Dags för tipspromenader igen

Oj , vad tiden går fort! Höstens tipspromenader börjar redan nästa söndag 22 september. och fortsätter varje söndag tom 1 december. Jag hoppas på stort gensvar från både tidigare och nya tipsarrangörer när jag nu ber om hjälp med att ta hand om en hel tipspromenad eller att göra något av delmomenten: - frågekonstruktion - upphängning av frågeskyltar - bemanning av tipskiosken kl 10-12 - nertagning av frågeskyltar - rättning av tipslappar Ta chansen att både få egen motion, växla några ord med en massa trevlig folk och känna tillfredsställelsen av att göra en ideell insats! Kontakta mej och tala om vilken söndag du kan hjälpa till. Ge gärna flera alternativ så jag kan pussla ihop ett schema. /Laila Tel 070-527 32 36 Mail braam@telia.com Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Ons 4 sep kl 17.30 möte ang SM-veckan Norrköping sommar 2025

SM-veckan kommer åter till Norrköping nästa sommar, däribland rullskidtävlingar. Kimstad Skidsektion arrangerade rullskidtävlingarna under SM-vekan 2016 på ett stortillat sätt och har nu fått frågan om att vara arrangör även Sm-vckan 2025. Ska vi anta förfrågan? Vi bestämmer detta tillsammans på onsdag - var med på plats i Krokhagen eller via Teams! SM-veckan 2016 blev verkligen en stor uppgift för vår lilla förening. Men en stor uppgift som vi utförde förträffligt och som öppnade många dörrar. Vårt arrangemang bidrog stort till stödet och förverkligandet av Kimstad GoIF Skidcenter. Nu har vi alltså åter igen fått förfrågan och fått chansen att visa vad vi går för igen i skidsektionenen. SM-veckan 2025 kommer gå mellan 25 juni - 1 juli. Det är två tävlingsformer som gäller för rullskidor, sprint en dag och masstart 1 dag. Många av våra största skidstjärnor har gjort sina genombrott på rullskidor - 2016 var det Maja Dahlqvist som visade sin klass med guld i sprintstaffetten och medalj i masstarten. Välkommen till ett kort infomöte nu på onsdag den 4 sep på Krokhagen kl 17.30 till kl 18. På mötet går vi igenom vad som krävs av oss som arrangör om vi tar oss an uppdraget och helst ska vi ta ett beslut om vårt deltagande så att vi redan nu kan boka in datum och börja sätta organisationen. Välkomna, vid fint väder samlas vi vid grillplatsen, vid dåligt väder i tälthallen. Har du inte möjlighet att vara med på plats så kan du ansluta digitalt via följande teamslänk: Infomöte SM-veckan 2025, Teams Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Ledarutbildningar i höst - anmäl nu!

Ju fler utbildade ledare vi får, desto bättre blir vår verksamhet. 4-6 oktober har Svenska Skidförbundet sin utbildningshelg i Ulricehamn, anmäl senast 1 sep Under utbildningshelgen finns alla nivåer av ledarutbildningar: - skidleka (inklusive grundutbildning för tränare) - skidlära - skidträna - fördjupning skidträna - junior och senior - skidor hela livet - anläggningsutbildning - tidtagning Läs mer om utbildningshelgen och respektive utbildning: Utbildningshelgen 4-6 oktober Ulricehamn Förkunskapskrav: Det är olika förkunskapskrav, se respektive utbildning. Generellt så ska man dels gå igenom en introduktion på webben och dels att ha gått eller påbörjat RF-Sisus grundutbildning för tränare eller ha motsvarande utbildning från annan idrott, t ex skidsskytte eller fotboll. Det finns tre chanser i närtid och närområdet att delta i denna grundkurs om du inte redan uppfyller kraven: RF-Sisu Norrköping : Digitalt 19 sep kl 18-20.15, fysiskt 20 okt 8.30-17 RF-Sisu Motala: Digitalt 16 sep kl 18-20.15, fysiskt 12 okt 9.30-18 RF-Sisu Linköping Digitalt 7 okt kl 18-20.15, fysiskt 10 nov 8.30-17 Om du inte har möjlighet att delta under utbildningshelgen i Ulricehamn så passa ändå på att gå grundutbildningen så blir förkunskapskravet för framtida utbildningshelger i skidor, skidskytte eller fotboll avklarat. Skidsektionen står för kursavgifterna, endast resa tillkommer (samåk gärna). Tveka inte, gå in och anmäl till de utbildningar du är intresserade av direkt innan anmälningstiden eller platser tar slut. För frågor eller hjälp med anmälan, kontakta Jonas 0733-223222 eller Laila 0705-273236 Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Rullskidor teknik och teknikintervaller ons 28 aug

Denna onsdagsskidträning kör vi rullskidteknik vid Grebyskolan. Samling i Krokhagen kl 18 och gemensam rull till Grebyskolan där vi gör teknikbanor för övning och teknikintervaller. Valfri åkstil. Alla åldrar kan vara med. Välkomna! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Dags för träning igen!

