﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Kimstad GoIF (Skidor)</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/kimstadgoifskidochmotion/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">7a69ec86-aa8b-88c8-47d8-67ae4a13ab34</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11875547_medium.png" type="image/png" length="1397973" /><title>Grebyrundan måndagar 11 maj - 8 juni</title><description>Grebyrundan är ett terränglopp för hela familjen som arrangeras av OK Denseln och Kimstad GoIF under fem måndagskvällar på försommaren. Tävlingen är för alla åldrar, från minsta knatte till äldsta pensionär, och för alla farter från motion till elit. Banan springs på Kimstad GoIF:s elljusspår med start och mål vid Krokhagens Idrottsplats.&lt;br&gt;Det fina med fem deltävlingar är att alla kan utmana sig själva genom att gradvis försöka förbättra sin prestaton under tävlingsserien. Oavsett om man jagar sitt personliga rekord eller om man sen länge lämnat rekorden bakom sig. Varje år är ett nytt år!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är valfri starttid mellan kl 17.30-18.30. Det ger fler möjligheten att vara med och att hinna med att både springa och heja på barnen och därefter springa själv. Du startar när du är redo helt enkelt. Och de som vill starta tillsammans kan göra det också förstås.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Klasser&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Knattekort, 300m, 20 kr&lt;br&gt;Knattelång, 600m, 20 kr&lt;br&gt;PF -10, 1,2 km, 40 kr (födelseår från 2016)&lt;br&gt;PF 11-16, 2,5 km, 50 kr (födelseår från 2010 till 2015)&lt;br&gt;MK 17-, 5 km, 70 kr (födelseår till 2009)&lt;br&gt;Motion, 2,5 km, 60 kr&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer information om loppet och länk till anmälan hittar du här: &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/kimstadgoiftavling/Page/251003" target="_blank"&gt;Grebyrundan måndagar  11 maj - 8 juni&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-07 10:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8092707/Grebyrundan-mandagar-11-maj-8-juni</link><pubDate>Thu, 07 May 2026 08:31:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f4110a6d-3a86-66ec-d879-b41e5686a20f</guid><title>Rullskidor ons 6 maj</title><description>Rullskidor valfri åkstil ikväll på skidträningen kl 18, distans mot Norsholm, vi vänder efter halva tiden.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-06 07:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8091826/Rullskidor-ons-6-maj</link><pubDate>Wed, 06 May 2026 05:34:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cbecd2ca-af45-b6d5-4753-34f076d0a7f5</guid><title>Onsdagsskidträningen drar igång igen</title><description>&lt;b&gt;Nu börjar onsdagsträningen skidor igen.&lt;/b&gt; &lt;br&gt;Vi kör rullskidor distans mot Norsholm ikväll, vänder efter halva tiden. Valfri teknik. Samling kl 18 i Krokhagen som vanligt.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-29 07:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8086912/Onsdagsskidtraningen-drar-igang-igen</link><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 05:30:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e4c69404-f913-ded0-3c6d-488527796530</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11855949_medium.jpg" type="image/jpeg" length="213943" /><title>100-årskalas för barn och ungdomar tis 28 april</title><description>&lt;b&gt;Kimstad GoIF fyller 100 år tis 28 april - det firar vi med 100-åesaktiviteter och godisregn för föreningens alla barn och ungdomar!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skidkulare, skidskyttar, fotbollsspelare och gymnaster - Kimstad GoIF bjuder in alla aktiva barn och ungdomar i våra sektioner, från 3-17 år. Aktiviteter med 100 års tema. Fotografering och godisregn :candy::lollipop:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Plats: Fotbollsplanen&lt;br&gt;Tid: 17:55&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-23 17:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8082564/100-arskalas-for-barn-och-ungdomar-tis-28-april</link><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 15:34:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">acb3f0f3-c832-93ed-1525-a5bc2b0277e4</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11840506_medium.jpg" type="image/jpeg" length="218369" /><title>Utflyttningsförmiddag söndag 12 april</title><description>&lt;b&gt;Bort med skidorna, fram med fotbollarna! Söndagen den 12 april med start kl 09 flyttar vi skidutrustningen till sommarvilan och städar ur omklädningsrummen för att släppa fram sommarsäsongen.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;En lång och härlig skidsäsong går mot sitt slut, men innan vi helt kan säga hej då till vintern för den här gången behöver det plockas bort och städas i ordning på Krokhagen. Bland annat ska skidutrustning flyttas och ställas undan för att ge plats åt våren och sommarsäsongens aktiviteter.&lt;br&gt;Det finns många uppgifter att göra och alla kan hjälpa till.&lt;br&gt;Ju fler som hjälper till desto mindre tid per person.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses på Krokhagen söndagen den 12 april kl 09 och framåt tills det är klart.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-11 13:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8073602/Utflyttningsformiddag-sondag-12-april</link><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 11:12:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">30b90e59-ff99-306c-03b8-cdfb5b9410b4</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11838220_medium.jpg" type="image/jpeg" length="272228" /><title>Äntligen tipspromenad</title><description>På söndag 12 april är det säsongspremiär för tipspromenaden i Kimstad, Som vanligt start mellan kl 10 och 11 vid den röda tipspromenadskiosken vid början av Grebyvägen. Så länge  som det är  snö i spåret i Grebyskogen så kommer promenaden att gå längs blommande trädgårdar i Grebyområdet. Frågeskyltar och motionsbingoskyltar kommer att fungera som snitlslar längs banan.