﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Skellefteå IBK P-05 Röd</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/p05rod/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/p05rod</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">612d9436-c02c-132b-98dc-6395ce49aef3</guid><title>Tvättmästarn</title><description>Äntligen är varorna på G.  Fick ett SMS om att de kommer att levereras under dagen, så vi kör utlämning mellan 18-20 ikväll på Midsommarstigen 6. 
Ni som ännu inte lämnat igen matchtröjan kan ju också ta med den.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-03-31 07:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6310418/Tvattmastarn</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2020 05:38:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9e5ed6c3-4de3-ec60-6818-e70bacb4f5e1</guid><title>Information</title><description>Nu idag så kom beskedet vi väntat på, Göteborg Cup ställs in.
Kommer att återbetala era 1500:- så fort som möjligt.
Ang tvättmästarn så vill jag bara påminna om att lägga in er beställning snarast, tror det var 2-3 st beställningar som saknas.

Matchtröjan skulle vi behöva samla in då all utrustning ska inventeras hos föreningen.
Den får ni gärna köra förbi vid tillfälle och lämna i våra brevlåda (Robert &amp; Reginas)

Vi kommer att återkomma så fort vi vet mer om och när det är okej att träna igen, vi vill ju även lyckas få in en avslutning av säsongen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-03-19 13:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6297838/Information</link><pubDate>Thu, 19 Mar 2020 12:40:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7abaa299-e4b3-1c74-f1c9-a084d5f541c1</guid><title>Säsongen är härmed över!</title><description>I dag fick vi denna information: 
&lt;i&gt;Styrelsen har i dag tagit beslutet att avbryta den pågående innebandysäsongen för Skellefteå IBK.
Detta är ett otroligt tråkigt beslut att fatta, men med tanke på den situation som råder så måste vi sätta allas hälsa i första hand.
Detta träder i kraft med omedelbar verkan och gäller såväl träningar som matcher för alla lag.
Undantaget detta är ett fåtal matcher i förbundsserier som har en  ”betydande karaktär”.
För vår förening berör undantaget herrarnas kval till division 1 samt kvällens JAS-match.
Styrelsen har i och med detta även beslutat att de kvarstående matcherna där Skellefteå IBK står som arrangör ska spelas med tomma läktare för att minimera risken med smittspridning av COVID-19.

Med detta vill även passa på att tacka alla spelare och ledare för det stora engagemang och hårda jobb som satt en stark prägel på en riktigt fin säsong.
Stort tack även till alla som kommit och hejat på oss, ert stöd är ovärderligt!
Nu samlar vi krafterna och blickar framåt mot nästa säsong!

// Styrelsen Skellefteå IBK&lt;/i&gt;



Ett tråkigt men klokt beslut.
På tisdag kommer ju beslutet om Göteborgscupen, men jag kan inte se något annat än att de också ställer in.
Detta innebär ju för oss att säsongen i princip är HELT över.

Vi kommer efter beskedet om cupen att betala tillbaka de 1500:- som ni betalat in för cupen.
Sen då det skiljde så otroligt mycket på hur mycket alla har sålt av Tvättmästarn så gör vi så att vi slopar målet på 33 och betalar frakten ur lagkassan, sen så varje enskild spelare förtjänsten från försäljningen som "pott" till den blivande/kommande cupen.  
Är det så att man är klar med försäljningen så lägg in den i systemet, då kan varorna beställas så fort som möjligt.
När vi ser att allas beställningar är inne så skickar vi in beställningen.

Detta innebär ju även att det inte blir något arbete på herrmatchen, då den måste spelas för tomma läktare.
På söndag som kommer vi att ha ett första möte för att börja planera för kommande säsong, så fort vi vet mer så kommer vi att återkomma.
Det vi vet med säkerhet är att det kommer att bli en försäsong iår, men hur den ser ut vet vi inte än.  Men vi kommer att kalla till ett möte när allt förhoppningsvis har lugnat ner sig där vi får avsluta säsongen på riktigt, samtidigt som vi informerar om nästa.

Tack för denna säsong!   Ni är bäst!

