OK Djerfs veckobrev v. 18

VECKANS BILD: Linus Bodin Liliegren, Rasmus Pettersson och Edvard Pelander redo för avfärd mot natt-SM som avgörs i Stockholm ikväll (fredag). Dessutom väntar den andra deltävlingen av Stafettligan under söndagen. Tävlingarna sänds på Svensk orienterings Youtube (se länkar längre ner i veckobrevet). Veckans aktiviteter: Måndag 28/4 - KOK:s motions-OL, Hultet Tisdag 29/4 - Veteran-OL, Askersund Tisdag 29/4 - Motions-OL, Mossberga Torsdag 1/5 - Swedish League, Linköping Lördag-söndag 3-4/5 - 10Mila, Finspång Söndag 4/5 - Jösseorienteringen, Arvika Veckans bana Övrigt/Kommande aktiviteter Säsongsutvärdering vinterhalvåret 2024-2025 Läs mer här! För att läsa hela veckobrevet med länkar och bilder, klicka nedan: OK Djerfs veckobrev v. 18 OK Djerf 0kommentarer

Utförsäljning Djerfkläder

Klubben har ett stort lager med gamla kläder som medlemsansvarig Emma skulle vilja sälja ut. Nedan ses priser och bilder på kläderna: För att se bilderna bättre: Klicka här! Bild 1: Atex i mindre bra kvalitet 100 kr Unisex S, 2 st Unisex L, 2 st Dam M, 8 st Dam L, 5 st Dam XL, 4 st Dam XXL, 5 st Bild 2: Noname långärmad hel nät 100 kr Unisex XL, 2 st Dam L, 1 st Bild 3: Atex hel fram/nät rygg 200 kr Dam L, 4 st Dam XL, 5 st Bild 4: Kinne 306 m dragkedja kortärmad 50 kr Unisex XS, 4 st Unisex S, 1 st Unisex M, 5 st Unisex L, 6 st Bild 5: Noname med dragkedja långärmad 100 kr Unisex L, 3 st Bild 6: Klubbjacka, senaste versionen 550 kr Barn 150, 1 st Unisex XS, 2 st Unisex S, 1 st Unisex M, 1 st Unisex XL, 1 st Dam XS, 2 st Dam S, 3 st Dam M, 3 st Bild 7: Tävlingslinne Atex 200 kr Barn 152, 2 st Barn 158, 6 st Unisex XS, 1 st Unisex S, 6 st Unisex L, 3 st Unisex XL, 3 st Dam XS, 4 st Dam S, 5 st Dam M, 4 st Dam L, 3 st Dam XL, 4 st Utan bild: Atex nättröja kortärmad 200 kr Unisex L, 1 st Unisex XXL, 1 st Djerfmössa 200 kr Beställning sker till emma.liliegren@blixtmail.se Leverans enligt överenskommelse och betalning till OK Djerf bankgiro 5490-3901. OK Djerf 0kommentarer

OK Djerfs veckobrev v. 17

VECKANS BILD: Bra spridning på Livelox-rutterna på veckans Motions-OL! Edvard Pelander stod för ett högklassigt MOL-arrangemang i Blomsterhult som lockade 48 deltagare. Veckans aktiviteter: Tisdag 22/4 - Provlöpning inför Boforsloppet och Letälvsträffen, Ekelund Onsdag 23/4 - Barnträning, Djerfstugeparkeringen Torsdag 24/4 - Veteran-OL, Hallsberg Torsdag 24/4 - Teknikträning, Kedjeåsen N Torsdag 24/4 - Provlöpning inför Boforsloppet och Letälvsträffen, Ekelund Torsdag 24/4 - KOK:s motions-OL, Rudskoga Fredag 25/4 - SM natt (Swedish League, #2), Stockholm Fredag 25/4 - Arenabygge inför Boforsloppet och Letälvsträffen, Ekelund Lördag-söndag 26-27/4 - Boforsloppet och Letälvsträffen, Ekelund Söndag 27/4 - Stafettligan, Stockholm Veckans bana Övrigt/Kommande aktiviteter Säsongsutvärdering vinterhalvåret 2024-2025 Läs mer här! Anmälan till Rikslägret har öppnat Läs mer här! För att läsa hela veckobrevet med länkar och bilder, klicka nedan: OK Djerfs veckobrev v.17 OK Djerf 0kommentarer

