Info sommarfysen!

Hej! Vi förstår att ni väntar på ett komplett schema, vilket så klart kommer att komma. Det är vissa saker vi behövt anpassa oss efter och som gjort att vi tyvärr inte kunnat gå ut med ett 100% spikat schema ännu. Det som är kvar denna vecka för team 10 är ett ispass på fredag klockan 17.15-18.00 för både 3-dagarsgruppen och 4-dagarsgruppen. Innan nästa vecka börjar räknar vi med att allt är löst så att vi kan lägga ut ett ordentligt schema. Inom kort kommer även behöriga att få tillgång till den digitala träningsplattformen. Hur som helst så kommer ni inte att gå miste om några träningspass😊 Mycket bra första träningspass igår av er som var med, fortsätt kämpa på som ni gjorde då så kommer nii att utvecklas mycket framöver! Vid eventuella frågor mejla kansli@orebrohockeyungdom.se Mvh Kansliet U16/U17

Sommarfysen startar v.18!

Hej team 10! Nu är det dags att starta upp sommarfysen som vi tidigare gick ut med en intresseanmälan till. Om ni av någon anledning inte står kvar vid det val ni gjorde i samband med intresseanmälan så ber vi er att snarast mejla kansli@orebrohockeyungdom.se och meddela ert nya val. Om ni ej meddelar något annat så kommer vi efter hand att skicka ut fakturor enligt nedanstående belopp. Se tidigare utlagt fysupplägg vad gäller dagar och inriktningar på träningspassen. OBS! Tisdagspasset för 4-dagarsgruppen behöver vi från och med vecka 19 flytta till torsdagar på grund av tränare som behöver byta dag. De första träningspassen kommer att vara på Trängens IP tisdag 2/5 klockan 18.15 för de som har valt 4 dagar. Onsdag 3/5 klockan 17.00 kör de som har valt 3 dagar respektive 4 dagar tillsammans, också på Trängens IP. Samling utanför A-hallen. Fortsatta tider och platser kommer ni att få information om i samband med de första träningspassen. Den gemensamma sommarfysen pågår fram till midsommar. Återstart av den gemensamma fysträningen sker vecka 33, efter vår sommarcamp. Egen träning efter program däremellan. Pris: 3 dagar i veckan kostar 1200:- 4 dagar i veckan kostar 1500:- I priset ingår även den digitala plattformen fyscoach.se som vår fysansvarige Linus Andersson (Effective Träning) nyligen har lanserat. I plattformen finner varje spelare: • Träningsplanering • Övningsbank med över 200 inspelade övningar med muntlig beskrivning av utförandet. • Utbildningsmaterial (korta videos som besvarar vanligt förekommande frågor från idrottare). • Videoföreläsningar (träningslära, kostlära, hur du tar ansvar för din utveckling som idrottare) • Registrering av fystester Vi har även ordnat ett bra pris på att kunna träna på Impuls Gym i Bettorp. Nedanstående tre alternativ finns att välja på och dessa köper du på Impuls Gym i Bettorp: • Träna alla dagar i maj till och med augusti mellan klockan 05.00 och 22.00 (förutom lördagar klockan 10 - 11) för 800:- • Träna endast lördagar (ej klockan 10 - 11) vecka 18 - 33 för 300:- • Träna endast lördagar (ej klockan 10 - 11) under den gemensamma perioden, d.v.s. vecka 18 - 24 + vecka 33 för 200:- Vid eventuella frågor mejla kansli@orebrohockeyungdom.se Mvh Kansliet U16/U17 0kommentarer

ANMÄLAN ÄR NU ÖPPEN TILL SOMMARHOCKEYN

Välkommen till vårt attraktiva Campkoncept! Under sommarveckorna 30-31-32 kommer vi att anordna en Camp förlagd på dagtid för barn och ungdomar födda 2007-2015 nere på Trängens IP. Vi kommer att jobba med Teman under veckorna; Spelförståelse, skott, fys på is samt skridsko- och klubbteknik. Varje grupp kommer att ha 1 huvudtränare, 1-3 isledare, och nytt för i år även en lagledare som är knuten till gruppen. Utöver det kommer tränare för varje Tema att vara på plats och hålla dessa ispass. Alla instruktörer kommer att presenteras löpande på våran Instagram @orebrohockeyungdom Frågor hänvisas till Kansli@orebrohockeyungdom.se. Varmt välkommna till sommarens höjdpunkt! ANMÄLAN U16/U17 0kommentarer

Visa fler nyheter