Frida, Robert &amp; Regina


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-03-13 14:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6287993/Sasongen-ar-harmed-over</link><pubDate>Fri, 13 Mar 2020 13:03:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">10c8016b-ba0a-0efd-8f80-73a84e610205</guid><title>Föräldramöte</title><description>På söndag innan våran match så tänkte vi ha ett litet halvtimmes föräldramöte. 
Vi träffas i konferensen på Edda 14.45.
//Tränarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-01-17 10:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6225093/Foraldramote</link><pubDate>Fri, 17 Jan 2020 09:23:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5a13fb48-b998-fbff-deeb-e6c5e0926e93</guid><title>Paradiscupen 2020</title><description>Bara 15 dagar kvar till Paradiscupen...
Spelschemat ser ut enligt nedan, det är en rakt serie där alla möter alla.
Cupen inkl slutspel är klar till 16.00 på lördagen.

Torsdag 21.00 
Skyttis Arena 
Skellefteå IBK - IBK Luleå 
  
Fredag 11.50  
Skyttis Arena
Skellefteå IBK - Gullänget 
  
Fredag 15.10  
Sporthallen 
Skellefteå IBK - Klockarberget 
  
Fredag  18.30
Skyttis Arena
Moälven - Skellefteå IBK
  


Vi kommer att bo på Parkskolan, där serveras även all mat.
Vi träffas på skolan 17.00 , vi ber alla respektera den tiden då vi ska hinna checka in, fota hur det ser ut, samt flytta undan alla bänkar och städa golvet mm innan hela horden kommer inrusande. Så inte 16.55  utan 17.00 ;)
När vi har ställt iordning i klassrummet så kan ni föräldrar lämna oss på skolan, så går vi alla tillsammans och äter middag, sen så tar vi en promenad till hallen för vår första match.   


Packlistan har ni ju koll på, men påminner om några saker som brukar glömmas:
*Varma ytterkläder, mössa och vantar.
*2 galgar att hänga upp matchkläderna på.
*tofflor/inneskor  (valfritt, men trevligare när man besöker toaletterna) 

Sen önskar jag att ni hör av er till någon av oss tränare om det är så att ni skulle kunna rymma en extra spelare antingen båda vägar eller om det ryms en av vägarna.

Har ni några funderingar så fråga :)




&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-12-18 22:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6202665/Paradiscupen-2020</link><pubDate>Wed, 18 Dec 2019 21:03:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d51e5990-eece-cce0-6788-7e8555c1d121</guid><title>Fikalista</title><description>Eftersom det var sånt tryck på arbetet som fikaansvarig så blir det mest rättvist att dela ut ansvaret på alla :)
Den som är ansvarig för fikat står under respektive match.
Vi valde att sätta en person på varje match och på så sätt så blir det bara en match för var och en, kommer kanske bli att en eller två personer får en extramatch.
Fikabacken finns komplett att hämta på midsommarstigen 6 from torsdag.
Den får sedan turas om att bo hos alla i laget under säsongen.
Om ni väljer att lämna den direkt efter matchen eller om den hämtas upp av den som har fikat kommande match får ni göra upp sinsemellan er.
Det viktiga är att man inventerar och ser till att backen har allt som kan behövas inför kommande match.
Skulle något saknas så kan ni handla från växelkassan och lägga tillbaka kvittot.

Frida och Rigge har tagit på sig att sköta sekretariatet hela säsongen!  (Heja er)

Sen så har vi ju några jas/herrmatcher som vi jobbar på, där behöver vi ju två st som bakar, arbetet i fikat löser vi.
Sen så behövs  6 killar som arbetar.
Nästa match är tisdagen 5/11   Samling för de som jobbar 18.30, vi kollar av på onsdagsträningen om vilka som vill/kan, det brukar lösa sig, annars tar vi de som inte hunnit med någon match än.

De som har jobbar hittills är:
Hugo 2 matcher
Oscar 2 matcher
Alexander 2 matcher
Noel 1 match
Alex 1 match
Svante 1 match
Tim 1 match
Otto 1 match
Neo 1 match

Samt att Oscar, Neo och Alex har bakat till dessa matcher.
Har vi två frivilliga bakare till tisdagen den 5/11?

Go teamwork!!!  :)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-10-28 21:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6149298/Fikalista</link><pubDate>Mon, 28 Oct 2019 20:48:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3a8057f4-c899-9302-b9bd-6a644d735c03</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8613028_medium.png" type="image/png" length="143317" /><title>Föräldrafesten</title><description>Välkomna till Kopparhuset (lägre byggnad bakom Scandic) 
Lördagen 26/10 kl 17.30
VI fixar mat, musik och lite andra trevligheter, NI bidrar med ett glatt humör och dryck för eget bruk.

