Träning vecka 35

Hej! Kommande vecka blir det samma schema som vecka 34, alltså: Tisdag - behrn arena 16:30-17:45 - isträning 18:00-18:45 - markträning Fredag - Trängen 17:00-18:10 - isträning Fortsättningsgrupp 2 pass 0kommentarer

Träning vecka 34

Hej! Nu drar säsongen äntligen igång för fortsättningsgrupp-2 pass! Markträning Nästa vecka kommer det vara en extra markträning på tisdag (alltså inte något som nödvändigtvis kommer gälla varje tisdag, men förhoppningvis något som återkommer). Till markträningen behöver åkarna ha gympaskor och en vattenflaska. Har man ett hopprep hemma får man gärna ta med det. Vi ser gärna att alla som kommer på ispasset också deltar på markträningen. Vecka 34 gäller följande tider: Tisdag - behrn arena 16:30-17:45 - isträning 18:00-18:45 - markträning Fredag - Trängen 17:00-18:10 - isträning Fortsättningsgrupp 2 pass 1kommentar

Inbjudan/anmälan uppstartsläger

Hej! Här kommer inbjudan till uppstartsläger med Örebro konståkningsklubb 2026! Detta erbjuds 10-14 augusti endast för åkare i Örebro konståkningsklubb till att börja med. Anmälan sker genom en kommentar på detta inlägg "deltar" eller "deltar ej". Specialkost meddelas i samband med anmälan. Anmälan är bindande med betalningen. Såhär ser lägret ut: Läger måndag-fredag för samtliga grupper: System 3 och 2 - 3 ispass och 1 fyspass/dag. System 1 (grön, gul och vit), fortsättningsgrupp (endast de som tränar både tisdagar & fredagar) - 2 ispass och 1 fyspass/dag Tider: Måndag till fredag ca 8.00-17 inkl lunch (dagen blir kortare för de som tränar färre pass) Tränare: Rickard, Maja. Sista anmälningsdatum: 30 Juli Gruppindelning och schema kommer under vecka 32 Priser: För de med 3 ispass 1700kr inkl lunch och middag För de med 2 ispass 1300kr inkl lunch/middag Trevlig sommar Hälsningar styrelsen och tränarna Fortsättningsgrupp 2 pass 11kommentarer

Visa fler nyheter