﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Lekvattnets BK P2011-2012</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/lekvattnetbk-P11-12/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">7f4a06e9-d431-ceaa-dc59-d0df86fd848f</guid><title>Ingen fys idag 13/10</title><description>Vi kör ordinarie träningstid idag med start 19.50&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-13 14:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8175196/Ingen-fys-idag-13-10</link><pubDate>Tue, 13 Oct 2026 12:50:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b450018f-0b87-7a55-9c21-55576b58c160</guid><title>Match Degerfors</title><description>Är det någon som har egna svarta shorts får ni jättegärna ta med dom till matchen då jag fick tag i väldigt udda storlekar nu😅&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-11 13:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8173824/Match-Degerfors</link><pubDate>Sun, 11 Oct 2026 11:48:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">15f20dbd-287b-d269-cb26-37a712ce2388</guid><title>Ping från styrelsen!</title><description>&lt;b&gt;Påminner om att faktura på medlemsavgift &amp; träningsavgift skall vara betalad innan första seriematch. Utan betalning så tecknas ingen licens och man får då stå över match. Kontakta gärna er ledare vid frågor. Med vänliga hälsningar Styrelsen Lekvattnets BK &lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-08 23:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8172675/Ping-fran-styrelsen</link><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 21:43:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3166cb25-fa6c-61a8-b7f4-4f6cf3fbc357</guid><title>Fys imorgon med </title><description>Vi kör samma upplägg som förra tisdagen fys från kl 19.10💪🏼😊&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-05 20:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8170381/Fys-imorgon-med-</link><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 18:00:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">774bd923-0126-3a7b-1eaa-57255b9a4565</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11988992_medium.png" type="image/png" length="1323053" /><title>Gratis föreläsning om kost!</title><description>Torsdag 8 oktober klockan 18:00 besöker omtyckta Erik Hellmén Frykenskolans Aula för en gratis föreläsning riktad till aktiva över 12 år, alla ledare och vårdnadshavare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under en tids samarbete mellan skola och föreningslivet här i torsby har man sett ett behov av att uppmärksamma ämnet och ha en föreläsning för att uppmärksamma och stötta våra ungdomar. &lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;b&gt;Föreläsning: Ät smart - må bättre och prestera mer!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Hur mycket påverkar maten egentligen ditt humör, din energi och din prestation i skolan och på träningen?&lt;br&gt;Kom på en inspirerande föreläsning om hur du med enkla matvanor kan må bättre, orka mer och prestera både i skolan och på fritiden.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Erik Hellmén är sakkunnig i nutrition och antidoping på RF-SISU Örebro län. Samt universitetsadjunkt på Örebro universitet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Erik har också skrivit ett flertal utbildningsmaterial kring kost och träning. Bland annat för idrottens bokförlag, SISU förlag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under dagen samma datum kommer alla elever i årskurs 6-9 få en lektion med Erik men det är vi vuxna som oftast lagar maten!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sista anmälningsdag är 8/10.&lt;br&gt;&lt;a href="http://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2273365" target="_blank"&gt;Anmäl dig här!&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-29 23:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8166378/Gratis-forelasning-om-kost</link><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 21:50:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4444392c-ced1-9bef-3716-fee389870829</guid><title>Fys imorgon innan träning </title><description>Hej&lt;br&gt;Imorgon kör vi lite fys innan ordinarie träning. Så löparskor och utomhuskläder. Gärna reflexväst. &lt;br&gt;Vi drar igång 19.10&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-28 19:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8165357/Fys-imorgon-innan-traning-</link><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 17:15:09 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">aaa3467d-9de9-68c2-6749-9326c27a098f</guid><title>Utvecklingsläger v44</title><description>Här kommer en länk till utvecklingsläger nere i Karlstad man gärna får anmäla sig till om man har tid och möjlighet 🤗 &lt;a href="https://share.google/QSD8ZYnyLKNBzX8TF" target="_blank"&gt;https://share.google/QSD8ZYnyLKNBzX8TF&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-25 14:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8163109/Utvecklingslager-v44</link><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 12:46:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">040e09e3-0f44-a1d0-421a-6965fc58a490</guid><title>Ny säsong </title><description>Hej vi börjar att träna innebandy nästa vecka, vi kör tisdagar 19-30-20:45 i Stjernehallen och fredagar 16:40-17:50 i CG arena&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-17 20:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8157887/Ny-sasong-</link><pubDate>Thu, 17 Sep 2026 18:38:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b4cbe31b-82fd-f1d7-e12e-d5f3c699f30a</guid><title>Ingen träning imorgon! </title><description>Hej ingen träning imorgon. Lägger ut när nästa träning blir&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-09 17:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8132529/Ingen-traning-imorgon-</link><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 15:42:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d830d501-5eae-d49d-8bed-b7bcf5a18200</guid><title>Träning måndagar </title><description>Hej för dom som vill och kan så tränar vi måndagar 18-20 några veckor&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-06 15:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8124607/Traning-mandagar-</link><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 13:58:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2404c19e-c6da-eedb-7ac6-33078cece9d7</guid><title>Nästa match Åsa </title><description>Nästa match är i universitetet idrottshall 11.20 samling 10,40 &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-19 09:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8078974/Nasta-match-Asa-</link><pubDate>Sun, 19 Apr 2026 07:17:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6e4ad304-eafd-adf2-ab42-51c69935804d</guid><title>Inför morgondagen </title><description>Matchen är 08,30 odenskolan samlingen är 30 min innan . Vi går från vandrarhemmet och äter frukost 06,40 och åker från vandrarhemmet ca 07,30 &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-18 20:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8078833/Infor-morgondagen-</link><pubDate>Sat, 18 Apr 2026 18:29:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">83313095-88b5-ba81-b58b-65441e5ebd2d</guid><title>Hålltider lördag </title><description>Match 11.00 i norrbyskolan efter matchen åker vi till Engelbrektsskolan för lunch (spaghetti å köttfärssås)sedan har vi match idrottshuset (arena 2) kl 17,30. Efter den matchen äter vi middag (kycklinggryta) i Rudbäcksskolan efter det är det fritt.  Samling 1 timme innan matchstart &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-18 08:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8078460/Halltider-lordag-</link><pubDate>Sat, 18 Apr 2026 06:45:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4d015d40-aebe-87a7-63fc-889eabab985d</guid><title>Rumsindelning</title><description>Marcus Theo Melvin k Louie 

