Ny träningstid onsdagar

Hej, Som vi informerade om idag kör vi en halvtimme tidigare på onsdagarna då det blir så mörkt på kvällarna nuförtiden. Det vill säga vi tränar mellan 17:00 och 18:00, samma plats som förut. Vi låter er veta så snart vi får höra något om de nya träningstiderna efter höstlovet. Hälsningar P-09 0kommentarer

Information teambuilding Ursvik

Hej, All information ni behöver inför söndagen hittar ni på denna länk. Har ni ytterligare frågor hör av er i kommentarsfältet. Väl mött på söndag, vi tror och hoppas att det ska bli en trevlig eftermiddag för både vuxna och barn. Hälsningar Ledarna i Råsunda IS P09 P-09 1kommentar

Saknar anmälningar Ursvik

Hej! Vi är just nu en aningen för få för att få till en bra teambuildingövning som tänkt i Ursvik, och det är rätt många som inte svarat på utskicket. Så vi har skickat en påminnelseanmälningsutskick, ni som fått ett sådant kan ni gå in och svara är ni snälla? Sista svarstid är imorgon onsdag kl 14. Hälsningar P-09 2kommentarer

Anmälan föräldrar till avslutning i Ursvik

Hej, Enligt anmälningsutskick som skickades ut alldeles nyss. Ange i kommentarsfältet hur många föräldrar som kommer med. Väl mött! P-09 13kommentarer

Klädsel träningar utomhus

Hösten är här och det är runt 10 grader och gärna regn. Så vi vill uppmana alla att tänka på att barnen är klädda efter förutsättningarna. Vi tränar oavsett väderlek, med undantag såklart. - Långa byxor är att föredra, eller knickers. - Man kommer mycket långt med en ullunderställströja och en vindjacka (el tunn regnjacka) - Ullunderställströjan kan kompletteras med en överdragströja som mellanlager vid behov - Tunn mössa och fingervantar vid behov Undvik alltid bomull, då materialet inte värmer, utan kyler, när det blir blött och dessutom torkar långsamt. Vid match är shorts inte ett krav, utan vi kan spela med långbyxor om det är kallt, även om shorts ger större rörlighet. Ullunderställströja under matchtröjan rekommenderas om det är kallt, tänk på att barnen är stillastående vid avbytena som är ca 3-4 minuter långa.. En underställströja i syntet fungerar också. Det finns fina träningspaket att köpa, som vi tipsat om tidigare, alternativt att man själv väljer ut det man vill ha separat om man inte vill ha hela paketet. Det kan dock vara viss ledtid på beställningar.... P-09 2kommentarer

Laguttagning vecka 39 - Vasalund

Laguttagning till säsongens sista match nedan. Vi hade initialt en match inplanerad på söndag mot Brommapojkarna men det laget har dragit sig ur serien varför det bara blir en match denna helg. Därför blir det tyvärr så att inte alla barn kommer att få spela match den här helgen. Vi försöker dock få till några träningsmatcher framöver så det kommer fler chanser och de som inte spelar nu kommer att få spela sedan. Vasalund Läroverket 2018-09-29 10:00 Hampus Elias V Viktor Valter Lukas J Benjamin Matteo Frank Elias J Samling, ombytta och klara, 30 minuter innan matchstart. Stort lycka till. P-09 0kommentarer

Laguttagning vecka 38 - Sundbyberg och Norrtulls SK

Nedan är veckans laguttagning. Sundbyberg Läroverket Fredag 2018-09-21 19:00 Arvid Hampus David Elias J Lukas J Valter Viktor Casper Norrtulls SK Norra Real Lördag 2018-09-22 13:00 Jonathan Benjamin Hampus Theo David Elias Lukas Samuel Joel Samling, ombytta och klara, 30 minuter innan matchstart. Norra Reals fotbollsplan hittar ni här. P-09 5kommentarer

Visa fler nyheter