Förlängt uppehåll

Hej! Hoppas att ni haft fina jul-och nyårshelger. P.g.a nuvarande restriktioner, som innebär att max åtta personer (oavsett ålder) bör träna tillsammans, kommer vi att ha uppehåll något längre än vi tänkt. Så fort vi har möjlighet kommer vi att dra igång med träningen igen, som det ser ut nu blir det på jeppavallen söndagar 16-17. Info kommer här på laget.se så snart vi vet mer. P14 0kommentarer

Juluppehåll

Hej! Vi tränar två söndagar till (13 och 20 dec) och kommer därefter ha juluppehåll fyra veckor. Info om träningstider och plats därefter kommer här på laget.se så fort vi vet. Jens, Jonas, Klara och Frida P14 0kommentarer

Klä era barn rätt vid uteträning

Vid träning utomhus i kyla rekommenderar vi tunna kläder i två (eller flera) lager. Exempelvis underställ och träningsoverall. Tunn mössa och tunna vantar är ett måste då vi inte vill att spelarna har händerna i fickorna pga risk för fall, samt att mycket av kroppsvärmen försvinner genom huvudet. Blir man svettig så är risken stor att man börjar frysa vid exempelvis genomgångar eller pauser, plus att det inte är så roligt att spela fotboll i för tjocka kläder då man blir långsam och orörlig. Alltså, inga dunjackor eller liknande. Se dock gärna till att barnen har jacka med sig som de kan ha på sig innan träningen börjar. Blir man kall vid för tunn klädsel, är det självklart väldigt svårt att koncentrera sig och ha roligt. Med rätt klädsel så är det inget som helst problem att bedriva träning i flera minusgrader. P14 0kommentarer

Visa fler nyheter