• V16

    Måndag 17:30-19:00 Träning Bruksskolans gympasal , startar som vanligt med löpning så kläder efter väder. Onsdag 17:00-18:30 Träning Sjövallen Hällevadsholm Sön Träningsmatch 9mot9. Matchstart 12:40. Kallelse och Mer info kommer. MIF P-2013/2014 12 apr 1kommentar

  • Fixardag lör 11/4 - Påminnelse!

    Hej I morgon är det das för fixardagen på MIF´s anläggningen. 10-14/15 tiden. Det bjuds på korv med bröd under dagen. Det som vi vet nu ska fixas är: Tvätta Stugorna, läktaren, klubbhuset och trappan. Det ska bytas panel på en sida av klubbstugan. Så vänligen ta med borste för att kunna tvättta panel. Hammare för att kunna byta brädor mm. MIF P-2013/2014 10 apr 0kommentarer

  • V 15

    Måndag Träning måndag ställs in pga för få anmälda Onsdag Träning Hällevadsholm. Samling 16:55, träning 17:00-18:30. Lördag 11/4 (ändrat från sön 12/4) Fixardag på anläggningen på MIF. Vi hjälps alla åt att hålla anläggningen i fint skick. Uppgifter kommer iveckan. MIF P-2013/2014 5 apr 0kommentarer

  • Onsdag 1/4 Träning o Föreläsning

    Påminner om träningen på onsdag kl 18:00, möta upp utanför Bollhallen, Kungsmarksskolan, för ett löppass. Efter träningen är dusch och ombyte för att gå gemensamt till föreläsningen. Så ta med handduk och tvål och ombyte. Sen så har en MIF-mössa kommit på vift efter dagens träning. Kan alla kika hemma ifall någon fick med sig fel mössa idag? Ska står Milton i mössan. Påminner även om be!skydd! Alla måste ha benskydd på träningen! MIF P-2013/2014 30 mar 0kommentarer

  • V 14 Träning o Föreläsning

    Måndag Träning Bruksskolans gympasal 17:30-19:00 Löpning ute och fys i gympasalen Onsdag ÄNDRING mot vanlig träning! 18:00 Löpträning - vi samlas utanför Bollhallen och tar en gemensam löprunda, efter passet går vi tillsammans till föreläsningen Kost o Sömn, startar 19-20 i Kungsmarksskolans matsal. Viktigt att ni anmäler er MIF P-2013/2014 29 mar 0kommentarer
  • Visa fler nyheter