• Frivillig tillslagsträning ikväll

    Idag kommer jag åka till Kyrkplan och ha tillslagsträning för dem som vill 30 minuter före ordinarie träningstid. Detta är något jag rekommenderar att man kommer på om man känner att det är svårt med tillslag. Det mesta ligger i teknik och förstår man tekniken brukar tillslagen snabbt förbättras om man sedan tränar själv. Vi ser att många i laget kämpar med detta så jag hoppas att några kommer och tar chansen att träna bara tillslag under 30 minuter. Det är helt frivilligt. ÖIF/IBFF F13 9 jun 0kommentarer
  • Söndagsträningar

    Vi kommer att flytta fram träningarna på söndagar till mellan 15.00 - 16.30, på Gotisvallen ÖIF/IBFF F13 3 jun 0kommentarer
  • Träning 7/6 inställd

    Då vi har en intensiv vecka denna vecka och dessutom cup hela lördagen tycker vi att tjejerna behöver få 2 dagars vila. Av den anledningen ställs träningen på söndag in. /Tränarna ÖIF/IBFF F13 3 jun 0kommentarer
  • Visa fler nyheter