Kostnaden för kalaset blir 250:- /person , vilket swishas till någon av nedanstående.  Betalning, ev allergier eller andra kostlnskemål ska vara oss tillhanda senast 22/10
Ev överskott tillfaller så klart lagkassan. 

Erika &amp; Mattias Båtsman 070-462 31 83
Jenny &amp; Robert Granlund 073-092 67 62 &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-10-14 21:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6132703/Foraldrafesten</link><pubDate>Mon, 14 Oct 2019 19:47:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">00de2d82-e2d9-cff3-d909-3ebc8d3ed1ad</guid><title>RCC-cupen</title><description>Nästa helg är det äntligen dags för cup igen!  Lördagen 19/10 Denna gång i Hortlax sporthall, samma hall som ifjol.
Vi spelar i grupp A, gruppmatcherna spelas:
11.00  IBK Luleå
12.40 Rönnskär/Clemensnäs

Beroende på hur det går i gruppspelet så följer ju slutspel eller avslutningsmatch, men finalen spelas 17.10, så hur det än går så är cupen över på ca 7h , effektivt och bra!

Samling 10.00 ombytt och klar, så kan vi heja fram våra kompisar i svarta som också spelar cupen. De spelar matchen före och efter våran första match! 

Trevlig helg!

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-10-11 13:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6128476/RCC-cupen</link><pubDate>Fri, 11 Oct 2019 11:55:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8c4acc8f-7140-2dbc-6da1-c6d8266059a4</guid><title>Umeå Floorball Festival</title><description>Nu har spelschemat kommit och även info om boendet.
Vi kommer att bo på Hagaskolan, Utmarksvägen 1.
Vi samlas på skolan för iordningsställande 19.00, sen tar vi som vanligt killarna med oss till hallen för matchsamling när vi är klara i klassrummet.
Matchstart fredag 20.20 på musköten.
Matcherna på lördag spelas 12.20 på Sjöfruhallen och 16.30 på Midgårdshallen.

Tyvärr så serveras inte lunch och middag på skolan där vi bor, så det kan hända att vi behöver er föräldrars hjälp med skjuts, men vi hoppas vi kan klara oss med cupbussarna.
All info om själva cupen hittar ni här: https://umeafloorballfestival.se/2019/start

Packlista:
Matchtröja
Shorts  (Svart/Vita)  Vi håller tummarna att alla fått sina beställningar.
Sockar, gärna 2 eller 3 par så killarna kan spela i torra sockar.
Skor
Klubba
Glasögon
Vattenflaska

Kläder för 3 dagar
IBK-dressen om den gamla passar eller om den nya har hunnit komma.
Duschgrejer (vi duschar efter varje match)
Ryggsäck att ha till och från matcherna.
Inneskor/tofflor att ha inne på skolan (om man vill)

Madrass
Lakan, ovan och under
Täcke
Kudde
Pump

Tandborste/tandkräm
2 galgar att hänga upp handdukar och kläder på för torkning.
Vid frågor, fråga :)


//Tränarna








&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-09-26 23:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6108443/Umea-Floorball-Festival</link><pubDate>Thu, 26 Sep 2019 21:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5a20a7ed-a339-b3c8-a60f-0bc64bfb837b</guid><title>Föräldrafest</title><description>Som vi pratade om på föräldramötet så blir det föräldrafest lördagen den 26/10.
För att vi ska veta ungefär vad vi ska planera för så behöver vi veta vilka som tänker komma.
Vi träffas, äter god mat och dryck, allt till självkostnadspris.
Intresseanmälan senast fredagen den 4/10 till Erika Båtsman 070-462 31 83 eller Jenny Granlund 073-092 67 62

//Festgruppen



&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-09-22 19:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6101857/Foraldrafest</link><pubDate>Sun, 22 Sep 2019 17:43:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">acd27eec-8de1-e892-791f-fa392e57d3a8</guid><title>Newbody</title><description>Enligt DHL så är Newbodyn på väg, så går allt enligt planerna och det inte är någon försening så finns paketen att hämta på Pingstgatan 4 (Elliot)  på söndag mellan 18-20.
Pengarna betalas sedan in till det vanliga "lagkontot" (märk betalningen med NB+namn) senast söndag 15/9

Pengarna för Umeå Floorball Festival 4-6/10  (1000:-) kan också betalas in till samma konto.
Märk betalningen med UFF+namn
Ni som har sålt restauranghäften får ju givetvis dra bort den kostnaden från cupavgiften.

