laget.se - Nyheter från Ope IF P-13

Nya träningstider från v.21, sommaruppehåll mm.

Wed, 06 May 2026 16:00:00 GMT

Vi börjar träna på gräsplanerna från v.21. Det innebär lite ändrade träningsplaner, dagar och tider.
Vi kommer att träna månd, onsd och torsd. Det är inlagt på laget.se och det kommer kallelser som vanligt.

TRÄNINGSTIDER PÅ GRÄS v.21-34
Måndagar Sportfältet plan 5 kl.18.30-20.00
Onsdagar Sportfältet plan 4 kl.18.30-20.00
Torsdagar Sportfältet plan 3 (delar med Dam 2) kl.19.15-20.30

På Torsdagarna återinförs löpning/fys i kombination med bollpass samt ibland extra MV-träning för målvakterna istället för teknikdelen. Alla har löpning.

SOMMARUPPEHÅLL
Vi har planerat för träningsuppehåll v.28-31 (4v).

DISTRIKTSLÄGER
JHFF erbjuder ett distriktsläger i Järpen för vår åldersgrupp v.31 (26-29/7). Det är en "öppen samling"= alla som vill kan anmäla sig att delta mot en lägre avgift. Som vi nämnde på föräldramötet kan ni läsa om detta på JHFF´s hemsida. JHFF´s verksamhet är något som sker utöver lagets och är frivillig. Finns det intresse att delta ansvarar ni själva för anmälan osv till det. Vi tränare försöker att hjälpa till att informera då möjlighet finns.

JHFF har också en "öppen träning" i Sveg dit vi är inbjuden men det är den 13 juni vilket är samtidigt som vi är på Hudik Cup.

TRÄNINGSTIDER v.35-40
Vi kommer att fortsätta att träna samma dagar v.35-40. Då ligger träningarna lite tidigare pga mörkret. Månd och onsdag tillkommer i kalendern då vi fått klart med tiderna för dem. Vår torsdagstid är ersatt med 1,5tim på konstgräset istället så då släpper vi löpning/fys och kör ett vanligt bollpass istället sista veckorna av säsongen.
/Cissi

Publicerad: 2026-05-06 18:00

Förfrågan om hjälp vid kvällens majbrasa!

Thu, 30 Apr 2026 14:46:06 GMT

Hej,

Ikväll kommer några i laget att arbeta vid Furuparkens majbrasa. Tyvärr har en förälder fått förhinder med väldigt kort varsel. Skickar därför ut en vänlig förfrågan för att höra om någon annan som kanske ändå ska gå på majbrasan har möjlighet att hjälpa till en stund, till exempel som eldvakt. Hör av er till mig i så fall!

Hälsningar
Sandra
(070-678 35 68)

Publicerad: 2026-04-30 16:46

Utlämning av häften idag - och arbetsinsatser

Wed, 08 Apr 2026 06:14:16 GMT

Hej

Vårens Ope-häfte kommer idag så vi planerar att dela ut en första omgång på kvällens träning. Att sälja häften är en obligatorisk uppgift för att få spela i Ope. En del av vinsten (ca 20 kr per häfte) tillkommer laget. Spelarna i P-13 säljer 3 st häften var. För er som har flera barn som spelar i Ope gäller att ni säljer för de två äldsta. Meddela oss i kommentarsfältet nedan eller via sms om det är så att ni inte ska sälja för P-13.

Vi kommer att göra som i höstas och dela ut häftena direkt till killarna. Vi skickar med en kort information med häftena. Vill man som förälder hämta dem själv går det också bra. Finns på plats under träningen i kväll (onsdag) och på söndag. Vi återkommer om ytterligare tider utifrån hur många häften som är kvar efter det.

Betalning av häftena sker med swish till föräldraansvarig Sandra Hedman (070-678 35 68). Häftena kostar 220 kronor styck = 660 kronor för tre häften. Sista datum att swisha är 1 juni men vi ser gärna att ni swishar så fort som möjligt eller direkt när ni har sålt dem. På Opes facebooksida finns lite information om rabatterna i häftet och som ni kan sprida i samband med försäljningen om ni vill. Det är också väldigt bra om vi kan hjälpas åt inom laget. Meddela gärna oss i föräldragruppen eller via kommentarsfält här på laget om ni kan sälja fler.

