• DM

    Nu går det att anmäla sig till DM i Gävle på easyrecord.se Länk till anmälan Rånäs 4H 13 jan 2023 2kommentarer
  • Anmälan

    Hej alla tränare! Glöm inte att anmäla er till den 13 februari. Behöver svar senast imorgon Rånäs 4H 3 jan 2023 0kommentarer
  • Är du vår nya styrelsemedlem?

    Inför verksamhetsåret 2023 söker Rånäs 4H nya styrelsemedlemmar som vill samverka för att klubben ska leva vidare och utvecklas. Kanske är du rätt person? Styrelsen träffas en gång per månad under säsong för att planera skötsel och verksamhet. Ett trevligt sätt att kunna bidra och påverka. Kontakta ordförande Anna Blomsten (anna.blomsten@norrtaljeenergi.se) om du har några frågor eller anmäl ditt intresse till valberedningen, Christina Erlandsson (christina.erlandsson@montessoriskolan.nu) eller Marcus Lundstedt (hej@marcuslundstedt.com). Rånäs 4H 11 dec 2022 0kommentarer
  • Inbjudan Mittsvenska Friidrottsförbundets IDM. 11-12 feb..

    Vi hälsar er hjärtligt välkomna till Gävle, Gavlehov och Omegahallen. Mästerskap kommer att genomföras i UDM, JDM, Senior, Para och Veteran. Datum 11-12 februari 2023 Plats: Omegahallen, Gavlehov, Gävle Klasser PF13, PF15, PF17, PF19, M/K, Veteran och Para. Grenprogram lördag söndag PF13(10-11) 200m, 60mh, längd, kula, 60m, 800m, höjd, stav, tresteg PF15(08-09) 200m, 60mh, längd, kula, vikt 60m, 1000m, höjd, stav, tresteg PF17(06-07) 400m, 60mh, höjd, längd, vikt 60m, 1500m, stav, tresteg, kula PF19(04-05) 60mh, kula vikt MK 200m, 800m, 60mh, 3000m, stav, längd, vikt 60m, 400m, 1500m, höjd, tresteg, kula Vet 200m, 800m, 60mh, 3000m, stav, längd, vikt 60m, 400m, 1500m, höjd, tresteg, kula Para Anmälan senast 1 februari via (länk till anmälan kommer att finnas på hemsidan). Anmälningsavgift 100 kr./gren. Avgiften faktureras respektive förening i efterhand. Efteranmälan: med mail till mittsvenskafif@gmail.com fram till tisdag 7 februari kl.12.00 i mån av plats mot dubbel avgift. Därefter på plats 90 minuter innan grenstart och endast i grenar och klasser där anmälda redan finns. Vid stort antal deltagare eller fulla heat kan efteranmälan stängas. Frågor: om DM kan ställas till Mittsvenska på mittsvenskafif@gmail.com Tidsprogram och PM: kommer att finnas tillgänglig på Mittsvenskas hemsida https://www.friidrott.se/distrikt/mittsvenska under vecka 6. Funktionärer till tävlingen kommer att tas från deltagande föreningar. Logi/boende För boende under IDM helgen den 11-12 februari erbjuder Dome; Övernattning på Dome • 74 bäddar • 2 stora sovsalar • Eget rum för ledare Pris för er 275 kr/person (ord.295 kr/person) Vid grupper om minst 20 personer får ni istället mängdrabatt på 15% Uppge IDM Mittsvenska friidrottsförbundet vid bokning Övrigt boende hänvisas boende till Scandic Väst Gävle Johanneslötsvägen 6, 806 28, Gävle 026-495 81 00 Mat/servering Det kommer finnas kiosk på plats där det kommer att finnas korv, smörgåsar och wraps. Kaffe och fikabröd, dricka och andra godsaker. Rånäs 4H 9 dec 2022 0kommentarer
  • Verksamhetsdag för styrelsen den 10/12 (kl 10-15)

    Året börjar gå mot sitt slut och flera grupper kommer under veckan genomföra sina julavslutningar. För många är det en kortare paus för att sen starta upp träningen efter lovet. Chans till tävlingar kommer finnas när terminen drar igång igen, vår förhoppning är att det ska bli en eller flera mindre tävlingar i Mathildahallen och att de som vill även ska komma iväg och tävla på lite större tävlingar. Mer info kommer här i era barnsgrupper. För att ta sikte mot 2023 så kommer styrelsen på lördag ha en verksamhetsdag i Mathildahallen, där vi kommer fokusera kring lite olika delar. Dagen är till för styrelsen men skulle du känna att jag har en punkt ni behöver ta upp eller jag är väldigt gärna med och pratar tex sponsring, tävlingar eller under någon annan punkt hör av dig så är du så välkommen att vara med under den delen. Agendan som styrelsen ska ta sig igenom: 1. Ordning och reda - Både kring sponsring, bidrag/stiftelse ansökningar, anläggningsbidrag osv. Kanske inte en så spännande punkt men ack så viktig. Som ni vet är de bidrag och övigt som klubben får in en förutsättning för att vi ska kunna bedriva friidrottsträning. 2. Tävlingar 2023 - Vilka tävlingar ska vi genomföra nästa år och vilka dagar. Med de nya distrikten som infört så kommer även lite förändringar kring DM både inomhus och utomhus. Vilket vi behöver ta ställning kring och informera de medlemar som har åldern inne för att tävla i DM. 3. Mathildahallen - Som ni säkert redan vet är det en hel del kostnader kopplade till att driva en träningshall, speciellt nu med de höga elpriserna som varit under en ganska lång tid. Så här kommer vi prata vidare om vad vi kan göra för att säkra upp den delen. Vad behöver vi jobba vidare på tex ny sand till längdhoppet, nya lysrör, fylla på med friidrottsutrustning, regler/förtydligande kring individuell träning i Mathildahallen under pågående träning osv. 4. Våra hyresgäster - Som fler av er redan vet så har vi hyresgäster som tränar i Mathildahallen, de flesta tränar på dagtid när hallen annars hade stått tom. Våra hyresgäster är just nu Träningslust, Montessori, Tiohundra och Estuna IF. Här behöver vi stämma av med alla inför 2023 och förtydliga vad som gäller kring användandet av hallen. 5. Tränare - Klubben har växt ytterligare under året med ännu en träningsgrupp, så här behöver vi starta upp tränarmötetena igen som varit vilande under corona pandemin. Samt jobba vidare på att få till en utbildning för friidrottsledare för barn 10-14år. 6. Övrig - om det inkommit några frågor som vi behöver diskuttera i stryelsen. Rånäs 4H 6 dec 2022 0kommentarer
  • Städning av matta

    Hej alla! Det har blivit ändrat datum för städning av mattan. Det kommer att ske den 28 december istället. Rånäs 4H 6 dec 2022 0kommentarer
  • Visa fler nyheter