OK Djerfs laguppställningar 10Mila

10Mila i Finspång närmar sig och här är klubbens preliminära laguppställningar. Uttagningsansvariga är Rasmus Pettersson (alla stafetter), Håkan Pettersson (Herrkavlen) och Maja Welander (Damkavlen). Herrkavlen Start 17:30, jaktstart på str. 4 från 22:50 OK Djerf 1 Banlängd, Gaffling, Ljus 1 Rasmus Pettersson 8,9 km, Gafflad, Dag 2 Fredrik Zetterberg Eriksson 7,7 km, Gafflad, Dag 3 Pär Jansson 8,2 km, Gafflad, Dag 4 Håkan Pettersson 16,3 km, Rak, Natt 5 Per Jansson 6,8 km, Gafflad, Natt 6 Hannes Welander 6,8 km, Gafflad, Natt 7 Anders Pelander 5,8 km, Gafflad, Natt 8 Gabriel Laine 11,8 km, Rak, Natt 9 Edvard Pelander 13,9 km, Gafflad, Natt/Gryning 10 Linus Bodin Liliegren 15,1 km, Gafflad, Gryning/Dag Reserver (utan inbördes ordning): Lucas Bodin Liliegren, Erik Haglund, Jan Hansson, Mats Welander, Jens Malmros Damkavlen Start 21:30, jaktstart på str. 3 från 05:45 OK Djerf 1 Banlängd, Gaffling, Ljus 1 Maja Welander 7,7 km, Gafflad, Skymning/Natt 2 Angelica Wikström (Ellen Pelander sjuk) 6,6 km, Gafflad, Natt 3 Elin Lindblad 12,6 km, Rak, Dag 4 Lisa Malmros 5,1 km, Gafflad, Dag 5 Jonna Lindblad 7,1 km, Gafflad, Dag 6 Åsa Zetterberg Eriksson 8,3 km, Gafflad, Dag Reserver (utan inbördes ordning): Marie Pettersson, Elin Lindberg Ungdomskavlen Start 14:30 OK Djerf 1 Banlängd, Gaffling, Svårighet 1 Gabriel Laine 3,8-3,9 km, Gafflad, Orange 2 Vide Zetterberg Viklund och Lucas Bodin Liliegren 3,6-3,7 km, Gafflad, Orange 3 Lin Pelander 2,8 km, Rak, Gul 4 Agnes Nilsson 4,3-4,4 km, Gafflad, Orange, endast damer OK Djerf 2 Banlängd, Gaffling, Svårighet 1 Wilhelm Selinder Back 3,8-3,9 km, Gafflad, Orange 2 Linnéa Brohede 3,6-3,7 km, Gafflad, Orange 3 Alexander Selinder Back 2,8 km, Rak, Gul 4 Lisa Malmros 4,3-4,4 km, Gafflad, Orange, endast damer Fotot är taget av Moa Gustafsson/Woasfoto och är från damernas historiska första nattsträcka förra året. OK Djerf 0kommentarer

Idrottsrabatten 2025

Nu finns Idrottsrabatten som gäller i Karlskoga/Degerfors under perioden 15:e april till 14:e oktober att köpa från OK Djerf! Nedan kommer en hälsning från vår idrottsrabattenansvarige Johan Selinder: Häften kommer att tas med till flertalet träningar och tävlingar under de närmaste veckorna, men kan naturligtvis även hämtas upp hos oss på Persikovägen 17 efter överenskommelse. Vid behov ser jag till att leverera beställda häften till Er, meddela mig i så fall hur många häften som önskas och vart de skall lämnas!😊 Observera att pris för häftet har höjts till 130 kr/styck. Betala gärna via SWISH (1230243253) – eller skanna QR-koden nedan. Det går fortsatt bra att betala även via bankgiro: 5490-3901, märk då inbetalningen ’Idrottsrabatten’. OK Djerf 0kommentarer

Motions-OL program VT 2025

Motions-OL 2025 har haft sin premiär! Många orienteringssugna löpare har besökt de två första träningarna. I veckan sprang hela 50 orienterare på Rävåskullen. Programmet för resterande motions-OL under vårsäsongen är så gott som klart. Nedan ser du programmet som fylls på löpande. Träningarna ligger även inlagda på Eventor. Program motions-OL VT 25: April: 15/4, Blomstehult, Edvard Pelander 22/4 Provlöpning inför Boforslopp och Letälvsträff 29/4, Mossberga, Janne Hansson OK Djerf 0kommentarer

