Silly Season Herrakademi #2

Vi är jätteglada att kunna presentera att Kapten Viktor Green blir kvar i Pixbo Wallenstam Akademi, herr säsongen 2022/23. Hur trivs du i Akademin? Jag trivs jättebra i Akademin. Alla vi gubbarna träffas ju minst 5-6 gånger i vecka och det leder ju till att i slutändan blir man som en familj och det är jag väldigt tacksam över. Vad förväntar du sig av nästa säsong? Jag förväntar mig en fartfylld säsong, där vi har ett liten mer mognare division 1 lag som kan vara med ifrån start, så man kan få möjligheten att kvala till Allsvenskan, vilket jag hoppas att alla har som mål. Hur ser du på att vara kapten för ett lag? Jag ser det som en rolig grej samt att man har ett ansvar. Ett ansvar där alla ska känna sig trygga i truppen. Sen ska man alltid försöka vara positiv och sprida bra energi. Vad vet VI inte om Viktor? En sak som nog ingen vet om mig är att jag har en nalle bredvid sängen. Tack Viktor för att du tog dig tid och det är jätteroligt att du är kvar i Akademin och vi alla ser fram emot en fartfylld säsong! Damakademi 0kommentarer

Silly Season Damakademi #4

Varmt välkommen till rävfamiljen Emmy Ryhd! Emmy är en glad tjej född 2004 och är fostrad i Fristad GoIF. Emmy har spelat på dubbellicens med Pixbo Wallenstams Akademi dam säsongen 21/22 men har nu beslutat att lämna Fristad GoIF för fortsatt spel i Pixbos färger. Vi tackar Fristad GoIF för en smidig övergång! Damakademi 0kommentarer

Silly Season Damakademi #3

Varmt välkommen till rävfamiljen Molly Sjöberg! Molly är en härlig tjej född 2005 och är fostrad i Fristad GoIF. Molly har spelat på dubbellicens med Pixbo Wallenstams Akademi dam säsongen 21/22 men har nu beslutat att lämna Fristad GoIF för fortsatt spel i Pixbos färger. Vi tackar Fristad GoIF för en smidig övergång! Damakademi 0kommentarer

Silly Season Herrakademi #1

Pixbo Wallenstam Akademi Herrsektionen presenterar ett nyförvärv inför säsongen 2022/23. Varmt välkommen säger vi till Joel Oscarsson! Joel är fostrad i Särö ”Seahawks” IBK och spelat där sedan starten men väljer nu Pixbo Wallenstam inför kommande säsong. Namn: Joel Oscarsson Född: 2006- 09-06 Position: Center Moderklubb: Särö IBK Välkommen till rävfamiljen Joel. Du är fostrad i Särö IBK och spelat där sedan din start. Vad fick dig att byta klubb och varför föll valet på Pixbo Wallenstam? - Jag är jättenöjd med min tid i Särö men jag kände att det var dags att prova vingarna lite och utvecklas som spelare. Jag och Pixbo har hållit kontakt sedan december förra året och allt har funkat bra, jag gillar deras upplägg och sätt att arbeta och alla kom överens så jag såg ingen anledning till att inte byta. Vad är dina styrkor som innebandyspelare och vad tror du att du kan bidra med till laget? - Det är alltid svårt att prata bra om sig själv på det sättet men jag skulle säga att jag är bra på att alltid göra jobbet, oavsett hur mitt spelande går kämpar jag alltid till 100%. Jag är inte den som kan trixa mest med bollen eller göra coola finter utan jag spelar mer rakt och ibland lite avigt. Vad har du för personlig målsättning med den kommande säsongen? - Nu i dagarna drar försäsongen i gång och fysträning till den utsträckningen är något nytt för mig, därför blir mitt mål under försäsongen och början av innebandysäsongen att utvecklas fysiskt för att hänga med bättre i spelet. Sedan också att utvecklas som person och bli en allmänt bra medmänniska. Vad ser du mest fram emot med laget och vilka förväntningar har du inför säsongen 2022/23? - En så pass stor förändring som att byta klubb är alltid roligt och spännande, speciellt när det är till en etablerad förening som Pixbo. Sedan finns det två (!) SM-guld att försvara och jag förväntar mig inget annat än att vi gör just det. Meheregan Redjamand, ansvarig Pixbo Wallenstam Akademi; Joel har under en längre period varit med och provtränat med PW akademi - han har en kraftfull och rejäl spelstil med ett karakteristiskt handledsskott. Hans kvalitéer kommer både utvecklas och bidra till fortsatta framgångar för akademin och han själv. Tack för pratstunden Joel och stort lycka till inför den kommande säsongen. Damakademi 0kommentarer

