runtuna kom i den 17:e minuten genom Anders Jernér på ett riktigt snyggt anfall utav RIK. Efter det hade RIK en period då man pressade på för att ta ledningen men mål ute blev då. SIF hade någon uppstickare men kändes inte alls så farliga framåt i första halvleken.&lt;br&gt;  I andra halvleken var RIK hetare i de första fem minuterna och sen så var det hemmalaget som tog över kommandot. SIF pressade på för ett ledningsmål som också kom i den 53:e minuten genom Hampus Almberg. Efter det vägde matchen över till att bli jämn ett tag, tills RIK kvitterade på straff genom Linus Stenberg i den 62:a minuten. Efter det blev det något nervöst när RIK backade hem en aning och SIF tilläts komma till anfall då RIK inte klev på ordentligt. RIK hade några halvt farliga kontringar under den tiden och de sista fem minuterna så var det RIK som hade lite press för ett ledningsmål. Matchen slutade dock 2–2 och var klart ett fall framåt för RIK. Man spelade stundtals rätt så bra på en svårspelad plan. Det är något att ta med sig inför derbyt på hemmaplan mot Råby kommande lördag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bollarna: 3 Victor Dahlqvist, 2 Mackan, 1 Affe, Linus och Anders Jernér&lt;br&gt;&lt;br&gt;Peter ”Pekka” Hjelm säger om matchen: ” Dagens match är ett fall framåt för oss. Vi är påkopplade, går in i närkamperna, har ett helt ok passningsspel på en svårspelad lerig plan i Stigtomta. &lt;br&gt;Oavgjort var ett rättvist resultat o extra skönt för oss att vi bröt våran negativa trend!&lt;br&gt;Nu ser vi fram emot nästa helg o ett nytt derby mot Råby.”&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-02 19:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/RuntunaIKherr/News/7388307/Oavgjort-i-derbyt-mot-Stigtomta-IF</link><pubDate>Sat, 02 Sep 2023 17:56:28 GMT</pubDate></item></channel></rss>