• Vilken härlig träningstävling!

    Vilken fin stämning det blev i hallen idag - med klapp och hejarop i varje hörn, tack alla ungdomar och föräldrar! Det var många pers som slogs - nu ser vi fram emot helgen riktiga tävling i Gävle! 2009-2010 4 feb 2024 0kommentarer
  • Föräldrar till träningstävling på söndag!

    Hej! inför DM in Gävle arrangerar vi en träningstävling på söndag - vi behöver några föräldrar som funktionärer. Det blir längdhopp, stavhopp, höjd och kula - och barnen går runt relativt fritt mellan stationerna. Vi har uppvärmning 15-15.30 och sen själva tävlingen mellan 15.30-17.00. Anmäl er till Marcus på 072 070 97 21. Särskild kallelse för ungdomarna kommer separat så vi kan planera på ett bra sätt. Tack! // Tränarna 2009-2010 1 feb 2024 0kommentarer
  • Medlemsfakturor 2024

    Under nästa veckan (v6) kommer vi skicka ut medlemsfakturor till alla våra medlemar. Avgiften kommer vara den samma som år 2023. Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com. Friidrott år 2024: Barn födda 2013 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift) Barn födda 2012 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift) Parasport/framerunning år 2024: Framerunning träning lördagar 1000kr (eller 500kr/termin) Framerunning träning inkl egen träning 1500kr Gymträning år 2024: Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag) MF-träning år 2024: MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag) Stödmedlem år 2024: 200kr Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran. Gymträning för medlemmar 29 jan 2024 3kommentarer
  • Medlemsfakturor 2024

    Under nästa veckan (v6) kommer vi skicka ut medlemsfakturor till alla våra medlemar. Avgiften kommer vara den samma som år 2023. Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com. Friidrott år 2024: Barn födda 2013 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift) Barn födda 2012 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift) Parasport/framerunning år 2024: Framerunning träning lördagar 1000kr (eller 500kr/termin) Framerunning träning inkl egen träning 1500kr Gymträning år 2024: Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag) MF-träning år 2024: MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag) Stödmedlem år 2024: 200kr Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran. Multifunktionsträning 29 jan 2024 0kommentarer
  • Medlemsfakturor 2024

    Under nästa veckan (v6) kommer vi skicka ut medlemsfakturor till alla våra medlemar. Avgiften kommer vara den samma som år 2023. Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com. Friidrott år 2024: Barn födda 2013 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift) Barn födda 2012 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift) Parasport/framerunning år 2024: Framerunning träning lördagar 1000kr (eller 500kr/termin) Framerunning träning inkl egen träning 1500kr Gymträning år 2024: Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag) MF-träning år 2024: MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag) Stödmedlem år 2024: 200kr Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran. FrameRunning 29 jan 2024 0kommentarer
  • Medlemsfakturor 2024

    Under nästa veckan (v6) kommer vi skicka ut medlemsfakturor till alla våra medlemar. Avgiften kommer vara den samma som år 2023. Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com. Friidrott år 2024: Barn födda 2013 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift) Barn födda 2012 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift) Parasport/framerunning år 2024: Framerunning träning lördagar 1000kr (eller 500kr/termin) Framerunning träning inkl egen träning 1500kr Gymträning år 2024: Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag) MF-träning år 2024: MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag) Stödmedlem år 2024: 200kr Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran. 2014-2016 29 jan 2024 0kommentarer
  • Visa fler nyheter