laget.se - Nyheter från Råsunda IS P-14

Nya träningstider – vårsäsongen startar nästa vecka!

Sat, 11 Apr 2026 09:17:55 GMT

Nu drar vårsäsongen igång och från nästa vecka gäller nya träningstider:

Onsdagar 18.30–20.00
:round_pushpin: Skytteholm (SKIPc)

Torsdagar 19.00–20.00
:round_pushpin: Råsunda IP

Vi ser fram emot att komma igång ordentligt igen med bra energi, utveckling och mycket fotbollsglädje!

Viktigt:
Kom ihåg att anmäla er till träningarna i tid. Det hjälper oss ledare att planera träningarna på bästa sätt utifrån hur många som kommer.

Nu kör vi!

Publicerad: 2026-04-11 11:17

Uppstartsmöte i strålande solsken!

Sun, 08 Mar 2026 12:26:37 GMT

:soccer: Uppstart för säsongen 2026 med Råsunda P14

Under dagen samlades laget för träning & uppstartsmöte – och vi fick dessutom njuta av vårens första dag tillsammans med korvgrillning vid planen.

Efter träningen höll vi ett uppstartsmöte med föräldrar där vi gick igenom säsongen 2026, träning och matcher, planerade cuper, lagets riktlinjer samt hur vi kommunicerar och arbetar tillsammans kring ekonomi och aktiviteter under året.

Stort tack till alla föräldrar som kom och bidrog till ett bra möte och fint engagemang kring laget.

Nu ser vi fram emot en rolig fotbollssäsong tillsammans! :blue_heart::soccer:

Publicerad: 2026-03-08 13:26

Matchkamp Norrköping Lördag

Tue, 24 Feb 2026 08:02:22 GMT

På lördag åker vi till Norrköping!

Vi är inbjudna till årets första matchcamp och ser fram emot en spännande dag på Ektorps IP.
Samling: 12.00, avfärd från klubbhuset.

Spelform: 7 mot 7 på stor plan
Matchtid: 2 x 15 minuter, 5 minuters paus
Omklädningsrum: Tillgängliga från 13.30
Kiosk: Enklare kiosk finns på området

Spelprogram:
14.30
Plan 1: IK Sleipner Vit – Råsunda IS
Plan 2: Lotorps IF – IK Sleipner Blå

15.20
Plan 1: IK Sleipner Vit – Lotorps IF
Plan 2: Råsunda IS – IK Sleipner Blå

16.10
Plan 1: IK Sleipner Vit – IK Sleipner Blå
Plan 2: Råsunda IS – Lotorps IF

Vi ser fram emot en rolig och spännande dag tillsammans!

Publicerad: 2026-02-24 09:02

Avslutning Råsunda IS hela föreningen

Mon, 08 Dec 2025 08:38:00 GMT

Nu närmar sig slutet på fotbollsåret och den gemensamma avslutningen tillsammans med hela föreningen! Det blir en härlig stund där vi samlas, har prisutdelning och fikar med julstämning.

Vi vill gärna att alla som har kommer klädda i sina Råsundakläder, så vi visar upp vårt fina lag och föreningsanda. Och såklart – kom i tid så vi kan starta tillsammans!

Det kommer att bjudas på julfika och vi ser fram emot att fira alla lags insatser under året, både på och utanför planen.

Varmt välkomna!

Plats:Solna Gymnasie
Tid:18.00 (kom gärna till 17.45)

Publicerad: 2025-12-08 09:38

Inbjudan till Råsunda IS Fotbollsavslutning 2025!

Fri, 14 Nov 2025 14:43:30 GMT

Inbjudan till Råsunda IS Fotbollsavslutning 2025!
Vi hälsar alla spelare, föräldrar och ledare varmt välkomna till
föreningens årliga fotbollsavslutning!