Vincent Milo widar gustav

Melvin e Nils Olle Noah 

Isak axel elliott &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-16 12:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8077297/Rumsindelning</link><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 10:27:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6b43f18b-4511-43f2-3e36-ac8954f47787</guid><title>Örebrocup</title><description>Hej, lite info, vi provar att åka 15:30 från Torsby (toria) och äter typ i Kristinehamn för dom som vill, behöver man skjuts så hör av er, åker man innan är det samling 1 timme innan match. 

Vi kommer bo på cityhostel 46, vi bor i fyrabäddsrum
Behöver ej ta med sängkläder. Rumsindelningen kommer ikväll. 

Spelschema
 fredag 20:30 svealundskolan Sundsvall fbc ungdom
Lördag 11:00 Norrby skolan hästhagen if 
17:30 Idrottshuset 2 Bälinge IF 
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-15 12:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8076595/Orebrocup</link><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 10:44:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">55c04c46-8623-7931-f4a7-f8d306267c99</guid><title>Bambusa </title><description>Finns att hämta på dagens träning annars är det bara att höra av sig till någon av oss ledare. 
Mvh Sonny,Micke , Simon &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-07 15:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8071108/Bambusa-</link><pubDate>Tue, 07 Apr 2026 13:17:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e3f82b7c-009e-0f01-c522-76d808c3f1b1</guid><title>Tisdag 7/4 18:10</title><description>Hej imorgon kör vi 18:10 tillsammans med tjejlaget &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-06 18:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8070555/Tisdag-7-4-1810</link><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 16:42:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0d963728-50cc-0e30-2916-a77e2aebbd5b</guid><title>Bambusa</title><description>Halloj
Om 10 dagar avslutas Bambusa-försäljningen, då ska alla ha uppnått 5 sålda paket / familj.

För er som ännu inte registrerat sig är det hög tid att göra det nu, ni går in via länken som kom via sms förra veckan.
Meddela om ni redan aktiverat för ett syskon i föreningen.
Mvh/ Simon,Sonny &amp;Micke &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-12 13:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8054279/Bambusa</link><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 12:52:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">826d3b5b-64c5-9734-b993-a60bcca7dcc1</guid><title>Årsfest Lekvattnets BK 28/3 20:00</title><description>Nu närmar sig slutet på säsongen 2025/2026 för Lekvattnets BK.&lt;br&gt;Vi bjuder därför in till avslutningsfest på Valbergsängen. Den 28/3 20:00. &lt;br&gt;Vi hoppas att alla vill komma och dela en kväll tillsammans med oss och njuta av lite god mat, utdelning av diverse priser och en kort tillbakablick på hur säsongen varit :blush: &lt;br&gt;Inbjudan gäller aktiva över 18 år, ledare, vårdnadshavare och sponsorer. &lt;br&gt;Pris 230:-/per person för mat och måltidsdryck. &lt;br&gt;Mat som serveras är: &lt;br&gt;Kycklingfilé, fläskfilé, potatisgratäng, sås och efterrätt. &lt;br&gt;Alkoholhaltiga drycker finns att köpa på plats. &lt;br&gt;Anmälan görs till: &lt;br&gt;Marcus Bergström 0725510219&lt;br&gt;Melinda Hilmersson 0703607343&lt;br&gt;Michael Norman 0706247591&lt;br&gt;Sonny Över 0738085157&lt;br&gt;Senast 22/3.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Med vänlig hälsning! &lt;br&gt;Styrelsen Lekvattnets BK.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-11 19:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8053821/Arsfest-Lekvattnets-BK-28-3-2000</link><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 18:43:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e9d19d34-0cec-b757-2969-7b9a04d5fd2f</guid><title>Ändrad tid och plats 27/2 </title><description>Hej vi samlas vid CG arena 17:00 istället för Stjernehallen idag  
/Sonny &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-27 14:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/lekvattnetbk-P11-12/News/8046200/Andrad-tid-och-plats-27-2-</link><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 13:18:34 GMT</pubDate></item></channel></rss>