Silly Season Pixbo Wallenstam Akademi #1

Varmt välkommen säger vi till Akademins fystränare Mattias Liljenberg! Har du lust att med några ord berätta vem du är för oss som inte vet? Jag är inflyttad Mölnlyckebo sedan 13 år. Pixbos innebandyvärld kom jag in i genom mitt engagemang i mina båda söners innebandylag, P07 och P09. Själv har jag inte någon tidigare innebandybakgrund. Mina idrottsliga erfarenheter har jag med mig från en helt annan sport. Mitt intresse för fysträning föddes under tonåren då jag tävlade på högsta internationella nivån inom rodd. Att utveckla och anpassa min kunskap om fysträning till en lagsport som innebandy har varit väldigt givande och även bidragit till de fina framgångar som killarna i P07 och P09 haft. Min förståelse för innebandyn som sport har jag fått från kollegorna i tränarstaberna i P07 och P09, Adam Lindberg, Mattias Johansson och Andreas Skoglund. Det är svårt att hitta bättre mentorer att hänga med i en innebandyhall. När jag googlade lite på ditt namn ser jag att du genomfört tre Ironman, vad "triggade" att anmäla sig till denna typ av tävling? Jag skulle vilja säga att det känts som ett självklart beslut då jag drivs av utmaningar. Jag började med triathlon för ca 10 år sedan och gillar verkligen sporten. Tävlingarna var inte så omfattande till en början men har med tiden blivit längre och nu är det 4 km simning, 180 km cykling och 42 km löpning i ett svep som gäller. Träna är något jag gör dagligen, känslan när ett tungt pass är avklarat ger energi. Hur kommer det sig att du hoppade på uppdraget att bli fystränare för Pixbo Wallenstam Akademi? Ja, det var väl det där med utmaningar… Nej skämt åsido, första steget var ju att få frågan från staben, vilket jag tolkar som att det vi har byggt upp i ungdomslagen har gett avtryck i klubben. Sedan är fysträning något som ligger mig varmt om hjärtat, dels för att kunna lyckas i min egen träning men även för att kunna stötta andra i deras utveckling. Med detta i grunden så var det lätt att säga ja till att träna elitsatsande ungdomar. Ytterligare en parameter är att lagen som jag är engagerad i sedan länge siktar mot Akademin och möjligheten att få bidra till deras utveckling framåt gjorde beslutet ännu enklare. Ytterligare en sak som motiverar mig är att ge tjejerna och killarna i Akademin möjlighet att vara redo för seniorinnebandy på högsta nivå. Jag tror att vi framgent kommer att se en allt mer fysiskt krävande innebandy med högt tempo och hårt spel. Då kommer en bas med fysträning vara väldigt viktig. Akademin blir den tillväxtmiljö där vi kan jobba kontinuerligt över tid med att utveckla styrka, snabbhet, balans och smidighet. Jag vill även lyfta vikten av att vara fysiskt vältränad för att på så sätt kunna undvika allvarliga skador. En elitsatsning i ungdomsåren ska inte få orsaka problem med kroppen för resten av livet. Hur kommer upplägget bli? Kommer alla spelare få individuella träningsscheman man följer nu under försäsongen för att träffas någon/ några gånger i veckan för gemensamma pass? Vi kommer att dela in sommaren i olika fokusområden så som VO2-max, styrka, snabbhet och explosivitet, vilket kommer att avspeglas både i löppassen och på gymmet. Det blir gemensamma pass men även individuella. Är någon borta en längre tid, så blir det medskickade program att följa. Vi är tidigt i planeringen och jag behöver först lära känna trupperna, men troligtvis kommer det att skilja lite mellan hur vi förbättrar de olika egenskaperna för dam och herr. Det lutar åt fyra gemensamma träningstillfällen varje vecka, sedan kryddar vi med minst två gympass, gärna fler. Kommer du hålla i fysen även under säsongen? Ja, det kommer säkert att bli en del träningspass med killarna och tjejerna även under säsongen. Vi får väl se hur sommaren går först. I den långsiktiga årsplanen så finns det alltid fysträning på schemat, dock kan en del genomföras väldigt specifikt under innebandyträningen. Detta får bli en dialog med ledarna för respektive lag. Hur ser ditt mål med Akademin ut? Målet är tredelat. Det första är att Akademin ska fortsätta att vinna matcher/bucklor i tredje perioden. Det andra är att varje individ ska vara redo om SSL-staben hör av sig och det tredje är att alla ska älska fys. Mehregan Redjamand, Akademiansvarig; En väldigt entusiastisk och noggrann fystränare - kommer fortsätta akademins redan utstakade fysiska resa givetvis med att sätta sin egna prägel. Tufft men nyttigt! Vi tackar Mattias för pratstunden och tror på två väl förberedda lag i Akademin när serierna drar igång. Damakademi 0kommentarer

Visa fler nyheter