Datum: Tisdag den 9/12
Tid: 18:00-20:00
Plats: Aulan i Solna gymnasium (Råsundavägen 80)

Vi ses alltså kl.18 i aulan på Solna gymnasium och firar av alla spelares insatser
under den gångna säsongen.
Efter avtackningen bjuder föreningen på festis med bulle.

För vår planering behöver vi veta hur många som kommer och ber därför varje familj att fylla i vårt anmälningsformulär:

Vi hoppas att så många som möjligt kan komma till den alltid lika uppskattade avslutningen!

Vänliga hälsningar
/Styrelsen & kansliet

Publicerad: 2025-11-14 15:43

Tullinge Fotboll Cup - Söndag

Wed, 05 Nov 2025 12:13:54 GMT

På söndag stänger vi årets cupspelande med Tullinge Fotboll Cup.
https://www.procup.se/cup/38627.htm

Laguppställning:
Mats
Agge
Oscar
Cornelis
Filip
Charlie
Otto
Gabriel
Saumil
Nisse

Ansvarig tränare: Heval 070661434

Samling kl:13:15 på Brantbrinks IP, adressen är Flottiljvägen 60 i Tullinge
Det är ett väldigt tajt spelschema med enbart 5 minuter mellan matcherna, speltid 25 min match.
Spelschema:
14.00 Råsunda - Ingarö (plan 11)
14.30 Råsunda- Tullinge (plan 12)
15.00 Viggbyholm - Råsunda (plan 21)

Publicerad: 2025-11-05 13:13

Extra Träning tillsammans med AIK- Boxning

Tue, 04 Nov 2025 11:29:22 GMT

Den 6 december bjuder vi in till en extra spännande träning hos AIK-Boxning och deras duktiga tränare.

Att kombinera boxning och fotbollsträning ger många fördelar:
Kroppskontroll och smidighet
Mental fokus
Disciplin
Styrka och explosivitet
Och framförallt är det en riktigt rolig träningsform och spännande för spelarna att testa något nytt!

Kallelse är skickad och vi hoppas att så många som möjligt närvarar och svarar på kallelsen asap.

Om ni har frågor kring träningsupplägget eller om boxning i allmänhet så ta kontakt med Anna!

Publicerad: 2025-11-04 12:29

Avslutning för P14 2025

Mon, 03 Nov 2025 09:36:00 GMT

Nu är det dags att runda av fotbollsåret 2025 tillsammans med en riktigt härlig säsongsavslutning! Vi vill tacka er alla för ett fantastiskt år fyllt av kämpaglöd, laganda och massor av fotbollsglädje! :raised_hands:

När?
? Fredag 28 november
? Kl 17.00– ca 19.30
Var?
:house: Klubbhuset

Vi bjuder på pizza :pizza:, skönt häng och en massa skratt! Dessutom väntar några spännande överraskningar och prisutdelning till våra fantastiska spelare! :trophy::gift:

Ta på er ert bästa humör och kom och fira en grym säsong med laget! Vi ser fram emot en kväll med mycket energi, snack och minnen från året som gått!

Anmäl gärna om spelaren kommer senast 25 november så vi vet hur mycket pizza vi ska beställa! :yum:

Vi ses!
/ Ledarna P14

Publicerad: 2025-11-03 10:36

Träningstider i vinter

Mon, 03 Nov 2025 06:56:58 GMT

Vi kommer fortsätta träna utomhus under hela november (så länge planen är spelbar)
Så sista utomhusträningen är planerad till 27/11.

From vecka 49 går vi inomhus och kommer då träna söndagar 13.00.14.15 i Råsundaskolans Gymnastiksal.

Vi har bara en ordinarie inomhustid, men kommer försöka hitta fler tider för fysträning osv - det meddelas i så fall med så god framförhållning som möjligt.