Lite om arbetsinsatser
P-13 har fått en ytterligare obligatorisk arbetsinsats. Vi ska bemanna med 6 vuxna på Furuparkens majbrasa 30 april. Ni som står på tur för denna uppgift har fått ett särskilt mail om det.

Har fått in fyra namn för jobb på Yran. Toppen! Men vi behöver två till. Meddela intresse till Sandra!

Hör av er om ni undrar något!
Hälsningar Föräldragruppen
Sandra, Josefin, Margaretha och Tobias

Publicerad: 2026-04-08 08:14

Vårens häften på ingång

Tue, 31 Mar 2026 19:13:08 GMT

Hej,

Fått veta att vårens Ope-häften är på tryck. Vi får dem troligtvis efter påskhelgen. Så fort vi vet när vi kan börja dela ut lägger vi ut info här på laget. På Opes facebooksida finns redan nu information om innehåll om man vill påbörja försäljningen (https://www.facebook.com/OpeIf/).

Hälsningar
Sandra

Publicerad: 2026-03-31 21:13

Betalning till Hudik Cup 2026

Thu, 26 Mar 2026 15:00:00 GMT

Tidigare idag gick anmälan ut från laget.se angående vilka som vill delta på cupen, vänligen svara på den.
Som komplettering till det kommer här information om betalningen för cupen.

Tack vare de arbetsinsatser vi hoppas på för året så kan lagkassan täcka en ganska stora del av avgifterna till Hudik cup, det känns bra! Men det är fortfarande en summa per spelare att betala för de som vill delta.

KOSTNAD
Ni kommer att betala in olika summor beroende på om ni åker till Hudik med ”Opes cupbuss” eller om ni tar er dit i bil med familjen. Vi kommer att utgå ifrån beloppet ni betalat in för att boka plats på ”Opes cupbussar”, det är därför viktigt att betala rätt.

- Avgift inklusive Opes cupbuss: 1 250kr/ spelare
- Om ni åker till Hudik själv och möter upp laget där: 800 kr/ spelare

BETALNING
Betala till lagets swish: 123 204 51 10
Märk betalningen med: Spelarens namn + Hudik
Senast 27/4 ska betalningen vara genomförd.

Har ni frågor ang betalningen eller behöver hjälp/stöd på något sätt, kontakta föräldraansvarig: Sandra Hedman, 070-678 35 68.

/Ledarna

Publicerad: 2026-03-26 16:00

Info om nya träningstider och träningsledigt påskhelgen

Thu, 12 Mar 2026 17:45:43 GMT

Träningstiderna för v.15-22 är klar
Vi har fått tre träningspass ute på konstgräs där vi delar träningstid med U3. Det innebär att vi tar paus från våra enskilda träningspass med löpning och fys. Lika så "rotationsträningen" hos U3.

Så här ser det ut v.15-22:
Måndagar, Råplan, kl.18.30-20.00
Onsdagar, Sportfältet konstgräs, kl.17.30-19.00
Söndagar, Sportfältet konstgräs, kl.18.30-20.00

Ingen träning under Påskhelgen
Vi har beslutat att ställa in träningarna mellan 3-6/4, vi tränar som vanligt igen efter det.

Träningarna 22/3 och 29/3 är flyttad till Ängsmons sporthall
JHFF har tränarutbildning i ÖP-hallen dessa söndagar vilket gör att vår träning ställts in. Vi tränar därför i Ängsmons sporthall dom två passen istället kl.18.30-20.00. Så som vi gjort tidigare i vinter.
Vi kör MV-träningen 20/3 istället pga ovan.

