Spelböcker etc från USA football!

Jag har börjat lägga upp spelböcker, instruktioner etc från USA football så att ni alla har tillgång till dem. Titta under dokument. Jag har börjat med flaggfotboll eftersom det är lättast att känna igen. Sedan kommer jag lägga upp "Alt football för att visa vilka andra spelformer som finns. Ingen av dessa körs i Sverige idag. Tänk också på att vi har delvis andra regler i Sverige. Det här är mer för hur framtiden ser ut. Det brukar ta 5-10 år innan Sverige har fått de nya reglerna. Men vi kommer internt försöka ta det bästa redan nu. Läs så mycket ni orkar. Jag kommer med en rekommenderad läslista sen. Coacher 0kommentarer

Nu börjar vi ute - Dags att organisera oss

Hej allihopa, Vi behöver fundera lite på vad vi ska bli bra på som tränare och dela upp ansvaret en hel del. Vi talar nu främst om U13 och nedåt. Så fundera på mitt förslag under påsken så justerar vi efter påsk. Viktigt att fundera på är våra grundövningar som vi alltid kör och i vilken ordning vi lär nya saker. Lägg gärna till dem i coachappen. (coach planner: usa football). Vi ska försöka börja använda den. Jag går igenom den med er efter påsk. Men tjuvkika gärna. Maniacs U13 lagkod i coachappen - S5YEQU Varje tränare - Förbered er med 3-5 grundövningar och en ny teknikövning till efter påsk. Tänk gärna ut en stegövning eller konövning för rörelse. Samt en övning för Spel - SPRINGSPEL UTSIDA. Övningen ska stötta spelet vi övar sen. Alla funderar ut någon lek/stafett som ni vill köra. Fundera också ut i VILKEN ORDNING ni vill lära ut saker under säsongen. FÖRSLAG Maciej - Offensiv linje. stans, Block, Nya spelare/ovana spelare. (Ta hjälp av Nils för grundövning samt USA football) Anna-Karin - QB, Safety, Kasta. Grunder tackling (Lagt till QB videolänk i Dokument: bra grundövningar). Edvin - WRs, Tacklas, spelbok. Hugo - Running Backs, Linebackers, Pursuit drills Emil - Corners, D line. Grunder tackling Örjan & Markus & Leo + fler - U9 och U11 Fundera på vad ni vill bli bra på. FÖRSLAG UPPLÄGG U13 - 1.5 timme 5 min uppvärmning. Inkl back paddle och shuffle 5 min fades GEMENSAM ÖVNING 15 min Tackling, pursuit, falla, rörelse. Grundövningar. Alt. Vi tränar en position tillsammans. T.ex DE. 2 Min Vatten INDIES (Positionsträning) Nya börjar alltid med linje! 15 minuter grunder, 3-5 övningar (teknik, rörelse, teknik, rörelse, teknik). Rotera max en teknik och en rörelse varje gång. 5 minuter avancerad teknikövning 10 min spelspecifik övning 2 min vatten TEAM 15 minuter Gemensam övning av spel 15 minuter skoj (stafett, crazy, 1vs1, sparka långt etc) Coacher 0kommentarer

Digital kurs 27 april - Tränarforum

Tränarforum brukar vara bra. Nu är det en digital workshop tisdagen den 27 april (18-21) som handlar om bemötande och få idrottare att fortsätta idrotta. Har ni tid, gå kursen, Anmäl er på https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1374587 Coacher 0kommentarer

Visa fler nyheter