Lägger också till några av fotbollsförbundets råd vid träning i minusgrader:

* Bra kläder i lager på lager och undvik blottad hud.
* Viktigt med uppvärmning och nedjoggning för att förbereda respektive återhämta luftrören.
* Man bör vara ordentligt varm innan man går in i fotbollsspel i högt tempo.
* Pauserna i träningen bör vara färre och kortare än i vanliga fall så att man hela tiden håller uppe kroppstemperaturen, om möjligt kan man dra på sig ett förstärkningsplagg under dessa
* Kom ihåg att dricka ordentligt då törstsignalerna är dämpade i kallt väder.

Publicerad: 2025-11-03 07:56

Fritidskortet

Wed, 27 Aug 2025 19:53:23 GMT

Nu ansluter vi i Råsunda IS till Fritidskortet!

Visste du att alla barn från det år de fyller 8 till och med det år de fyller 16, får ett digitalt fritidskort för betalning av fritidsaktiviteter?

Från 500 kr upp till 2 000 kr per barn!

Så här funkar det:
1?? Ansök och läs mer om Fritidskortet på fritidskortet.se
2?? Välj Råsunda IS som förening
3?? Håll utkik – mer info kommer snart om fritidskortet som lanseras i september 2025! :date:

Publicerad: 2025-08-27 21:53

Cup 16/8 - ny starttid

Wed, 13 Aug 2025 08:29:11 GMT

:soccer: CUPDAGS - NY STARTTID :soccer:

Lördag 16/8 är det dags för cup på Rånäs idrottsplats!

? Samling: 09.15
:round_pushpin: Var: Rånäs idrottsplats
? Spelschemat startar 10.00 (finns i WhatsApp-gruppen)

:hamburger: Grill och fika finns på plats – ta med glatt humör och heja på laget!

Efter cupen blir det disco!
:clock8: Disco till kl 20.00
:money_with_wings: 20 kr inträde per spelare

Publicerad: 2025-08-13 10:29

Är ni redo!?

Sun, 03 Aug 2025 08:41:15 GMT

Säsongsstart för Råsunda IS P14!

Vi är supertaggade för att berätta om vår fullspäckade augusti!

:date: Träningspremiär: 12/8
:date: Sommarcup & disco: 16/8
:date: Uppsala by LF: 23/8
:date: Säsongstart av Sanktan

Och vi kör även favorit i repris med träning tillsammans med spelare från Råsundas herrlag! Datum kommer snart!

Kom och var med oss på vår resa denna säsong!

Alla som inte har gjort det, se till att anmäla er på skickade kallelser! :envelope_with_arrow:

Publicerad: 2025-08-03 10:41

IK Sleipner - Comfort Cup i Norrköping

Tue, 15 Jul 2025 15:58:00 GMT

Nu är det äntligen dags igen – för tredje året i rad åker vi till härliga Norrköping för årets roligaste cupupplevelse!
Boka in 2 november i kalendern redan nu, för det här vill ni inte missa!

Vi ser fram emot en heldag fylld av fotboll, skratt, laganda och minnen för livet.
Mer information om cupen och transport (minibuss ska bokas) kommer snart, men vi vill redan nu veta vilka som är taggade på att följa med!

Kallelse har skickats - fortsätt njut av sommaren!

/Anna

Publicerad: 2025-07-15 17:58

Sommarcup & Disco

Sat, 07 Jun 2025 12:54:08 GMT

Vi har något spännande på gång i höst! Vi har ändrat lite i kalendern och kickstartar säsongen med en superkul dag i Rånäs, där vi kommer åka på en fantastisk sommarcup! Det blir inte bara matcher, utan vi avslutar dagen med en rolig femkamp och disco!

Vi hoppas att så många som möjligt vill följa med, och vi behöver också några vuxna med platser i sina bilar för att hjälpa till. Det här är det perfekta tillfället för spelarna att umgås och starta den nya säsongen tillsammans på bästa sätt!

Så se till att boka lördagen den 16 augusti i kalendern! Det kommer bli en dag full av skratt, fotboll och gemenskap.