Allt ligger inlagd på laget.se, hör av er om ni har frågor.
/Tränarna

Publicerad: 2026-03-12 18:45

Lagindelning och matchschema, Sebsalo Cup 21 mars

Thu, 12 Mar 2026 07:22:00 GMT

Se bild för lagindelning och matcher.
Mellan kl.14.25-15.45 tillkommer det en match till per lag via "lottade matcherna". Vi är osäker om det liknar något typ av slutspel eller om det slumpmässigt blir en match till per lag bara. Vem man möter och när presenteras i seketariatet kl.13.30 på cupdagen. Dagen slutar senast kl.15.45.

Det är konstgräs i hallen så man spelar i vanliga grässkor. Tänk på att ha rätt kläder under och mellan matcherna, utgå ifrån att det är samma temperatur som i ÖP-hallen.
Glöm inte matchtröjan, fotbolsskor, benskydd, MV-handskar och vattenflaska.

Det är många matcher, även om de är korta, och vi har få avbytare: 2st per lag. Det gör att det är viktigt med rätt förberedelser och uppladdning inför dagen och att ni får i er mat och dryck under cupen.
Ta med er mat och fika eller så köper ni på plats. Det kommer att finnas fika, mat och dryck till försäljning i hallen.

Om ni har problem att ta er till SEP-arena i Krokom, fråga en lagkamrat om ni kan åka med den. Hittar ni ingen att åka med kontakta tränarna så hjälper vi till.

Detta ska bli kul!
/tränarna

Publicerad: 2026-03-12 08:22

Starka grabbar på kvällens löpning/fys!

Wed, 04 Mar 2026 19:30:00 GMT

Vi arbetar inte bara på att utvecklas tekniskt vi vill också vara starkare och mer uthållig än våra motståndare samt att grabbarna håller sig skadefri.
Vi har kört 4 fyspass iår, 3 med löpning ute och grabbarna imponerar!

Dom kämpar på, biter ihop när det är tufft och gör jobbet! Vi ser att det ger resultat för varje gång. Vi hoppas dom känner det också.

Här är gänget som körde ikväll, bra jobbat av alla!!

Publicerad: 2026-03-04 20:30

Extra träning med U3 (P-11/12) i vinter, intresserad?

Fri, 06 Feb 2026 18:24:00 GMT

Redan i vinter har spelare från oss möjlighet att träna extra med OPE U3 (P-11/12) som en del i föreningens "rotationsträning".

I dagsläget har de träning i ÖP-hallen på helplan och om ett par veckor börjar de träna på Jämtkraft Arena B på halv 11v11 plan. Eftersom de har större ytor att vara på möjliggör det att 3 spelare från oss kan delta ibland (det beror på hur många spelare de har på träningen). Träningen kommer att vara lördag eller måndag (kan ev variera) vilket gör att det inte krockar med våra egna träningar.

Vi tycker att det känns kul med en extra chans till träning för de som vill och är sugen på fler träningspass, då vi har begränsad tillgång till halltider.

U3 är numera ett blandat lag med spelare född både 2012 och 2011. Det är viktigt att man är redo för träning med/mot spelare som är både ett och två år äldre och att rätt fokus och inställning finns när man är där.

Till de som är intresserad av att träna extra med U3, sms:a mig på 070-3767868, senast söndag 8/2.
/Cissi

Publicerad: 2026-02-06 19:24

Lagindelning ÖP-hallsligan lördag 17 januari

Sun, 11 Jan 2026 21:44:00 GMT

Här kommer lagindelningen till lördagens matcher.

Det är 23 spelare som deltar på lördag och vi spelar 3 matcher.
För att vara lagom många spelare till varje match innebär det att alla inte kan spela två matcher var. Vi pratade på träningen om vad som avgjort att vissa spelare får spela två och vissa en.
- de som spelade båda träningsmatcherna innan jul (pga att det blev sjukdomar och några kallades in extra) spelar bara en match på lördag.
- därefter har vi tagit hänsyn till träningsnärvaro från att vi drog igång i november fram till nu.
Vid frågor och funderingar kring det, hör av er till Cissi.

Vi ses på träningen på fredag, därefter laddar vi för en rolig matchdag i ÖP-hallen på lördag!
/Tränarna

Publicerad: 2026-01-11 22:44

Nya träningstider 2026

Sun, 21 Dec 2025 20:22:00 GMT

Från januari 2026 har vi nya träningsdagar och nya tider, kallelser kommer som vanligt.

