Lekfull och teknikfokuserad skivstångsträning

Idag drog vi igång vår nya satsning på att lägga grunden för kommande styrketräning med skivstång. Detta utifrån klubbens riktlinjer och med fin-fint stöd från Alexis pappa Gustaf som jobbar som PT. Lite läskigt för vissa men alla lyckades riktigt bra. Dessutom hade de toppen-bra fokus och kämpade otroligt på träningen idag. Så idag har ni fått hem riktiga kämpar. Vilka fantastiska tjejer! Fyll på med härlig energi (nyttig mat), vätska (massor med vatten) och ordentligt med sömn så syns vi igen på tisdag! F2012/2013 (F13/12) 0kommentarer

Målvaktsfokus på alla hjärtans dag!

Ett litet fokuserat elit-gäng fick ett grundläggande teknikpass i målvaktsspel av gästande @Petter Ortler. Stort tack för att du tog dig tid och coachade oss i F2012. Varmt välkommen tillbaka! Efter väl genomfört fyspass bjöd Katy på härliga alla hjärtans-kakor som hon bakat. Katy är bäst! F2012/2013 (F13/12) 1kommentar

Järnvägens cup 20/5-21/5

LSK har en tradition att avsluta säsongen tillsammans på Järnvägens cup i Hallsberg. Det är en utomhuscup. Klubben fixar bussar som åker från Stockholm och sedan bor och äter man i skolor. Kostnad per spelare är 1600kr och det betalar spelarna själva. Tre ledare får åka med. Ifall fler föräldrar vill följa med kostar det 1000kr/förälder. Laget måste ha minst 10 spelare (helst 11-12) som följer med för att vi ska kunna anmäla oss. Därför behöver vi veta om era barn kan/vill åka med. Svara i whats up eller mejla Sara Sara.elisabeth1976@gmail.com senast 19/2. F2012/2013 (F13/12) 0kommentarer

Visa fler nyheter