//Tränarna
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-09-05 09:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6077051/Newbody</link><pubDate>Thu, 05 Sep 2019 07:40:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c75557ee-0c3d-33bc-e530-28d9403b5d52</guid><title>Webshop </title><description>Här kommer länken till webshopen.

https://team.intersport.se/team/skelleftea-ibk/


Den dressen som gäller i år är den helsvarta (Technic), den gamla finns med i ett mindre antal om man skulle vilja, men den håller på att fasas ut.
Webshopen töms varje söndagkväll, så shoppar ni i helgen så borde inte leveransen vara allt för långt borta.

Sen är vi ju inne på sluttampen med Newbody, hoppas att vi alla fortsätter sälja ända in i slutet så vi gemensamt kan klara gränsen för fri frakt.

Sen så börjar det vara dags att betala medlems och deltagaravgiften.
200+1800
Sätts in på PG 5379-3956 märk betalningen med namn och P05röd
Sista datum för detta är ju normalt 30/9, men eftersom våran första match spelas redan den 29/9, så måste detta vara betalt senast veckan innan match så spelarna hinner bli licensierade.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-08-23 07:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6059139/Webshop-</link><pubDate>Fri, 23 Aug 2019 05:58:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9c34410a-84e4-72a5-bdcf-b8981561fbf5</guid><title>Dags att börja trampa igång säsongen</title><description>Vi kommer i veckan att börja med två träningar gemensamt med svarta och 04:orna, detta gäller under augusti månad.
I veckan tränar vi tisdag 17.00 Edda samt fredag 16.00 Moröbacke.
Vi uppdaterar kalendern eftersom.
Som vanligt denna tid så går ju fotbollen före, men vi har lagt träningarna så att man kan vara med på båda.
Varmt välkoma.


//Tränarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-08-05 10:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/6036784/Dags-att-borja-trampa-igang-sasongen</link><pubDate>Mon, 05 Aug 2019 08:18:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1bca3100-cc5f-c25e-ccce-2db61126b5c7</guid><title>Lite information</title><description>Nu börjar det vara dags för lite innebandy för de som vill.
Söndag 18-19 Moröbacke A tillsammans med 05 svart och 04:orna.
Vi ledare för lagen kommer gemensamt hålla i träningarna, på söndag så är det dock ett frågetecken för oss tre då det kan hända att vi hejar på ett finalag i fotboll i Luleå, men annars så kommer vi givetvis att vara där.

Sen så är det även en gemensam träning på Edda onsdagar 17-18, med samma personer.
Onsdagarna gäller endast 8,15 &amp; 22/5

Dessa innebandyträningar är frivilliga, men vi vill att ni meddelar om det är så att ni inte kommer, så att vi kan planera träningarna med rätt förutsättningar för de som kommer.

Broarna runt är ju dock fortfarande obligatoriska, som en vanlig träning :)
och vilka framsteg killarna gör här, vi är sjukt stolta över dem.
Nu på tisdag så tänker vi att vi startar 16.30 istället så att alla hinner hem till valborgsmiddagen.


//Ledarna
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-04-26 16:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/5941310/Lite-information</link><pubDate>Fri, 26 Apr 2019 14:33:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">90fa50e6-4f41-08e2-25ea-6f5aefbf96c5</guid><title>Hemma igen...</title><description>Vilken helg vi har haft!
Det är verkligen en fröjd att få vara ledare för dessa killar, ALLA kämpar och sliter tillsammans, för varandra och för laget.
Sen att de utanför planen också är helt underbara individer har gjort denna säsong och avslutande helg i Örebro väldigt lättsam.

