• Viktig info: Söndagsträningen är inställd!

    Hej, För info: Söndagsträningen är inställd då Spånga IPs fotbollshall är upptagen för Cricket. Ludde 🏈 U11 (2015-2017) 22 nov 2023 0kommentarer
  • Info: Förlänger U11 träningarna till 1,5h

    Hej, Vi vill bara informera om att vi förlänger U11 träningarna från 1h till 1,5h på både onsdagar och söndagar. Således är onsdags träningarna från 18:00-19:30 och söndags träningarna från 13:30-15:00. Den sista halvtimmen kommer att fokusera på kondition, spänst, explosivitet och styrka. Ludde och Niclas 🏈🏈 U11 (2015-2017) 13 nov 2023 0kommentarer
  • U11: Inneträningen börjar onsdagen den 8:e november!

    Hej, Efter överväganden har vi bestämt att inneträningarna börjar onsdagen den 8:e november. Fram till Jul kör vi inneträningar på onsdagar och söndagar. Båda dagarna kör vi inne i Spånga fotbollshall på konstgräs. Tag med er all er utrustning. Vi kommer att köra regelrätt amerikansk fotbollsträninge med teknik och kordination. Onsdagsträningarna är från kl. 18:00-19:00 (1h). Söndagsträningarna är från 13:30-14:30 (1h). För de som flyttar upp nu från U11 till U13 (födda 2012), håll koll på träningstiderna som skickas ut till er. Ludde och Niclas 🏈🏈 U11 (2015-2017) 30 okt 2023 0kommentarer
  • Visa fler nyheter