Det är ett pass i veckan med målvaktsträning (MV-träning). Vi fortsätter med två träningar i veckan fram till v.7, då vi går över till tre pass.

Vecka 1-8
Fredagar i ÖP-hallen, bollpass med MV-träning kl.15.30-16.30 (hel-hall som det ser ut just nu).
Söndagar i Ängsmogårdens sporthall, bollpass kl.18.30-20.00.

Från vecka 7 tränar vi också onsdagar ca kl.18.15-20.00. Vi börjar med löpning ute (vi meddelar i de fall löpningen uteblir), därefter fysträning inne kl.19.00-20.00 i gymnastiksalen på tidigare Lillsjöskolan (en liten hall där vi inte kan spela fotboll när vi är så många).

Vecka 9-14
Onsdagar löpning ute och fys i Lillsjöskolans gymnastikhall ca kl.18.15-20.00.
Fredagar i ÖP-hallen, bollpass kl.15.30-16.30 (hel-hall)
Söndagar i ÖP-hallen, bollpass med MV-träning kl.15.00-16.15 (halv hall, delas med Frösön)

Från vecka 15 hoppas OPE att vi kan börja träna ute. Vi återkommer med nya tider då.

Alla spelare har jobbat på bra med träningarna den här hösten/vintern!
För de som är hemma ses vi nästa gång i ÖP-hallen den 28/12. GOD JUL allihopa!
/Tränarna

Publicerad: 2025-12-21 21:22

Nu kan ni hämta bingolotterna

Wed, 05 Nov 2025 06:45:00 GMT

Hej,

Bingolotterna till uppesittarkvällen den 23 december har kommit. Obligatoriskt att sälja för alla som spelat under säsongen. Lotterna hämtas hos Sandra Hedman på Garnvägen 1 något av följande tillfällen:

Onsdag 5 november, kl. 18.30 - 20.00
Torsdag 6 november, kl. 19.00 - 20.30
Fredag 7 november, kl. 17.30 - 18.30
Söndag 9 november, kl.18.00 - 19.00.

Om ingen av ovanstående tider passar kan ni kontakta mig så kommer vi överens om tid.

Om du vill sälja fler lotter eller vill sälja speciallotter kontaktar ni Per på kansliet (per.lundqvist@opeif.se eller 070-630 07 48). Du som säljer 30 st eller fler får en biobiljett. Du som säljer 50 st eller fler får ett presentkort på MAX värde 250 kronor. Det är också välkommet att hjälpas åt inom laget. Övriga villkor kring lotterna kan ni läsa om i tidigare inlägg här på laget som lades ut 23 oktober.

Obs! Betalning av lotterna sker via faktura så ni ska inte swisha något till mig.

Hör av er om ni undrar något!

Hälsningar
Sandra (070-678 35 68)

Publicerad: 2025-11-05 07:45

Bingolotterna pågång - kommer vecka 45

Thu, 23 Oct 2025 05:20:00 GMT

Hej,

Bingolotterna till uppesittarkvällen 23 december är pågång och beräknas komma under vecka 45. Men redan nu kan ni börja sälja via sociala medier och lägga ut till släkt och vänner :)

Detta är en obligatorisk säljinsats och alla spelare som spelat under säsongen säljer 15 lotter vardera. Vid syskon som också spelar är det 10 st. Om man är tre eller fler syskon som spelar är det de två äldsta som säljer. Enkellotten, som är den lagen säljer kostar 100 kr styck (ca 8 kr till laget per såld lott). Det finns också möjlighet för den som vill att också sälja julkalendrar samt dubbel- och trippellotter.

Så snart vi vet vilken dag vi får våra lotter lägger vi ut info om var ni kan hämta dem. Meddela i kommentarsfältet eller direkt till mig om ni ska ha färre än 15 enkellotter eller om ni vill ha fler så ser vi till att ni får rätt antal redan vid utlämningen. Om ni är intresserade av speciallotterna meddelar ni det också. De lotterna kan också hämtas direkt på kansliet. Betalning av lotterna sker via faktura.

