Skördefest med friidrottsfemkamp för alla barn

Lördagen den 9 september kl. 11-15 välkomnar vi alla barn att delta i vår friidrottsfemkamp under Skördefesten i Societetsparken. Kom och prova på kula, spjut, höjdhopp, längdhopp och 60m (man kan vinna medaljer). Aktiviteten är gratis. Utmana dig själv eller en kamrat! Här kan du läsar mer om Skördefesten och allt skoj som händer i Societetsparken under dagen. Välkomna hälsar Rånäs 4H friidrott i samarbete med Roslagens sparbank! Rånäs 4H 0kommentarer

Många medaljer till Rånäs 4H vid DM

Den 19-20 augusti var det DM i friidrott på Midgårdsvallen i Märsta. Rånäs ungdomar hävdade sig väl och tog hela 28 medaljer under helgen. Lördagen inleddes med tuffa förhållanden i regn och blåst. Men redan vid lunchtid började solen bryta igenom molnen och eftermiddagen samt hela söndagen bjöd på bra förhållanden, även om blåsten kunde spöka lite i ansatslöpningarna. Alla Rånäsare kämpade på ett härligt sätt, vilket resulterade i många personliga rekord och fina resultat. Samuel Eriksson i P15 bör lyftas fram särskilt efter en fantastisk tävlingsserie med hela 10 grenstarter under helgen. Det resulterade i 6 guld, 2 silver och 2 brons. Flera av hans resultat hävdar sig väl bland 15-åringarna i Sverigestatistiken, bl a 80m häck på tiden 11,91s, höjd 1,79m, stav 3,65m, kula 13,22m. Dessutom hoppade han precis över 6 m i längd för första gången (med aningen för mycket vind i ryggen). Det är också imponerande att efter 9 grenar avrunda med att som 10:e gren springa hem guldet på 1500m hinder! Samuels energi och glädje för idrotten smittar också av sig på övriga truppen som ser att allt är möjligt. Nu längtar vi till nästa gemensamma tävling för klubben - Järvsöresan till lilla OS! Medaljer under DM P17: Leonard Palmer guld på 100m, silver i kula, brons i spjut, längd, diskus. Sebastian Thulin silver på 800m och 3000m. P15 Samuel Eriksson guld i stav, kula, höjd, 80m häck, 300m häck, 1500m hinder, silver i längd, 2000 m, brons diskus och spjut. P13 Jonathan Jonsson guld i stav, silver i kula och spjut. P12 William Lindgren silver på 60m och brons på 200m. P11 Gabriel Mattsson två i 5-kamp, med grenseger i kula. Joel Härensjö trea i 5-kamp med grenseger i höjd. F13 Mathilda Thulin brons på 600m. F12 Emiliah Johansson guld i spjut. Greta Erlandsson guld i stav. Tintin Engström silver i stav. Rånäs 4H 2kommentarer

Framgångar vid USM i Falun

Helgen 11-13 augusti avgjordes ungdoms SM för 15 och 16 åringar på Lugnet i Falun. Rånäs 4H representerades av fyra ungdomar som gjorde fina insatser i den stenhårda konkurrensen. Liv Andersson tävlade i F15 och satte personligt rekord i försöken på 80m med 11,14s och i längd med ett hopp på 4,76m. I den stora F15-klassen räckte de fina resultaten inte för att ta sig till final. I kula för P15 hade vi två killar med som båda gick till final. Nicklas Sjöblom slutade sexa med en stöt på 13,91 och Samuel Eriksson tog åttondeplatsen med 12,85. Samuel hoppade också stav där han slutade på en fin 4:e plats. I diskus slutade han 10:a med ett kast på 37,19. Nicklas sprang 300m på tiden 39,10s som räckte till 13:e plats. På 800m i P15 sprang Eric Björfors på nytt personligt rekord i försöken (2.06,98) och det tog honom vidare till finalen. Där slutade han på en fin 7:e plats. Det var en inspirerande helg i Falun där vi ser att vårens och sommarens träning givit resultat. Nu är vi laddade inför höstens träningar och tävlingar! Rånäs 4H 0kommentarer

Hej från sommarfriidrottsskolan!

Våra superduktiga ledare för den andra veckan av sommarens friidrotsskola står redo att möta ett 40-tal förväntasfulla barn i åldern 5-13 år som ska få prova på friidrott på Norrtälje IP. Denna vecka är det Alice, Lina, Sebbe, Samuel, Leonard, Liv och Nicklas som är tränare. Väl mött hälsar vi alla barn som vill prova på friidrott! Rånäs 4H 0kommentarer

Nytt klubbrekord i stav på 3.20

Greta Erlandsson förbättrade klubbrekordet avservärt i stav vid tävlingar i Enskede den 8:nde augusti. Det nya rekordet lyder på 3.20, det är lika med klubbrekord för seniorer och flickor 12. /Börje Rånäs 4H 4kommentarer

Tävlingsresa till Lilla OS i Järvsö

Det börjar närma sig för LILLA OS i Järvsö (15 - 17 september). Buss och boende är bokat. (Mer info om tävlingen finner du på länken nedan) Lilla Olympiaden Mat tar vi med oss som vanligt. Frukost lördag, söndag och middag lördag. Bussen går från Mathildahallen den 15 september klockan 16.00 åter på söndag 17 september efter avslutade tävlingar. Det finns 50 platser i bussen. Det finns några sängplatser till om det behövs. Då får man ta sig dit själv. Dom som kan delta är P/F 9 - 17 år. Ta med sängkläder och kläder efter väder. Ha även kontanter med för har ej fått någon info om att dom tar swish. ANMÄL DIG SENAST 31 AUGUSTI TILL lakeflavor@tele2.se UPPGE EVENTUELLA ALLERGIER, ANTAL, NAMN OCH ÖNSKEMÅL PÅ FRUKOST ( FIL, GRÖT). BETALA SENAST 31 AUGUSTI TILL BG 184-3291 RÅNÄS 4H UPPGE NAMN, ANTAL OCH JÄRVSÖ Kostnaden per person 850 kr inklusive allt Rånäs 4H 0kommentarer

Visa fler nyheter