laget.se - Nyheter från Östansbo IS Ledare

Kost för idrottare - föreläsning med Tommy Gabrielsson

Tue, 03 May 2022 06:34:00 GMT

En inspirerande föreläsning om att göra det komplicerade enkelt och att göra bra och smarta matval.

Vad ska man äta för att må så bra som möjligt och kunna prestera på topp? Vad är egentligen bra mat?

För att kunna göra sunda val och sålla bland alla myter som florerar i media så krävs det en grundläggande förståelse och kunskap om mat och hur den påverkar vårt mående och prestation. Föreläsningen ger en fördjupad teoretisk kunskap om hur våra kroppar fungerar och vårt behov av olika energi och näringsämnen.

Tid och plats: 17 maj kl 18.00-19.30. Du väljer att delta på plats i Avesta eller via Zoom.
Välkommen med din anmälanhär

Publicerad: 2022-05-03 08:34

Länk för att se domarutagning i domarkvitto.se

Fri, 29 Apr 2022 14:55:15 GMT

https://domarkvitto.se/m/ZAQrpHT3TJXhh2f75

Gå in och kolla på länken så ser ni vilka domare som kommer döma er match samt även telefonnummer till respektive domare.

Publicerad: 2022-04-29 16:55

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Mon, 04 May 2020 06:57:20 GMT

Välkommen till er nya lagsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan spelare, ledare, föräldrar och andra intresserade.

För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring laget finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:

• Logga in och lägga till alla spelare och ledare under Medlemmar.

• Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.

• Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.

Om någon i laget har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.

Varmt välkomna till laget.se!

Publicerad: 2020-05-04 08:57