Om vi återgår till cupen så tror jag nog att straffavgörandena  i 16-dels, 8-dels och kvartsfinalen blir svårglömda!
Det är ju precis såndana stunder som är det bästa med sporten :)

Om vi nu blickar framåt så har vi ju broarna med start 17.00 i morgon, vi ledare finns på plats från 16.45 om det skulle vara några frågor eller funderingar.  
Detta blir ju som startskottet på en ack så viktig försäsong, där hoppas vi att vi får hjälp av er föräldrar att hjälpa till med att förklara vikten av att träna och hålla igång, även under sommaren för att komma förberedd till hösten när säsongen startar igen.  
För är det något vi skulle kunna peka på, som vi som lag ligger efter med, så är det just fysiken.
Men det är ju något som är relativt lätt att förbättra. 
Även om alla har olika förutsättningar, så handlar det i grund och botten bara om vilja!

Föräldramatch på torsdag, Moröbacke,  med start 17.30, vi kör som vanligt en period mammor en period pappor. 
Ladda ordentligt :)

Tack för en riktigt rolig säsong, ni föräldrar får av oss ledare ett A+ i engagemang och delaktighet.

//Tre något trötta tränare idag


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-04-08 12:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/5918215/Hemma-igen</link><pubDate>Mon, 08 Apr 2019 10:43:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ea76339c-af02-a087-b185-9f343db79e1e</guid><title>Följ oss</title><description>Vi har fått en hel del frågor om hur ni lättast följer oss under helgens cup, här nedan följer några tips: 
Instagram: 
skellefteibkp05rod
skellefteaibkf05
Orebrocupen.se

Matchen vi spelar på lördag 16.40 livesänds dessutom. 
Den sändningen hittar ni om ni trycker på ”filmikonen” på spelschemat för just denna match. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-04-05 09:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/5914127/Folj-oss</link><pubDate>Fri, 05 Apr 2019 07:58:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ed93528f-f000-1565-edf7-430f0216f291</guid><title>Inställd träning och lite information</title><description>Vi kommer att ställa in kvällens träning då det är många som är förkylda, så se till att kurera ordentligt i helgen.
Vi tränar som vanligt på måndag, den träningen kommer bestå av lite finslipning samt information till killarna om Örebro, samt om informationen nedan.

Vi hade igår möte med P05 svart och P04 om tiden här framöver, våren och sommaren.
Precis som ifjol så kommer vi att springa broarna tillsammns, dessa träningar bör prioriteras lika högt som själva innebandypassen.
Broarnas första datum är tisdagen den 9/4, vi springer i starten som går 17.00, bra att hinna vara där och värma upp en stund innan.
Vill man springa en i en annan startgrupp så går det jättebra, men meddela detta så vi då vet det.

Sen så kommer vi from 28/4 (söndagen efter påsk)  att lägga in en ett innebandypass i veckan fram till examen på söndagar. Dessa träningar är frivilliga, men är ju bra för de som inte håller på med någon sommarsport, men vi har försökt lägga träningen en tid så de som spelar fotboll även kan träna detta pass.

Torsdagen den 11/4 17.30 på Edda så kör vi föräldramatch, är detta sista året vi föräldrar hänger med?  Eller är det redan för sent? ;)

Kalendern kommer att uppdateras, så håll koll på den då det vart mycket info här.

//Tränarna




&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-03-29 09:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/5904609/Installd-traning-och-lite-information</link><pubDate>Fri, 29 Mar 2019 08:02:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0ff7d5e7-538a-084c-b872-894b04cd46f6</guid><title>Örebrocupen </title><description>Spelschemat för cupen och allt gällande själva tävlingen finner ni här:  &lt;a href="https://results.cupmanager.net/14483168,2019,sv/category/16736244" target="_blank"&gt;Örebrocupen&lt;/a&gt;
En av våra gruppspelsmatcher sänds live, dock så kostar det en liten peng.

Gällande resten så hoppas vi att vi fått med allt matnyttigt nedan:

Bussen avgår 17.00 från Eddahallen tors 4/4, kom i tid.
Då åker vi mot Sundsvall där vi bor på Scandic Nord, ta med kvällsfika att äta på bussen.
På fredag så fortsätter vi mot Örebro, vi kommer att stanna och äta lunch på IKEA i Valbo (det tar vi från lagkassan)
Väl framme i Örebro så kommer vi att stanna och äta middag (det tar vi från lagkassan) innan vi checkar in på Rudbecksskolan.
All mat under cupen serveras på vår skola.