Hälsningar
Sandra (tfn. 070-678 35 68)

Publicerad: 2025-10-23 07:20

Tack för idag och dags att fylla i utvärdering!

Sat, 18 Oct 2025 16:36:00 GMT

TACK alla för en väldigt rolig säsongsavslutning på padelhallen idag! Det var verkligen roligt att testa något helt nytt tillsammans!

Innan vi tar paus helt vill vi veta vad ni tycker om säsongen och vad som kan bli ännu bättre till nästa. Länk till årets utvärderingsenkät hittar ni nedan. Vi vill att alla spelare fyller i den så att vi har ett bra underlag inför planeringen av nästa säsong. Frågorna är riktade till spelarna men vi vill att ni förädrar är med när den fylls i. Den avslutande frågan är en övrig fråga och där får ni föräldrar gärna fylla på med synpunkter.

Klicka här för länk till enkät

Hälsningar
Ledargruppen

Publicerad: 2025-10-18 18:36

6 matcher - 6 vinster (0 insläppta mål!)

Sat, 04 Oct 2025 16:38:34 GMT

I ett riktigt blåsigt och bitvis regnigt oktoberväder tog vi idag oss an Länsförsäkringar Cup på Lövsta/Warners.
En cup i 9v9 mot jämngammalt motstånd.

Vi tränare är mycket nöjda med hur vi som lag genomför den här dagen! Det märktes tydligt att vi med vår spelidé och vårt trygga passningsspel ligger en bra bit före de andra lagen. Vi spelar 6 matcher och lämnar dagen med 6 segrar, noll insläppta mål! och en total målskillnad på 33-0, det talar ett tydligt språk :muscle::blue_heart::soccer:

Grabbarna spelar klokt, moget, rejält, självsäkert och modigt. Vi ser att vi har en bra grund att arbeta vidare på.

Nu övergår vi till att träna som ett 9v9-lag fullt ut. Det ska bli spännande och kul att ta nästa steg tillsammans!

/Tränarna

Publicerad: 2025-10-04 18:38

Välkomna på Ope-disco den 10 oktober!

Thu, 02 Oct 2025 05:10:00 GMT

Hej!

Ope-If upprepar succén från ifjol och har bjudit in till Ope-disco den 10 oktober på Furuparken! Denna gång arrangeras discot av bland andra tjejerna i F10. Eftersom den gemensamma föreningsavslutningen på Torvallen ställdes in i år hoppas man att så många som möjligt vill komma på discot istället.

Entré: 20 kr (helst jämna pengar eller swish)
Tid: 7-10 år: kl. 18.00 - 20.00, 11-16 år: kl. 18.00 - 23.00
Rekommenderas från 7 år men yngre syskon är välkomna om förälder är med.

Aktiviteter som disco, dansstop, FIFA-turnering och dansuppvisning med Wendlas Gnistor.
Försäljning av fika. godis, popcorn, läsk , chokladhjul - det mesta kostar 20 kr.

Kul om många av våra spelare vill gå! Dock kommer inga ledare att vara på plats så föräldraansvar gäller!

Publicerad: 2025-10-02 07:10

Lagindelning LF Cup Lördag 4/10

Mon, 29 Sep 2025 19:36:00 GMT

Se bild för lördagens lagindelning.
Vi samlas på Lövsta, om någon behöver hjälp med skjuts, kolla med varandra först och därefter kontaktar ni tränarna för respektive lag så hjälps vi åt att lösa det.

Det är en lång dag, ta med eller köp mat (det finns till försäljning). Inget snacks, godis eller läsk före sista matchen är spelad. Här gäller det att vi laddar upp på rätt sätt.

Glöm inte matchtröja, fotbollsskor, benskydd, vattenflaska, MV-handskar och kläder efter väder. Tänk på att ta med ombyte mellan matcherna.

Nu laddar vi för en rolig dag med 9v9-matcher!
/Tränarna

Publicerad: 2025-09-29 21:36

TACK och Save the date för avslutning!

