Mästarnas Mästare

Hej! Här är lagen till Mästarnas Mästare, roligt att så många vill va med. Ha gärna på er något med er lagfärg. Det blir en Femkamp där pris delas ut till vinnande laget men självklart även till bästa hejaklack. Lag Grön Emma Julia Joy Alice Lag Blå Ida S Vera Emmie Molly A Lag Rosa Vanessa Isabelle Elvira Alva Lag Lila Ella Astrid Maja Molly K Om det är något som glömt att anmäla sig men vill vara med är det bara att ni hör av er till mig så löser jag det. Ses på torsdag!! System 2 1kommentar

Anmälan säsongen 2024/2025

Hej! För att få veta vilka åkare vi kommer se på isen kommande säsong har vi i år valt att lägga ut en anmälan för säsongen 2024/2025. Det kommer bland annat bidra till att det är enklare för oss tränare att skapa ett träningsschema anpassat utefter hur många åkare som kommer finnas på isen. Anmälan sker som vanligt här på laget.se och vi ber att klicka i "deltar" om ni planerar att träna under kommande säsong. Anmälan öppnar idag och stänger 9 augusti. Säsongen 2024/2025 startar måndag 19 augusti. Hör av er om ni har några frågor. Hälsningar, Styrelsen och tränarkåren. System 2 0kommentarer

KVÄLLSLÄGER 2024

Vi är glada över att kunna bjuda in till Örebro Konståkningsklubbs kvällsläger. Med ledorden Glädje, Glöd och Gemenskap erbjuder vi åkarna rolig, givande och individanpassad träning. Alternativ 1, Kvällsläger v.31 A- och B-åkare Datum: Måndag 29 juli – Fredag 2 augusti 2024 Tid: ca kl.17.15-21.30 Plats: Trängens IP Åkare: A- och B-åkare Tränare: Susanne Seger, Mikaela Seger samt ev. ytterligare ÖKK-tränare. Träning A-åkare: 3 ispass/dag, 1 fyspass/dag Kostnad A-åkare från ÖKK: 1400 kr Träning B-åkare: 2–3 ispass/dag beroende på antalet anmälningar, 1 fyspass/dag. Kostnad B-åkare från ÖKK: 1400 kr vid erbjudande av 3 ispass/dag. 1000 kr vid erbjudande av 2 ispass/dag Kostnad externa åkare: 1900 kr vid erbjudande av 3 ispass/dag, 1 fyspass/dag. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Alternativ 2, Kvällsläger v.32 A- och B-åkare Datum: Måndag 5 augusti – Tisdag 6 augusti 2024 Tid: ca kl.17.15-21-30 Plats: Trängens IP Åkare: A- och B-åkare Tränare: Susanne Seger, Mikaela Seger samt ev. ytterligare ÖKK-tränare. Träning A-åkare: 3 ispass/dag, 1 fyspass/dag. Kostnad A-åkare från ÖKK: 500 kr Träning B-åkare: 2–3 ispass/dag beroende på antalet anmälningar, 1 fyspass/dag. Kostnad B-åkare från ÖKK: 500 kr vid erbjudande av 3 ispass/dag. 400 kr vid erbjudande av 2 ispass/dag Kostnad externa åkare: 700 kr vid erbjudande av 3 ispass/dag, 1 fyspass/dag. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Anmälan: Anmälan för åkare som är medlemmar i ÖKK görs via kallelse som skickats ut på laget.se. Externa åkare anmäls via mail: mikaela.seger.98@gmail.com Sista anmälningsdag: 1 juli 2024. Anmälan är bindande och återbetalning sker endast vid sjukdom eller skada. Efteranmälan tas emot mot en avgift på 100 kr. Vid många anmälningar prioriteras åkare från Örebro Konståkningsklubb. Betalning: Betalning sker via Swish i samband med anmälan, dock senast 1 juli. Swish-nummer: 123 187 1185 Ange åkarens namn och Kvällsläger 2024. Vid anmälan till kvällsläger både v.31 och 32 erbjuds åkare från Örebro KK ett subventionerat pris med 200kr. Om lägret: Isträningarna anpassar sig efter varje åkares nivå och kommer fokusera på hopp, piruetter och skating skills. Utöver det jobbar vi även med koreografi och tolkning av musik. Fysträningarna fokuserar på styrka, kondition, spänst, rotation och annan grenspecifik träning. Hopprep medtages. Exakta träningstider meddelas efter anmälningstidens utgång. Kontakt: Vid frågor kontakta oss på info@orebrokk.se Ses på isen i sommar! System 2 0kommentarer

Visa fler nyheter