Löpning utomhus imorgon

Hej alla Imorgon är ordningen återställd och vi springer utomhus 17.00-17.30. Medtag utomhusskor, varma kläder och reflex. Vi ses Mvh. E, M, K F-13 0kommentarer

Onsdagens uppvärmning

Hej! Uppvärmning sker inomhus imorgon onsdag. Ses kl 17.00. /K, M & E F-13 0kommentarer

Lagen på söndag och samling!

Hej! På söndag möter vi Kärra kl 15.35 och Ale kl 17.25 i Ale Kulturrum, Vitklövergatan 1 Nödinge. Lagen är som följer: Kärra 15.35 (samling på 13.20 färjan) Astrid Meja Melissa Gabriella Eliie Mariam Alma A Vanessa Ale 17.25 (samling i hallen senast 16.55) Samantha Klara Bella Elise Wilma Meya L Molly Nellie Sonja Vi samlas på och åker med 13.20 färjan. Det kommer troligtvis att behöva plats för minst 2 personer i någon av bilarna så vi vill att ni som har en resp två platser kvar i er bil skriver här nedan i kommentarerna senast under morgondagen. Tillsammans hjälps vi åt så att samtliga har någon att åka med. Ta med ombyte, handduk och duschtvål mm. Tveka inte att höra av er vid frågor eller funderingar. /M, K och E F-13 12kommentarer

Visa fler nyheter