﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Kristinehamns Tennisklubb Tennisskola</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/krtktennisskola/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/krtktennisskola</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">f57c2c8d-6a23-00f8-6d58-537d50da7f37</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/3493970_medium.jpg" type="image/jpeg" length="14014" /><title>Tack för innesäsongen! </title><description>Hej! Den sista träningen inomhus är gjord och nu blickar vi framåt mot utesäsongen! Håll er uppdaterade här på hemsidan om tider och grupper. Mvh Tränarna i KRTK &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2013-04-15 19:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/krtktennisskola/News/2935078/Tack-for-innesasongen-</link><pubDate>Mon, 15 Apr 2013 17:29:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2b691fe0-2e4b-3cd0-ee70-783b0677e202</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/3447399_medium.png" type="image/png" length="50241" /><title>Säsongsavslutning</title><description> 
Här kommer lite information angående slutet av terminen.

Vi är snart inne i april och det är inte många veckor kvar av inomhusterminen. Nästa vecka, v.14 är det påsklov och ingen tennisträning. 

V.15 blir sista veckan för denna inomhussäsong. Vi gör då ett litet uppehåll på några veckor och kommer sedan att dra igång igen på våra utomhusbanor. Vi kommer att köra på fram till skolavslutningen. För mer information och exakt datum när vi startar håll utkik på vår hemsida www.laget.se/krtk

Hälsningar: Tränarna

Glad Påsk!
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2013-03-27 19:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/krtktennisskola/News/2905551/Sasongsavslutning</link><pubDate>Wed, 27 Mar 2013 18:58:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">34750efd-76b8-4fa7-3072-2df617b3f4c5</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/3375989_medium.jpg" type="image/jpeg" length="135886" /><title>IF SO tour maxi</title><description>Den 2 Februari anordnade vi IF SO tour Maxi. Vi hade fem förvänansfulla barn som var sugna på att spela match. Alla kämpade på och det blev en lyckad turnering. Som pris fick alla en varsin handduk, hopprep och en IF SO tour tröja. Vi tackar alla medverkande för en lyckad turnering, hoppas ni vill vara med på nästa IF SO tour!

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2013-02-27 11:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/krtktennisskola/News/2856489/IF-SO-tour-maxi</link><pubDate>Wed, 27 Feb 2013 10:56:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f86ec12e-bef9-3a36-ae39-d9ec2f0012ea</guid><title>VI BÖRJAR MED CARDIO TENNIS  22. FEBRUARI</title><description>

En genomsnittlig Cardio Tennisträning går i 45 till 60 minuter och består av:
•	5-10 minuters uppvärmning
•	30-50 minuter cardio tennis segmentet med drill-baserade och play-baserade aktiviteter
•	5-10 minuters nedkylning
Förutom att vara social, det är ett bra sätt att öka din kondition och förlora vikt. Enligt Tennis Industry Association, under en Cardio  Tennis session kommer kvinnor att brinna mellan 1260 och 2100 kilojoule per timme och män kommer att brinna omkring 2100-3360 kilojoule per timme (i genomsnitt).


Om ni är interessarade kommer det att va SIGN UP sheet på tavlan i klubben var ni kan skriva i er, eller så kan ni ringa vår huvudtränare Jasmina Bogucanin Sarvan på 073 332 83 35 .

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2013-02-05 13:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/krtktennisskola/News/2824158/VI-BORJAR-MED-CARDIO-TENNIS-22-FEBRUARI</link><pubDate>Tue, 05 Feb 2013 12:03:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4b0d0067-6732-6da9-9c02-73c2e1867b42</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/3030007_medium.jpg" type="image/jpeg" length="16171" /><title>Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!</title><description>Välkommen till er nya lagsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan spelare, ledare, föräldrar och andra intresserade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring laget finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Logga in och lägga till alla spelare och ledare under Medlemmar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Händelser.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Om någon i laget har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Varmt välkomna till laget.se!&lt;br /&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2012-09-25 09:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/krtktennisskola/News/2626740/Valkomna-till-lagetse---Har-finns-viktig-information</link><pubDate>Tue, 25 Sep 2012 07:34:29 GMT</pubDate></item></channel></rss>