Träningar 20230830

Träning med Evelina ikväll! ➡17.00 PD-BOX (vårdkompleterande träning för individer med Parkinsons sjukdom) ➡18.00 Motionsbox (motionsträning för individer mellan 13-110 år) Ta med vattenflaska, kompisarna och träna med oss 💥 #Öbackabk #viharkul #Härnösand Öbacka Boxningsklubb 0kommentarer

En ny säsong med Öbacka BK!

Hej alla Öbackaiter! Idag är det måndag och äntligen är den nya säsongen igång igen! För dig som undrar vad en säsong är i boxning, så består den oftast av två terminer, höst och vår. Man kan säga att vi följer skolorna på klubbnivåsidan. I det lite större perspektivet så kan en säsong pågå lite längre sett till vilka tävlingar som ligger och väntar, exempelvis ett mästerskap. För ÖBK så har vi ändrat lite denna terminen i fråga om dagar och pass samt fått tillbaka lite tränare som varit på vift ett tag. På måndagar kommer numera Kidbox vara i regi utav Wyndham Walters som har haft ett sabbatsår som tränare. Wyn är nu tillbaka och laddad för att ta hand om alla kidsen igen. Motionsboxen är flyttad till 20.00 och kommer hållas utav Jossan, Sören och Micke. Tisdagar fortsätter vi Matchbox som förra terminen, dock kommer det vara endast Linus (jag) som håller i den. På onsdagar är det Evelina som håller i PD-Box och Motionsbox. Detta då Miriam har flyttat utomlands på ett idrottsstipendium (Så coolt!!!). Motionsboxen på lördagar kommer att skötas av två "gamla" matchboxare och tränare för Öbacka BK, nämligen Chris Sävenskog och Amani Mohammed. Kan också vara så att det kommer in en tränare till på lördagar. Förra säsongen var dessa pass obemannade men nu ska vi alltså ha tränare även där. Vi är väldigt glada att denna säsongen kunnat fylla på med tränare och ser fram emot att kunna ha en större träningsaktivitet framöver. I helgen som var så reste vår boxare Mona Tajik i sällskap med tränare Evelina Gustafsson till Umeå för att gå den första delen i domarutbildningen som finns i Sverige. Denna leddes av rutinerade Anders Andersson på fördömligt sätt. Denna utbildning var på initiativ från Mellansvenska Boxningsförbundet tillsammans med domarkommittéen i Sverige och kostade oss som klubb ingenting, något vi är väldigt tacksamma för. Vi har i distriktet några trogna domare som nu har blivit lite äldre och det är riktigt bra att det kommer in fler domare till sporten. För er som läser detta och är intresserade av att bli domare, ta kontakt med klubben och så diskuterar vi vidare om att ni går en kurs. Detta gäller för alla som är anslutna (eller inte) till klubben. Vem du än är så är du välkommen! Något som vi skulle vilja utöka är vår träning för barn och vi söker därför mer tränare som kan hålla i dem. Är du en person som tycker om träning och vill coacha barn så ta kontakt med oss. Vi behöver alltid fler tränare och när det gäller barnidrotten så är fokus på funktionaliteten i träningen och inte nödvändigtvis boxningen, så det passar även dig som inte boxats innan men som kan träning. Vi erbjuder interna ledarutbildningar samt externa utbildningar genom boxningsförbundet samt SISU (idrottsutbildarna i Sverige). Kostnad för detta står klubben för. För att summera så ser vi fram emot den kommande hösten och vi har tre boxare som kommer plocka ut matchbok och tävla för klubben, sedan har vi några till som står i startgroparna för att kliva upp i tävlingsringen, vilket vi gillar. Önskar er alla en härlig säsong! Linus Linus Gustafsson Huvudtränare Öbacka Boxningsklubb Öbacka Boxningsklubb 0kommentarer

Schema och säsongsstart - ändring i schemat -

Terminsstart måndag V35 OBS en ändring har skett i schemat OBS För denna terminen gäller nya tider och dagar för vissa pass. Spana in veckoschemat och skriv upp i kalendern vilka dagar ni eller era barn ska träna på. Kidbox - boxning för ålder 6-12. Motionsbox - boxning för ålder 13-110. Matchbox - avtalat med tränare PD-BOX - boxning för er med Parkinsons. Frågor? Ring Linus på 0763053844 Varmt välkomna till ÖBK! #boxning #öbackabk #härnösand Öbacka Boxningsklubb 0kommentarer

Visa fler nyheter