Världsungdomspelen

Go kväll friidrottsvänner! Idag så har Emma och Juni tävlat i längd på världsungdomspelen. Emma F17 började sitt kval kl 9 i ett hällregn. Gjorde en mycket bra tävling och hoppade 4.79 som inte räckte till finalhoppning. Juni F15 gjorde sitt kval lite senare under dagen med ett lättare regn. Hon hoppade 4.93 och togs sig till final. Finalen började utan regn men det tilltog sen. Juni fick till fina 4.89 i finalen. Mycket bra kämpat av tjejerna som hjälpte varann under dagen i stort sett hällregn. Rånäs 4H 0kommentarer

DM Uppsala

Hej friidrottsvänner! Ni som tänkt att bo kvar på Arena hotellet under DM 4-5 september kan börja fundera på det ganska omgående. Det är ungdoms VM i innebandy samtidigt fick jag höra idag. Rånäs 4H 3kommentarer

Resultat veckans grenar Längd

En liten men ack så taggad grupp tog sig an veckans grenar denna vecka. Grenen för dagen var längd. Vinden var lite lurig allt ifrån stark motvind till medvind nästa stund, men tack vara flaggan så kunde vi ha lite koll på om det var dags att hoppa. Både Juni och Emma hade väldigt fina hopp både i förhållande till plankan och på resultatet. Juni slog till med det längdsta hoppet 5.22 dock i lite för mycket medvind. Men hon hade även ett hopp med godkänd vind på 5.14m. Emma hoppade fina 5.19m, sen hade hon två hopp som var över 5.20 men då satt inte planträffen alls tyvärr. Emma tar sig nu upp på plats 9 på Sverigelisten (tidigare plats 15) och Juni tar sig upp på plats 11 (tidigare 17) Heja heja tjejer. William fick tyvärr avbryta hoppningen då hans rygg fortfarande inte är helt bra och Lucas hade svårt med vinden men fick tillslut till ett hopp som han inte var helt missmöjd med. Nu laddar Emma och Juni om för i helgen bär det av till Göteborg och Världsungdomsspelen i friidrott. Resultat Rånäs 4H 0kommentarer

Resultattävling - Veckans grenar

Friidrottförbundet kör vidare på samma upplägg som förra året med att det finns vissa grenar varje vecka som man kan tävla i med enklare sanktion från sitt förbund. Denna vecka var det diskus och höjdhopp som erbjöds utöver löpning som vi väntar med tills Löparklubben Roslagen kör det senare i sommar. I diskus var väl vindarna inte med de aktiva, men det hindrade inte Lukas Martinsson från att öka på sitt PB med 5m till 23.30m. Så himla roligt med den utvecklingen på så kort tid. I höjd tog Lovisa äntligen sitt hopp på över 1.50, det blev tillslut fina 1.52m och förhoppningsvis en första notering på Sverigelilstorna för hennes del. Nästa vecka vankas det längdhopp på veckans grenar :-) Hoppas på lika fint väder då. Resultat Rånäs 4H 8kommentarer

Sommarkampen 1 som gick från sol till ösregn

Ja vi kan ju inte alltid ha tur med vädret, för idag gick vädret från strålande solken till ösregn i slutet av tävlingen. Men vi han få med lite bra resultat både från Diskus där Emilia fick till ett fint kast på 30.30m som tar henne in på en delad 7:e plats på Sverielistan för F16. Bo ökade på sitt personliga rekord till 32.15m och behåller sin 17:e plats på Sverige listan för P15. Efter diskusen var det dag för höjd, våra höjdhoppskillar var idag på resande fot så tjejerna fick stå för hoppandet. Bäst gick det för Greta som slog till med 1.55m och tar där med sig in på Sverielistan för F16 med en fin delad 15:e plats. Lovisa tangerade sitt personliga rekord 1.46, men vill såklart hoppa högre. Tresteg och solen lyser än, men molnen kommer närmare och närmare. Här var det också tre tjejer som skulle göra upp och hoppades på nya fina resultat. Juni drog det längsta stået idag och slog till med fina 10.92 vilket tar henne högre upp i Sverielistan till en 4:e plats i F15. Iris som inte hoppat tresteg på länge pga skada gjorde sin första tävling och slog till med fina 10.18m vilket tog in henne på plats delad 8:e plats på Sverigelistan för F14, första året för henne att få sitt namn in på Sverielistan (14år och uppåt). Emma hade otrur med plankan så inget godkänt hopp idag, men hopp över 11m meter var det och vi hoppas få till en till tresteg tävling snart så hon kan få resultatet godkänt. I slutet av trestegstävlingen började det ösregna, men de kämpade på. Kula, här var det viktigast att Bo fick till ett resultat han vill till USM i kula och har av olika skäl inte tävlat i den grenen ännu. Här kan vi lugnt säga att kulan regnade bort, det var vatten överallt. Men några resultat blev det iaf även om det kanske inte var så bra som de önskat. Bo fick till 10.98 (23:a på Sverigelistan P15), Emilia 9.88 (23:a på Sverigelistan F16) och Lucas 8.00. På nästa tävling hoppas vi på mer solsken och mindre ösregn. Men nöjda deltagare var det ändå, dock väldigt blöta när tävlingen var över. Resultat Rånäs 4H 0kommentarer

Tävlingsresultat

Hej Tävlingsresultaten har börjat droppa in för våra ungdomar, det ser lovande ut. Många har redan slagit sina personliga rekord , grattis Ännu har inga klubbrekord eller grenbäst (11 år och yngre ) överträffats men, många är nära. Det ser spännande ut framöver när - vinterträningen har varit effektiv trots corona. Bra jobbat alla våra tränare/ ledare Börje A Ordf. Rånäs 4H 0kommentarer

Visa fler nyheter