OK Djerfs veckobrev v. 16

VECKANS BILD: Teknikträningarna, som har bytt dag till torsdagar, har dragit igång för säsongen med kontrollplock och korridor i Båsbergen. Samma banor utgör träningen även nästa torsdag. På bilden är en av kontrollerna, vid en läcker punkthöjd. Veckans aktiviteter: Måndag 14/4 - KOK:s motions-OL, Körplan A9 Tisdag 15/4 - Veteran-OL, Laxå Tisdag 15/4 - Motions-OL, Blomsterhult Torsdag 17/4 - Teknikträning, Båsbergen Tävlingar med djerfare anmälda Veckans bana Övrigt/Kommande aktiviteter Anmälan till Rikslägret har öppnat Läs mer här! Boda Borg i samband med Boforsloppet 26/4 Läs mer här! För att läsa hela veckobrevet med länkar och bilder, klicka nedan: OK Djerfs veckobrev v. 16 OK Djerf 0kommentarer

Säsongsutvärdering vinterhalvåret 2024-2025

Tyck till om klubbens tränings- och tävlingsverksamhet! Vad kan förbättras och vad är bra? Svara på enkäten "Utvärdering OK Djerf vinterhalvåret 2024-2025" som OL-sektionen har tagit fram så vi kan utveckla vår verksamhet. Enkäten hittar ni här Enkäten handlar om Tisdagsträningar (Näset), Barnträningar (onsdagar vid Österledshallen), Styrketräning (onsdagar i Österledshallen), Stads-OL med Prickcupen (torsdagar) och Våffelträningar (söndagar vid Djerfstugan). Den tar inte så mycket mer än några minuter att göra och svaren är värdefulla för OL-sektionens arbete. Tack på förhand! OK Djerf 0kommentarer

Träningsupplägg sommarhalvåret 2025

Äntligen vår och orienteringssäsong! Motions-OL (tisdagar) och barnträningarna (onsdagar) drog igång förra veckan och nu på torsdag startar teknikträningarna. En nyhet för i år är att teknikträningarna flyttas till torsdagar. Det blir varierande teknikövningar för orange nivå och uppåt varje torsdag, med undantag för några uppehåll pga helgdagar och fredagstävlingar samt att vi åker till Kristinehamns motions-OL istället för att ha egen teknikträning vissa veckor. Första teknikträningen är i Båsbergen nu på torsdag med samling vid Bofors Trial Team kl. 17:30. Bilden visar en av kontrollerna för teknikträningen. Tekniktränignarna finns även som "Veckans teknikbana" så man kan springa dem när man vill. Vi inför även "ledarledd träning" i samband med motions-OL. Det innebär att man kan vara med på en samling med genomgång inför passet. Förhoppnings bidrar det till ökad gemenskap och att vi kan lära av varandra. Om motions-OL arrangeras inom eller nära Karlskoga tätort är samlingstiden 17:30. Om arrangemanget är en bit ifrån staden har vi samåkning 17:30 från en plats i utkanten av Karlskoga som anges i veckobrevet. Då sker samlingen/genomgången när samåkarna kommer fram. Vill du få bättre koll på träningarna, t.ex. om samlingstider eller vilken träning som passar dig? Läs Träningsupplägg sommarhalvåret 2025 OK Djerf 0kommentarer

OK Djerfs veckobrev v. 15

VECKANS BILD: 21 djerfare åkte till Nyköping för att delta i Måsenstafetten, Nyköpingssorienteringen och SM Ultralång. Här spurtar Linus Bodin Liliegren mot OK Tyrs Ivar Wikström om att bli bäste värmlänning i H18 på SM Ultralång efter drygt 100 minuters löpning. Linus vann duellen! Veckans aktiviteter: Måndag 7/4 - KOK:s motions-OL, Långhållsskyttebanan Tisdag 8/4 - Motions-OL, Rävåsen Onsdag 9/4 - Barnträning, Yrvädersparken Onsdag 9/4 - Styrketräning, Lilla Österledshallen Torsdag 10/4 - Veteran-OL, Örebro Torsdag 10/4 - Teknikträning, Båsbergen Torsdag 10/4 - KOK:s motions-OL, Ölme Lördag 12/4 - Nybörjarkurs, Klubblokalen Näset och Fuxboudden Söndag 13/4 - Extra teknikträning, Knutsbol Söndag 13/4 - Motions-OL-utbildning Klubblokalen Näset Tävlingar med djerfare anmälda Veckans bana Övrigt/Kommande aktiviteter Anmälan till Rikslägret har öppnat Läs mer här! För att läsa hela veckobrevet med länkar och bilder, klicka nedan: OK Djerfs veckobrev v. 15 OK Djerf 1kommentar

Visa fler nyheter