Publicerad: 2025-06-07 14:54

Nationaldagscupen

Mon, 02 Jun 2025 14:20:00 GMT

Hej,
På fredag spelar vi Nationaldagscupen som som annordnas av Roslagsbro IF (alla som accepterat kallelsen spelar, meddela mig asap om någon som är anmäld INTE kan spela)

Vi har inte fått spelschemat ännu, men vet att vi startar med första matchen klockan 09.30
Uppvärmningen drar igång 09.00 men ni får gärna komma med lite marginal så killarna är väl förberedda när det är dags för match.

Vi kommer spela 4 matcher som är 1x20 min

Platsen är:
Konst- och naturgräsplaner på Vårlyckan, Roslagsbrovägen 189, 761 75 Norrtälje

Servering
Det ska finnas serveringar som är öppna under hela dagen där det bland annat finns grillade hamburgare, korv med bröd, smörgås, kaffe och kaffebröd

Vi försöker hålla ihop laget under hela cupen och gör det till en riktigt trevlig dag tillsammans!

Länk till cupen

Publicerad: 2025-06-02 16:20

Kallelse till Föräldrar & Barn Fotbollsmatch!

Sun, 01 Jun 2025 07:01:00 GMT

Hej alla föräldrar!

Vi vill gärna bjuda in er till en rolig avslutning på säsongen med en prestigefylld fotbollsmatch där föräldrarna kämpar mot barnen!

När: 10 juni
Tid: 18.30
Plats: Råstasjöns IP

Vi förbereder oss för en spännande kväll där vi får chansen att se barnen visa sina färdigheter på planen mot föräldrar/vuxna. Alla är välkomna att spela!

Efter matchen samlas vi för lite fika och utmärkelser:)
Vi ser fram emot att fira säsongen tillsammans med er!
Vi hoppas att så många som möjligt kan komma!

Till augusti planerar vi för en uppstartsaktivitet tillsammans med barnen utanför fotbollsplanen.

Vänliga hälsningar Olle, Mohamed, Jonatan & Anna

Publicerad: 2025-06-01 09:01

Torsdag 29/5 - ingen träning & match på lördag

Mon, 26 May 2025 17:26:00 GMT

På torsdag är det röd dag och då har vi ingen plantid eller träning .

Men vi ses imorgon!

Påminner också om att svara på kallelsen till matchen på lördag, vi är lite för få spelare så hoppas så många som möjligt kan prioritera att vara med!

Publicerad: 2025-05-26 19:26

OBS Lagfoto blir inomhus ikväll!

Thu, 22 May 2025 05:59:59 GMT

Fotografering torsdag!

Vi kör fotografering som planerat, men med tanke på osäkerheten med vädret
så kommer själva fotograferingen att ske inomhus i Råsundaskolan.
Allt annat såsom tider och kläder m.m. är detsamma.

Publicerad: 2025-05-22 07:59

Lagfotografering den 22/5

Wed, 07 May 2025 08:08:22 GMT

Då är det hög tid för lagfotografering.

Vi kommer torsdagen den 22/5 att anordna lagfotografering för alla våra lag.
:round_pushpin: Platsen kommer att vara på Råsunda IP utanför klubblokalen.
? 18:30 - 18:45 P2014

Alla spelare ska ha på sig matchkläder inkl. matchtröja.

Föreningen kommer att sätta upp lagbilderna på kansliet, samt eventuellt använda dom digitalt, så vill ni inte att ert barn ska finnas med på bild, så tackar man nej till fotograferingen.

"Exakta foton" kommer sedan att kontakta er vårdnadshavarna om erbjudande att köpa lagbilderna,
såklart inte obligatoriskt att köpa någon bild.

Har ni några andra frågor, så kontakta kansliet.

En kallelse skickas även separat!

Publicerad: 2025-05-07 10:08

Träning 1 maj klockan 15.00-16.00

Mon, 28 Apr 2025 15:38:58 GMT

Vi kör träning för alla som kan även den 1 maj! Observera tiden som är 15.00-16.00.
Kallelse skickad och hoppas vi ses på RIP på torsdag!

Publicerad: 2025-04-28 17:38