Info om kläder och spelaravgift

Nu håller Marcus på och samlar in storlekar inför beställningen av kläder. För att sedan få sina kläder behöver ni ha betalt fakturan för säsongen. Påminner om att fritidskortet kan användas. Fakturan behöver även vara betald för att man ska få spela matcher. 2015 0kommentarer

Träningskläder

På torsdag finns det möjlighet för 2015 att prova träningskläder efter träningen. Provkläderna kommer finnas under läktaren i konferensrummet. 2015 6kommentarer

Info om klädsel när det är kallt

Så klär vi barnen rätt till fotbollsträning i vinterkylan Om barnen har flera lager på sig så är det lättare att ta av sig ett under träningen om det blir för varmt. När det är kallt ute är det superviktigt att barnen håller värmen – men samtidigt ska de kunna röra sig fritt och svettas utan att bli blöta och frusna. Det bästa knepet är att **klä sig i flera tunna lager** istället för ett jättetjockt plagg. Rekommenderad klädsel från insidan och ut: Underställ (innersta lagret) - Ett **tekniskt underställ** i syntet eller **ullunderställ** (merinould är jättebra). - Aldrig bomull närmast kroppen – bomull blir kallt och blött när barnet svettas. Långärmat + långkalsonger är nästan alltid bäst när det är under Mellanlager - En tunn träningsjacka/tröja i fleece eller tunn syntet (t.ex. en sån där ”vanlig” fotbollströja fast med lång ärm). - Om det är extra kallt eller blåsigt: ett extra mellanlager (tunn fleece eller tunn dun/vindjacka). **Ytterlager (vind- och vattentätt)** - Vindjacka eller tunn skaljacka som tål lite snö/regn. - Vattentäta eller vindtäta träningsbyxor (eller vanliga fotbollsträningsbyxor) **Övriga viktiga delar** - **Mössa** (mycket värme försvinner genom huvudet). - **Handskar** – gärna tunna ”spelarhandskar” i fleece eller tjockare vinterhandskar. - **Halsvärmare(skyddar hals och mun när det är väldigt kallt). Snabb-checklista innan träning - Fryser barnet lite när ni kommer fram? ? Bra! Då blir det lagom varmt när de börjar springa. - Svettas de mycket? ? Ta av ett lager under uppvärmningen om det behövs. - Efter träning ? Dunjacka, mössa och varma skor på en gång – innan de hinner bli kalla och frusna. 2015 0kommentarer

Visa fler nyheter