Sommarlovet är över och den gemensamma skidträningen drar igång igen. Intervaller löpning på måndagar och varierad skidträning på onsdagar (oftast rullskidor).Samling bägge dagar kl 18 Krokhagen (vid spåret i skogskanten på måndagar och på skidstadion på onsdagar). Den yngre onsdagsgruppen har haft lite tunnt uppslutande så där drar Håkan igång det ordentligt när säsongen närmar sig. Men de som vill av de yngre är varmt välkomna att ansluta till den äldre gruppen med Leif och Jonas närhelst ni vill. Denna onsdag åker vi rullskidor fristil. Leif tar med er på en tur mot Melby-Norsholm. Jonas är borta, så om någon yngre hänger på är det bra om vi har någon mer vuxen som kan följa med på rullskidor eller cykel och åka lite långsammare och en kortare väg med de yngre som vill göra så. Härligt att komma igång igen! Mvh Skidsektionen Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Kimstadrullen ons 14 aug kl 18.00

I år är Kimstadrullen tillbaka i sin vanliga tävlingsform. Starten är vid Grensholm och tävlingen går i ett naturskönt och kuperat ängslandskap. Tävlingen körs i klassisk stil med gemensam start kl 18.00 Du väljer själv distans, 2 km, 6 km, 11 km eller 22 km. För den som önskar finns även möjlighet att köra fristil utom tävlan. Läs mer på Kimstadrullens sida Varmt välkommen till en trevlig kväll vid Grensholm! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Norrköpingsstafetten ons 5 juni

Det var större intresse än väntat att delta i Norrköpingsstafetten ons kväll 5 juni och det finns möjlighet att efteranmäla på plats under morgondagen. Vill du också vara med? Fiskeby Board sponsrar anmälningsavgiften till ungdomsföreningslag (där även vuxna får ingå) så det medför ingen kostnad. Skicka meddelande till Jonas på 0733-223222 om du vill vara med så snabbt som möjligt så ser vi om vi kan få ihop några fler lag (det är redan några lag anmälda). Norrköpingsstafetten Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Distanslöpning + bad vid Mårn, Skärblacka ons 29 maj

På förfrågan blir det löpning + bad denna onsdagsträning! Vi samlas på stora parkering vid Mårn (Mårängsbadet) kl 18, delar upp i grupper efter fart, springer och badar därefter. Medtag vätskebälte, liten vätskefylld flaska eller i sista hand tom pappersmugg (att få vätska i från kompis vätskebälte) då det är varmt och man behöver fylla på med vätska under löpturen. Mvh ledarna Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Grebyrundan mån 20 maj - mån 17 juni

Njut av försommarkvällen och härlig motion för hela familjen i Grebyskogen under fem måndagar från 20 maj - 17 juni i Kimstad GoIF:s och OK Denseln:s populära terränglopp Grebyrundan. Loppet är för alla, stora som små, elit som motionär Utmana dig själv och försök att förbättra dig vecka för vecka (du har ju fem veckor på dig att få till en allt bättre form). Eller utmana ditt egna rekord, eller andras. Eller bara kom ut och spring och njut! Valfri starttid i alla klasser mellan kl 17.30-18.30. Då hinner barn och föräldrar både springa och heja på varandra i den takt alla önskar. De som vill starta tillsammans kan göra det. - Anmälan gör du själv via länk på Grebyrundans hemsida, se nedan, innan din första start (räcker med en anmälan för hela tävlingsserien) - Självservering av nummerlapp vid start (behålls och används sen vid alla deltävlingar) - Gå till start när du känner dig uppvärmd och redo, spring iväg på startpersonalens klartecken. Enklare och mer avslappnat än så blir det inte! All info som anmälningslänk, startlistor, resultat från deltagarna, personliga rekordlistor och historiska resultat hittar du på: Grebyrundans hemsida Ta med familjen, fotbollslagetoch kompisarna till Grebyrundan - försommarkvällarnas motionshöjdpunkt! Välkomna önskar Kimstad GoIF och OK Denseln! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Tipspromenaden tackar för den här säsongen

Trots mycket fint väder (eller kanske på grund av det) har det varit väldigt få deltagare på senaste tipspromenaderna. Därför kommer det inte att bli några fler vanliga tipspromenader i vår, men välkomna tillbaka i höst! OBS Som extranummer blir det en tipspromenad runt Krokhagen IP på festen där på midsommarafton! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Visa fler nyheter