Träning lördag 16/2-19

Glöm inte träningen på lördag Bäligen IP lördag mellan 11.00 - 13.00. Vi ska vara på plats 30 min innan träning för lite genomgång (då ingår ombyte och snack). Välkomna till träning. Herr 0kommentarer

Månkarbo Month Award! ⚽

Här de första vinnarna. Grattis gröna laget. Nu är det nya lag och en ny chans att vinna priser. Patricio Toledo Herr 0kommentarer

Huvudtränare 2019

Äntligen är hon funnen. Sarah Storck blir huvudtränare för oss 2019! En längre introduktion och presentation kommer, och förhoppningsvis också så även att fler ledarposter kan tillsättas! Dam 0kommentarer

Hälsningar från herrlaget

Hej Vill presentera mig , mitt namn är Patricio Toledo ny tränare för Månkarbo IF herrar. Tänkte berätta lite vad vi har gjort fram tills nu i laget. Vi har varit igång sedan i början av januari. Tycker att vi har tränat på bra för att vara januari nu gäller det för oss att hålla i denna träningsnärvaro så ska det blir bra. Har fått lära känna laget och spelarna, vi hade även några frivilliga träningar i december som jag närvarade på för att få lite ansikten och lära känna alla runt laget. Nu har vi som sagt tränat 12 pass samt haft en upptakt sedan januari. Vi har tyvärr drabbas av lite sjukstuga nu i slutet på januari samt början på februari. Men det så det ska vara. Gällande träningarna så har vi fokuserat mycket på boll och boll teknik. Vi tränar endast inomhus två gånger i Tierp, Centralskolan samt 1 fys pass som Niklas Karlsson håller i "ladan". Det är lite vad vi gör och kommer göra ett tag framöver innan våra träningsmatcher kör igång som ni kan se i kalendern. Vi har nu närmast första matchen den 23 feb. Det blir spännande för mig att se laget i spel. Vi tar denna match som det är en träningsmatch för att sedan jobba vidare med detaljer efter det. Det var allt för denna gång. Lägger upp lite bilder på några av våra träningar. Vi återkommer Patricio Toledo, Rikard Svensson, Niklas Karlsson och Viktor Eriksson (vi som jobbar runt laget) Herr 0kommentarer

Vinnare 50/50 lotten!

Stort grattis till 6000kr. December = Nr 15 Sarah Eriksson Januari = Nr 28 Per-Åke Persson Herr 0kommentarer

En lite uppdatering

.. vi har tyvärr fortfarande inte klart med varken tränare eller ledare. Är det du eller någon du känner som skulle vilja hjälpa oss? Hör gärna av er! Men i övrigt då, har vi hunnit dra igång träningarna trots allt. Är du sugen på att komma och träna med oss? Schemat är som följer (kan även ses i kalendern) Måndagar, Hallen Månkis, 18,30 Fys, löpning utomhus om vädret tillåter och rehab/skadeförebyggande inomhus Tisdagar, Athena gym Tierp, 20,30 Styrketräning, tyngre cirkelträning med vikt efter egna förutsättningar. Torsdagar, Aspenhallen Tierp, 20,30 Fotboll. Skulle det bli några ändringar så återkommer vi självklart med information! Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter