Äntligen hemmamatcher!

8.15 var det samling inför match och äntligen fick vi spela i Gångsätrahallen. Spånga HK och Årsta AIK stod för motståndet och tjejerna presterar mycket bra i både anfall och försvar. Vi sätter alltid upp mål för laget inför varje match…och det är alltid extra kul när målen uppfylls! Alla kämpar och krigar båda matcherna igenom. Endast en avbytare, men det betyder också att det blir mycket speltid. Andra matchen är tjejerna trötta men vi avslutar lördagen på bästa sätt! Vi plockar med oss detaljer att fila på i veckan! Kämpa upp på tå, upp med händerna! Rödvita ränder, klappar era händer - LSK! F2012/2013 (F13/12) 3kommentarer

Två matcher i Märsta

Två matcher ute i Märsta. Två matcher mot Kungsängen. 8 spelare och mycket speltid. Första matchen och tjejerna är riktigt på hugget. Placeringar på banan börjar bli bättre och bättre. Vi pratar mycket om att passa runt för att komma till bra läge och det är kul att se hur träning ger färdighet. I försvaret får vi kämpa. Vi hjälper varandra och jobbet med att låsa anfallsspelaren och stoppa dem blir bättre och bättre. Men vi möter ett bra Kungsängen som har bra fart i kontringarna och ibland glömmer vi att vända oss om i hemspringet. Det är trötta tjejer (endast en avbytare) som avslutar första matchen. Andra matchen startar bra! Alla är med och försvaret stoppar många av deras spelare när de kommer i hög fart. Vi får inte riktigt stopp på inspelen till deras linjespelare, men Zara och Elsa står som en vägg i målet! Även två straffar räddas!! Det blir många mål i denna match och vi släpper endast in några mål bakåt. Det blir en bra avslutning på denna helg och vi blickar nu framåt mot en vecka fylld med träning. Nästa sammandrag är på hemmaplan 25 november och vi spelar våra matcher 9:00 och 10:30! Bjud in släkt och vänner så hejar vi fram tjejerna till grymma matcher! F2012/2013 (F13/12) 4kommentarer

Taekwondoinspirerad fys

Måndagen den 13 november (efter handbollen) kl 19-19.45 (15min över vanliga tiden) gästas vi av Arto Alahäivälä (Elsa P pappa) som ska köra ett taekwondoinspirerat fyspass. Arto har tävlat i taekwondo på landslagsnivå och tagit medalj i både EM och VM mellan åren 2004-2012. Han har även 10 SM-guld i bagaget! Det kommer ett tufft och spännande pass Arto finns på Instagram: @martialarto F2012/2013 (F13/12) 1kommentar

Visa fler nyheter