Kost utbildning för spelare

Välkommna på en föreläsning som handlar om kost och hur vi behöver äta som aktiva. Utbildningen riktar sig till våra spelare och ledare samt föräldrar och är obligatorisk för våra spelare och ledare. Vi ser att utbildningen kommer hjälpa våra spelare att förstå vikten av att få i sig den kost som behövs för att orka med träning och match som hockeyspelare. Datum: 31/3 Tid: Vi startar kl 19:00 och avslutar 20:30. Plats: Åby arena Hotell. Utbildningen ordnas via SISU och det kommer att vara Nicolina Lundgren som kommer hålla i utbildningen. Hon är legitimerad Dietist och föreläsare idrottsnutrition samt att hon huvudtränare i Göteborgs konståkningsakademi. // Ledarna U16 0kommentarer

Matchstart 17:00 - Lördag 14 feb

Hej Matchen idag 14 februari börjar 17:00. Mölndal möter Lerum. Tiden har ändrats men det har inte gått att uppdatera på Laget.se // Ledarna U16 0kommentarer

Idrottspsykologi för spelare

Hej Tisdagen den 3/3, kl:18-20 kommer SISU, med föreläsare Lina Hult, och genomför en föreläsning i Idrottspsykologi för spelarna i A-grupp. Fokus kommer vara på följande områden: Rädsla för att misslyckas Hantering av nervositet innan och mellan perioder Prestera under press Att spelarna har höga krav på sig själva Vi kommer återkomma med lokal inom kort Kallelse kommer, men lägg in i era kalendrar och se detta som obligatoriskt för alla spelare. // Anna Inom kort kommer vi även ut med datum för kost föreläsning och sen en utbildning kopplat till in or outside the box. Även dessa är obligatoriska. U16 0kommentarer

Visa fler nyheter