Inställd träning

Träningen med trupp 0 blir tyvärr inställd idag pga brist på tränare TRUPP 1 söndagar 0kommentarer

Allt ni behöver veta inför höstterminen!

Hej! Här kommer blandad information inför i höst. Terminsstart Nu börjar det närma sig terminsstart för Trupp 0. Söndag 10/9 kl 11.10-12.30 kör vi igång med samling 11.10 och träning från 11.15. Det kommer bli en härlig grupp med erfarna gymnaster, ungefär 1/3 som gick här under våren, 1/3 som flyttat upp från Gympan och 1/3 från kön som passar in kunskapsmässigt. Träningarna är tävlingsförberedande, men gruppen tävlar inte förrän de flyttat till Trupp 1. Alla som är nya i gruppen, men även de som gick här under våren, får testa att träna 1-2 gånger innan ni bestämmer er. Vi hoppas att alla ska trivas! Kallelse kommer skickas ut i början av september. Terminsavgift Terminsfakturan på 700 kronor skickas ut via mail från Billogram i slutet av september. Den inkluderar Basförsäkring för alla gymnasterna. Ledarträning Samma dag som terminsstarten kommer alla ledare, hjälpledare och hjälpföräldrar med ledarbarn ha ledarträning kl 9-11. Då kommer vi gå igenom uppvärmning & grunder, enkel passning och testa nya övningar på ledarbarnen. Vi kommer planera upplägget för terminen. Svara på kallelse när den kommer, ni som berörs! Föräldraträning Vi hoppas kunna ordna ett träningstillfälle under terminen när föräldrarna får vara med och testa lite enkla gymnastikövningar tillsammans med era barn. Det brukar vara väldigt roligt & uppskattat :-) Se kallelse när den kommer. Friståendeträning Vi kommer ibland förlänga träningen till kl 13 för att slipa på och öva in friståendet Fåglar kl 12.30-13. Vi skickar ut separat kallelse till dessa tillfällen. Gymnaster som vill ha något att göra en regniga dag kan gärna titta på det på video här på Laget.se (bläddra tillbaka med de vita prickarna till Gösta cup Fristående 1/4-23) eller öva på dansen med någon kompis som kan den. Hemträning Jag råder er att uppmuntra era barn att röra på sig; hoppa studsmatta, hjula på gräset och kanske träna styrka tillsammans med dem hemma inför terminsstarten. Gymnastiken blir roligare och de klarar svårare övningar om de är starka i mage, rygg, armar, handleder osv. Ni kan gå skottkärra med dem och låta dem stå på händer medan ni håller i fötterna och utmana varandra på planka och magstyrkeövningar som att cykla med benen sittande på rumpan. Försäljning av Newbody/Ravelli Ni har alla fått mailutskick från Annika på Kansliet om försäljning av Newbody & Ravelli som startar nu. Det kommer ju lite tidigt för oss i gymnastiken som inte har hunnit starta höstterminen, men det är bra för oss att hinna före många andra föreningar :-) Backatorp IF:s försäljningsperiod är gemensam för fotboll & gymnastik och om någon gymnast är medlem i båda, så behöver man inte sälja dubbelt. Önskemålet är att alla medlemmar födda 2016 eller äldre säljer 5 paket eller mer per år, alltså i våras och nu i höst sammanräknat. Backatorp IF behöver inkomsterna så väl för att bedriva all vår verksamhet och betala halltider, ledarutbildningar & ledartröjor, försäkringar, arvoden till ungdomsledare, reparera & köpa nya redskap mm. Jag vill uppmuntra er alla att göra en insats nu direkt enligt instruktionerna i mailet. För er som är helt nya i Backatorp IF & inte ens har börjat än är det helt frivilligt, likaså för gymnaster som är yngre än 2016. Om ni skulle vilja sälja ett par paket (eller köpa själva), så är det väldigt uppskattat av föreningen. Sen kan ni satsa på nästa försäljningsperiod under våren när ni har varit med ett tag. Lycka till! Hör av er till Annika på Kansliet om ni har frågor. Ledarna genom Karin TRUPP 1 söndagar 0kommentarer

Dagens träning

Tack alla gymnaster, föräldrar och ledare som idag bidrog till dagens roliga träning! Härligt att se er föräldrar delta och testa olika övningar. Vi tänker att ni genom detta än mer kan förstå vad barnen pratar om efter träningar och kan peppa och uppmuntra. Vissa moment känns läskiga men när man väl gjort dem så känns det oftast väldigt ok. :-) TRUPP 1 söndagar 0kommentarer

Visa fler nyheter