Leksands IF Konståkning

Leksands IF Konståkn

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Klubbmärke — Anmäl er till sommarläger i Borlänge! 8 jun 0

Nyheter

Klubbnyheter

SÄSONGSTART 20/21
Nu är det äntligen dags att kicka igång en ny säsong med Leksands IF Konståkning! Planeringen pågår för fullt och träningstider uppdateras löpande under fliken kalender här på vår hemsida. Grupp Guld och Grupp Silver startar säsongen V33. Grupp Brons startar säsongen V34. Tveka inte att höra av er till mig vid frågor, så ska jag försöka svara på dessa! Vi ses på isen! Leksands IF Konståkn 6 days ago 0kommentarer
Anmäl er till sommarläger i Borlänge!
Hej alla åkare! Borlänge konståkningsklubb arrangerar ett dagläger v.32 som vi är inbjudna till. Det vore roligt om ni vill var med! Anmälan görs via länken nedan senast den 20 juni. Hör gärna av er om ni har några funderingar! Mvh styrelsen gnm Anna Målargården Inbjudan och anmälan Leksands IF Konståkn 8 jun 0kommentarer
Kallelse årsmöte- uppdaterad.
Leksands IF konståkning bjuder in till årsmöte! Vid årsmötet kommer även valmötet att hållas. Datum och tid: 28 maj kl. 18.00 Plats: Tegera arena, möteslokal Brudpiga. Vi möts utanför entren vid kanslit. Vi bjuder på fika. Välkomna! Dagordning Leksands IF Konståkn 10 maj 0kommentarer
FYSTRÄNING I MAJ MED EMELIE
Information till åkarna i Grupp Guld! MAJ Ni har fått en individuell träningsplanering som sträcker sig från början av maj till slutet av augusti. Under maj kommer torsdagen i denna planering att ersättas av ledarledd konditionsträning med Emelie Björk på onsdagar. Övriga pass i ert sommarschema genomför ni självständigt som planerat. —————————————————— Veckodag: Onsdag Pass: Backträning + grundstyrka Tid: 17.30-18.30 Plats: Gropen Datum: 6/5, 13/5, 20/5, 27/5 Ledare: Emelie Björk —————————————————— JUNI-AUGUSTI I juni (start v23) tränar ni sedan enligt det ursprungliga schemat. Det är givetvis mycket viktigt att ni underhåller styrkan och konditionen om ni vill ha en stark start i höst, så se tidigt till att jobba in en veckorutin som känns odramatisk och självklar! Obs! -Anmäl alltid frånvaro till Emelie. -Tag med vattenflaska! -Oömma kläder / kläder efter väder. Leksands IF Konståkn 14 apr
Visa fler nyheter

Senast uppdaterade album

DalaFrakt-Piruetten 1/3-2020 11 bilder

Inga matcher hittades

Visa alla spelade matcher

På gång
Kalender

GULD + SILVER	14 aug, 17:00
GULD	15 aug, 08:00
GULD + SILVER	16 aug, 14:10
SILVER + BRONS	17 aug, 17:00
GULD	19 aug, 17:00

Kalenderöversikt

Besökartoppen

Länet

1.	(5)	IBF Borlänge Herr Div. 1
2.	(256)	Ludvika HF Lightnings A-lag
3.	(1)	Avesta AIK Damer
4.	(4)	Falu IF J18
5.	(121)	IBF Falun Utveckling DJ
6.	(142)	Perbellum SS
7.	(73)	KAIS Mora
8.	(3)	Kvarnsvedens IK
9.	(2)	Kvarnsvedens IK Dam-A
10.	(48)	Avesta AIK Herrar

Nyheter

SÄSONGSTART 20/21

Anmäl er till sommarläger i Borlänge!

Kallelse årsmöte- uppdaterad.

FYSTRÄNING I MAJ MED EMELIE

Senast uppdaterade album

Besökartoppen