Tänka på skidläger redan nu?!?!

Ja, faktiskt; för varje år måste man boka allt tidigare. Jag har gjort en preliminärbokning på 84 bäddar, som jag måste ta ställning till inom 10 dagar. Alltså: Är du/din familj intresserade av att vara med på skidsektionens traditionella skidläger för skidiåkare i alla åldrar runt nyår? Förutsättningarna är så här: Plats: Orsa Grönklitt (svårt att hitta något som passar oss bättre med hänsyn till snösäkerhet, avstånd och boendetyp). Tid: 29 dec 2022 - 5 jan 2023 (går inte att boka annan period vid nyår). Pris för boende: I genomsnitt c:a 2000 kr per person (resa och mat tillkommer). Anmälningstider: - Preliminärt intresse senast 28 juni (om det är alldeles för få intresserade kan jag då minska bokningen utan kostnad) - Definitiv anmälan senast 30 nov (fram till dess kan jag avboka mot avbokningsavgift 500 kr + 395 kr/lägenhet) - Avbokning pga sjukdom och liknande senast 28 dec (sjukintyg krävs, avbokningsavgift 500 kr + 395 kr/lägenhet) Kontakta mej senast 28 juni om du är intresserad och/eller vill veta mera. /Laila 070-527 32 36 braam@telia.com Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Vill du baka till brödlotteriet på midsommarfesten?

Ett populärt lottstånd på midsommarfesten i Krokhagen är brödlotteriet med hembakat bröd. Vill du stötta Kimstad GoIF genom att skänka något dit? Allt är välkommet, både matbröd, bullar och kakor av olika slag. Om alla gör vad de har lust med brukar det bli en bra blandning. För att det ska bli roligt att köpa kotter så kommer vi nog att ge vinst på var femte lott, vilket betyder att varje vinst inte behöver vara så stor. Det är OK att baka i förväg och frysa in, helst i egen frys eftersom frysarna i Krokhagen är ganska fulla.. Det går också bra att lämna in nybakat i Krokhagen på torsdag kväll, och då gärna i form av färdigförpackade vinster.i plastpåsar alternativt på papptallrikar i plastpåsar. Kontakta mej, om du vill lämna vid annat tillfälle Meddela mej gärna i förväg om du vill baka, så att jag vet om jag måste börja panikbaka på torsdag eller inte.... Midsommarhälsningar och tack på förhand Lala 070-527 32 36 braam@telia.com Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Lokalvårdare sökes!

Nu söker vi dig som vill tjäna lite extra pengar och vill göra en insats i föreningen! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Skidgång ons 8 juni

Denna onsdag blir det löparskor på och stavar i händerna för skidgångsvarv över Grebykullen. Ta med stavar i längd för skidgång eller låna i stavförrådet. Samling Krokhagen kl 18. Välkomna! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Ingen Grebyrunda i kväll 6 juni

Grebyrundan har helgledigt i kväll. Välkommen igen nästa måndagar 13 och 20 juni. Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Rullskidor i Forsby ons 1 juni

Vi testar ett två-veckors-upplägg, dvs i huvudsak samma innehåll på två onsdagar i rad. Det betyder att även denna onsdag så samlas vi vid Forsby kl 18.10 för rullskidor valfri åkstil, se karta Forsby. Det kommer att vara möjlighet att både åka i Forsbybacken och på platten nedanför backen. Låneutrustning kan hämtas i Krokhagen (självservering, vi ser till att det är upplåst senast kl.17.45 i rullskidsförrådet) och tas med till samlingen i Forsby antingen med bil eller genom att åka rullskidor dit. Om det är någon som önskar samåkning i bil från Krokhagen så säg till (t ex genom facebookkommentar eller ring Jonas 0733-223222). Jag (Jonas) är inte med denna onsdag, men alla som var med förra veckan vet vad som ska göras (någon med bil får tamed doppboll och kineshattar från Krokhagen). Välkomna! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Rullskidor i Forsby ons 25 maj

Denna onsdag samlas vi vid Forsby kl 18.10 för rullskidor valfri åkstil, se karta Forsby. Det kommer att vara möjlighet att både åka i Forsbybacken och på platten nedanför backen. Låneutrustning kan hämtas i Krokhagen (från kl 17.45) och tas med till samlingen i Forsby antingen med bil eller genom att åka rullskidor dit. Jag (Jonas) åker med bil från Krokhagen kl 18.00 och kan ta med flera passagerare. Välkomna! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Rullskidor ons 18 maj

Eftersom det var få på förra träningen kör vi samma upplägg imorgon med rullskidor i Krokhagen, med tillägg av fartinslag. Valfri åkstil, gärna klassiskt eftersom de flesta av er sällan åker det. Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Dags för Grebyrundan 2022

Äntligen Grebyrunda, äntligen försommarkänsla! För visst startar sommaren och visst kommer värmen till premiären av Grebyrundan nu på måndag den 16 maj?!! Kimstad GoIF:s och OK Denseln:s populära terränglopp är här igen, för 21:a året i rad! Ett terränglopp för alla, stora som små, elit som motionär. Utmana dig själv och försök att förbättra dig vecka för vecka (du har ju fem veckor på dig att få till en allt bättre form). Eller utmana ditt egna rekord, eller andras. Eller bara kom ut och spring och njut! Vi behåller det uppskattade upplägget med valfri starttid i alla klasser mellan kl 17.30-19.00. Då hinner alla med, och föräldrar kan springa med eller heja på sina barn för att sen även kunna springa själva. - Anmälan gör du själv via länk på Grebyrundans hemsida (räcker med en anmälan för hela tävlingsserien), - Självservering av nummerlapp vid start (behålls och används sen vid alla deltävlingar) - Gå till start när du känner dig uppvärmd och redo, spring iväg på startpersonalens klartecken. Enklare och mer avslappnat än så blir det inte! All info som anmälningslänk, startlistor, resultat från deltagarna, personliga rekordlistor och historiska resultat hittar du på: Grebyrundans hemsida Ta med familjen och kompisarna till Grebyrundan - försommarkvällarnas motionshöjdpunkt! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Nu kör vi igång!

Har det börjat kännas ett sug efter träning efter en välbehövlig månads vila från skidträningen? I sådant fall har du chansen att hänga på när nu onsdagsskidträningen drar igång imorgon den 11 maj igen! Varje onsdag kl 18 med samling i Krokhagen ända fram till sommaruppehållet. Från ca 10 år ända upp till vuxna, alla farter och alla nivåer. På onsdagsträningen är det fokus på skidnära träning, oftast på rullskidor, men också stavgång och spänst. Nu på sommaren kommer det också blandas med annat som är bra för skidåkningen t ex löpning distans och styrka. Innehållet läggs oftast ut dagen före på Skid & Motions nyhetssida på kimstadgoif.nu. Om huvuddelen av passet är på annan plats än Krokhagen så anslås det var och man kan ansluta direkt där om så önskas. Vid rullskid- och stavgångsträningar så finns det utrustning att låna i Krokhagen. Kom lite innan i sådant fall för att hinna hämta ut innan träningen börjar kl18. Imorgon onsdag den 11 maj blir det rullskidor i Krokhagen, valfri åktstil. Teknik och fartlek. Har inte suget kommit än - spela lite boll, klättra i träd, gör några volter i studsmattan eller ett trick på skejtboarden, eller något annat som du tycker är roligt så kommer du tillbaka till skidorna med större balans, koordination och styrka när väl lusten faller in! Du är varmt välkommen när helst det blir, imorgon eller en annan onsdag! För mer info, kontakta Jonas på 0733-223222 Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Visa fler nyheter