Packlistan är ni ju alla bekanta med, men i eran "matchväska" så kan ni med fördel packa det som behövs i bussen och på hotellet.
Då kan vi lämna de större väskorna samt klubborna i bussen över natten och vi slipper onödiga ompackningar under resans gång.
Klubborna vill vi packas i klubbfodral för klubbans egen skull :) Saknar ni fodral så går det säkert låna utrymme hos någon kompis.  Klubborna kommer att förvaras nere i bagaget under bussen.
Godis att äta på bussen är okej och drickor bör vara med skruvkork.
Väl på plats på skolan så tar vi som vanligt bort läsken och så håller vi vattenflaskorna fulla med vatten att dricka. 
Godis under helgen får ätas i liten mängd efter att dagens matcher är färdigspelade.

Ta med två galgar för att kunna hänga upp matchkläder och handdukar.
Kom ihåg båda matchtröjorna.
När cupen är avslutad för bägge lagen så kommer vi att äta middag (ta med pengar för detta) och börja resan hem.
Svårt att säga när vi är hemma, beror helt på när vi är redo att åka.  


Vi har även en med i bussen som är nötallergiker, så INGA nötter (gäller även snickers eller olika bars med nötter i mm)

Har vi missat något så är det bara att fråga.....


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-03-26 19:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/5901255/Orebrocupen-</link><pubDate>Tue, 26 Mar 2019 18:22:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fdd03c2c-ac3c-dfcc-1325-cd4d6929e5ca</guid><title>Träningar under sportlovet</title><description>Under sportlovet så tränar vi endast måndag och torsdag.
Nästa match spelas på våran träningstid, torsdagen den 14/3.

Sen så vill jag bara påminna er om betalningen till Örebrocupen.
Detta betalas in till Swedbankkonto  8420-2   944 708 849-4 
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-02-27 13:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/5866706/Traningar-under-sportlovet</link><pubDate>Wed, 27 Feb 2019 12:43:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">62d07ed2-d3aa-3a1d-f54a-123b0283777a</guid><title>Paradiscupen 2019</title><description>Här kommer lite information inför cupen

Vi kommer alltså att bo på Nolaskolan (samma som tidigare år) Viktoriaesplanaden 31
Men som vi skrev tidigare så samlas vi inför första matchen på Skyttis 13.45, innan denna match är det viktigt att killarna fått i sig lunch.  
All mat serveras sen under cupen på skolan.
Efter matchen så åker vi till skolan och gör iordning i klassrummet, dagens andra match (19.15) spelas även den på våran skola.
Tredje och sista gruppspelsmatchen spelas på Skyttis, torsdag 15.40.

Hur det ser ut på torsdagkväll samt fredag står ju skrivet i stjärnorna, men all info om slutspel finns på cuponline.se eller paradiscupen.se

Matsedeln: 
Middag onsdag     Kycklingwok och ris
Lunch torsdag      Korv och mos
Middag torsdag     Panerad fisk och potatis
Lunch fredag        Köttbullar och potatis 


Kom i håg.....
Kläder för tre dagar (Vi duschar efter alla matcher) ta gärna IBK-dressen eller annan "mjukisdress" som killarna lätt kan dra av och på utanpå matchkläderna.
Mössa, vantar och en varm jacka behövs då det kan bli promenader till och från matcher.
Sovkläder, tandborste, tandkräm, duschgrejer.
En eller två galgar för att kunna hänga upp blöta handdukar eller matchkläder.
Telefoner och paddor får killarna ha med sig, men på eget ansvar.
Lite godis får ni ta med er, men tänk på betoningen "lite" 
Ingen läsk är tillåten, utan vi ser till att ha vattenflaskan tillgänlig och fylld med vatten hela helgen.

Avslutar med packlistan, bara som påminnelse.

Madrass max 80 cm 
Sovsäck/täcke och kudde till det. 
Extra lakan under madrassen för att slippa allt gnekande, samt skydda madrassen mot grus och liknande.
Glöm inte heller en pump. Bättre att vi har en pump för mycket än en för lite.
Utöver den väska som allt packas i så önskar vi att killarna har med sig en ryggsäck som dom kan ha till och från matcherna.
Matchtröja röd och svart
Shorts
Svarta sockar (gärna två par för att alltid kunna spela i torra sockar)
Glasögon
Vattenflaska
Skor
Klubba
Handduk
Inneskor


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2018-12-30 08:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/p05rod/News/5803831/Paradiscupen-2019</link><pubDate>Sun, 30 Dec 2018 07:42:25 GMT</pubDate></item></channel></rss>