Mon, 22 Sep 2025 10:54:43 GMT

Hej!

Tack alla som var med på gårdagens ogräsrensning! Vilken fantastisk uppslutning och vilket jobb alla gjorde! Extra roligt att några syskon samt mor- och farföräldrar var med och hjälpte till! Magnus kollade runt efteråt och rapporterade att det såg mycket bra ut i alla sandlådor. Så nu får vi ett bra tillskott till lagkassan som vi kommer att ha stor nytta av!

En sak vi ska göra direkt är att ha en rolig avslutning tillsammans när alla matcher är avklarade! Boka av lördag den 18 oktober, kl. 13.00- ca 16.00. Vi kommer bland annat att spela padelfotboll och fika tillsammans. En kallelse till spelarna med mer information kommer när det närmar sig!

Hälsningar
Ledargruppen

Publicerad: 2025-09-22 12:54

Obligatorisk Ogräsrensning Söndag och krock med Z-träning

Thu, 18 Sep 2025 15:17:50 GMT

Ogräsrensningen på söndag är obligatoriskt, detta är tidigare informerat till spelarna. Ju fler vuxna, föräldrar/släkt/vänner som hjälper till desto bättre och snabbare går det.

Det är många spelare som kör Z-träning i vårt lag. Dock krockar helgens Z-träning med vår obligatoriska ogräsrensning.

Ogräsrensningen är en otrolig möjlighet till en stor/bra intäkt för laget och ska prioriteras. Den motsvarar intäkterna för nästan 3 säljinsatser för laget och det är mycket! och ger en fantastisk möjlighet till att göra saker med laget kommande åren.

Arbetet på Söndag beräknas ta ca 3tim om vi är många och arbetar effektivt.
Om alla arbetar på bra och vi är klara/nästan klara vid 11.30 så kan spelarna som tränar Z avvika på det.
Om vi inte är klara måste slutförandet av ogräsrensningen prioriteras vilket innebär: ingen träning med Z. Hjälps vi alla åt bra så finns det goda möjligheter till båda.

Vi förutsätter att ingen spelare går på Z-träning utan att ha arbetat på ogräsrensningen. Vi pratade med grabbarna i onsdags att alla orsaker, utom de giltiga (ex cup i annan idrott i södra Sverige) meddelas till Cissi.

Vi laddar för ett bra genomfört arbet men vill att alla har med sig en tydlig förutsättning enl ovan.
Stort tack till Magnus som hjälpt oss att fixa dessa jobb!

/Ledarna

Publicerad: 2025-09-18 17:17

OBS! Ändrad plats för ogräsrensning

Wed, 10 Sep 2025 10:30:00 GMT

Hej!

Idag skickas kallelse ut för ogräsrensning den 21 september (reservdatum 28 september om vädret hindrar). Observera att platsen blivit ändrad. Vi kommer att hålla till i Lugnvik med samling på Semsåvägen 40 kl. 9.00. Arbetstid cirka 4 timmar - men ju fler vi är desto snabbare blir vi klara och vi behöver vara många vuxna! Ta på oömma kläder efter vädret och handskar om ni har. Samåk gärna så att så många som möjligt kan komma. Om ni inte har någon skjuts så ta kontakt med oss i föräldragruppen så ska vi försöka lösa det.

Vi får mer betalt denna gång också :)
Tack till Jacks pappa och Fastighetssnabben som fixat detta jobb till oss!

I dagarna har vi också fått veta att Ope If har sin årliga säsongsavslutning på Torvallen samma dag som detta. Ledargruppen har därför tagit beslutet att vi inte kommer att delta på den i år. Det redan inplanerade lagjobbet med ogräsrensningen är för värdefullt för att avstå från och det är svårt att hitta ett nytt datum då det inte är matcher eller för sent för att rensa ogräs. Vi kommer att satsa lite extra på vår egen avslutning istället! Information om den kommer inom kort.

Hälsningar
Föräldragruppen
(Sandra 070-678 35 68, Eva 070-332 85 28, Tobias 070-265 96 03)

Publicerad: 2025-09-10 12:30