Måndagsträning!

Passa på för nu kör vi två sista måndagarna innan juluppehållet med träning från Gränsenstugan. Eftersom vi fått vinter så kommer vi imorgon att springa på gatorna in mot samhället och det kommer nog även gå bra att köra på gräset vid sidan av om man vill ha lite snöpulsintervaller. Går alltid att springa oavsett väder, men fart och skor kan behöva anpassas. Välkomna! OK Gränsen 0kommentarer

Tomteloppet med Sanda OL gymnasium

På Söndag hjälper vi Tilda och hennes klasskompisar att samla in pengar till framtida äventyr genom att ställa upp i Tomteloppet i stadsparken i Jönköping. Mer info i bilden nedan. Obs. Ingen träning i skogen på söndag utan det är tävling som gäller! OK Gränsen 2kommentarer

Inställd träning imorgon...men

Pga bristande intresse och snö hoppar vi buffOL imorgon och kör längd. Istället ses vi vid 16 imorgon för träning (med löparskor) vid klubbstugan, bastu och fest! OK Gränsen 2kommentarer

Helgen...

Första helgen i december är det dags för lite go samvaro och aktiviteter. Vi börjar på fredagskvällen och avslutar med ett lite längre pass på söndagen. Hör av er till Daniel om ni missat att anmäla er till festen! Fredag 1/12 Nattorientering i patrull om två. Efter bastar vi och käkar pizza! Samling 17.30 vid Gränsenstugan. Ingen anmälan. Downhill natt orientering med gafflade banor. Lördag 2/12 Förmiddag 10:00 Teknikträning med Mullsjö. Samling på parkeringen strax norr om Habos norra infart. Det blir Buff OL så ta med en extra buff! Ingen anmälan https://maps.app.goo.gl/VtR68oh2DyNAJRdDA Eftermiddag Pass två, även lite motion för alla som ska med på festen. 16.00 ses vi vid stugan för lättare träning, bastu och sedan fest med god mat från Landhs. Festen börjar klockan 18. Till festen behöver ni anmäla er till Daniel Håkansson med ett SMS eller PM. Söndag 3/12 Ett litet längre pass med samling vid återvinningen i Fagerhult ( se länk ). Samling klockan 10 OK Gränsen 0kommentarer

Julskyltning

Vi har under de senaste åren delat ut en kombinerad info och fikabiljett under julskyltningen. Vi träffas kl. 15.50 utanför Fröken Frö iklädda Gränsen-jacka/mössa. Är vi många går detta snabbt och enkelt. Skriv gärna en kommentar att du kommer. OK Gränsen 6kommentarer

Festligheter

Glöm inte bort att anmäla er till festligheterna den 2/12. Roligt om alla som deltar i klubbens olika aktiviteter deltar för de är vi värda! Anmäl er senast nu på söndag så vi vet hur mycket mat vi ska beställa. Anmäl er nedanför eller i ett sms eller PM till Daniel Håkansson - 0767862333 OK Gränsen 1kommentar

10 mila träning klockan 10

Det är hög tid att dra igång träningen inför säsongen 2024. Varje söndag kör vi långpass på olika kartor i trakten. Vi börjar nu på söndag den 19/11. Det blir långpass med många möjligheter att korta av. Samling klockan 10 varje söndag. Vi delar in oss i grupper eller kör alla tillsammans. Inga kontroller ute i skogen men ett bra och roligt pass i skogen. Nu på söndag samlas vi vid Gustav Adolfs IP klockan 10 Skriv gärna en kommentar om ni dyker upp! https://maps.app.goo.gl/GMpSy88SNCyFc4Xz8 OK Gränsen 8kommentarer

Träningshelg och klubbfest!

Första helgen i december är det dags för lite go samvaro och aktiviteter. Vi börjar på fredagskvällen och avslutar med ett lite längre pass på söndagen. Fredag 1/12 Nattorientering i patrull om två. Efter bastar vi och käkar kvällsmat. Samling 17.30 vid Gränsenstugan. Ingen anmälan Lördag 2/12 Förmiddag Teknikträning med Mullsjö. Återkommer med plats och tid. Ingen anmälan Eftermiddag Pass två, även lite motion för alla som ska med på festen. 16.00 ses vi vid stugan för lättare träning, bastu och sedan fest med god mat från Landhs. Festen börjar klockan 18. Till festen behöver ni anmäla er till Daniel Håkansson med ett SMS eller PM. Söndag 3/12 Ett litet längre pass någonstans i skogen. Kanske avslutar vi med något kul efter. Ingen anmälan. OK Gränsen 0kommentarer

Mörkt i elljusspåret i helgen

Eftersom vi och Scouterna arrangerar spökvandring i helgen så kommer kommunen att släcka ner elljusspåret från fredag eftermiddag till måndag förmiddag. Hoppas att det blir en spännande och rolig upplevelse för alla deltagare. OK Gränsen 0kommentarer

Träning med bastu

Vi har nästan glömt bort det. Men faktum är att i bastun, på hösten efter ett pass smids planer för framtida strapatser. Nästa onsdag den 1/11 ses vi vid stugan klockan 18 för 30 - 45 minuters fysisk aktivitet följt av bastu. Några tar en runda på 5, någon går elljusspåret oavsätt så gör vi det tillsammans men på olika sätt. Ta med pannlampa och ombyte! Alla ska känna sig varmt välkomna OK Gränsen 0kommentarer

Visa fler nyheter