&lt;br&gt;Frisk luft, motion för kroppen och motion för hjärnan blir tre bra ting i ett på KGoIF:s  tipspromenad  &lt;br&gt;Välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-08 17:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8071926/Antligen-tipspromenad</link><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 15:22:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e8d51314-834f-791d-99cf-bb98e59b4a4e</guid><title>Risk för förkortad tipspromenadssäsong!</title><description>Det är inte så många som har bokat in sig som tipspromenadsarrangörer i vår, så risk för att vi missar både intäkter och goodwill från våra tippare. &lt;br&gt;Just nu har vi bara bemanning from 19 april tom 24 maj, och det under förutsättning att jag själv får hjälp 3 maj med att sätta upp/plocka in skyltar och att transportera annat material mellan mitt garage och tipskiosken.  &lt;br&gt;Hör av dej om du kan ta ytterligare någon söndag (5, 12 april eller 31 maj) eller hjälpa mej den 3 maj!&lt;br&gt;Tack på förhand!&lt;br&gt;/Laila &lt;br&gt;Braam@telia.com  0705-27 32 36&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-01 20:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8068079/Risk-for-forkortad-tipspromenadssasong</link><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 18:22:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fa81e05d-e1c0-7214-394d-4020ee65f1a7</guid><title>Snart städar vi bort efter vinter tillsammans</title><description>En lång och härlig skidsäsong går mot sitt slut, men innan vi helt kan säga hej då till vintern för den här gången behöver det plockas bort och städas i ordning på Krokhagen. Bland annat ska skidutrustning flyttas och ställas undan för att ge plats åt våren och sommarsäsongens aktiviteter. &lt;br&gt;Det finns många uppgifter att göra och alla kan hjälpa till. &lt;br&gt;Ju fler som hjälper till desto midre tid per person. &lt;br&gt;Vi ses på Krokhagen på annandag påsk, den 6 april, samt på söndagen den 12 april. &lt;br&gt;Kan du vara med en av dagarna är det jättebra, kan du vara med båda dagarna är det såklart ännu bättre :)&lt;br&gt;Båda dagarna drar vi igång vid klockan 9 på förmiddagen. &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 22:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8067507/Snart-stadar-vi-bort-efter-vinter-tillsammans</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 20:18:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e36a9424-6851-a98f-0b44-78c1f9294c1d</guid><title>Fristilsintervaller ons v11</title><description>Fristil, tekniska korta intervaller i hög fart på svarta slingan denna onsdag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-10 17:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8053105/Fristilsintervaller-ons-v11</link><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 16:34:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">703e2fef-1bf1-1aa9-9cdd-737533769e6e</guid><title>Styrkestak ons v10</title><description>På denna veckas träning fokuserar vi på stakning i olika terräng  Ha klassiska stavar, både klssiska och skejtskidor går bra att ha på fötterna.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-04 11:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8049000/Styrkestak-ons-v10</link><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 10:08:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">43cc3f60-0c3c-fc42-6b53-e558566a26c5</guid><title>Skejt ons v9</title><description>Skejt på denna veckas onsdagsträning, Johan håller i progrmmet med hoppakejt, starter med mera&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-24 17:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8044415/Skejt-ons-v9</link><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 16:59:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1beed913-fbe6-a0e9-fcbe-ff0c4a18e523</guid><title>Sportlovsledigt</title><description>Vi tar sportlovsledigt denna onsdag, egen träning eller vila efter eget tycke!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-17 19:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8040296/Sportlovsledigt</link><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 18:30:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3eab65c4-3070-3b55-3e49-644c8ba828dd</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11790889_medium.png" type="image/png" length="972531" /><title>Barnens Vasalopp och De Storas Skidtur lördag 14 februari</title><description>&lt;b&gt;Inled sportlovet på bästa sätt med Barnens Vasalopp och De Storas Skidtur i Kimstad GoIF Skidcenter. I år utökar vi vårt traditionella lättsamma skidlopp för barn till att inkludera även vuxna!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Så ta med vänner och hela tjocka släkten och delta i loppet där du åker i din egen fart, utan tidtagning, och så många varv du vill mellan ca kl 10.15 till kl 11.30. Vi inleder med gemensam musikuppvärmning kl 10 som du inte vill missa. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Loppet är avgiftsfritt för alla, och det finns komplett låneskidutrustning till både barn och vuxna. Det finns även sitskis av olika varianter där man som person med rörelsehinder kan åka helt själv eller få drag- eller påskjutshjälp av en kompis.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tidsprogram&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Hämta ut låneutrustning vid kl 9.30 - om det skulle vara hårt tryck så får man turas om under loppet med skidorna&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Hämta även ut nummerlapp och turlott vid kl 9.45&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Dragning av utlottningspriser kl 11 - men du kan fortsätta åka ända till kl 11.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid målgång väntar medalj till barnen (och vuxna som vill), varm saft och chokladbit. Svenska kyrkan hejar på vid sidan, håller brasorna varma och bjuder på grillning av marshmallows.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För mer värme och energi så står serveringen öppen i klubbstugan med hembakat fika, dryck och varm korv med bröd.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nedladdningsbar inbjudan för utskrift och spridning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/kimstadgoiftavling/Document/Download/2471855/11790886" target="_blank"&gt;Barnens Vasalopp och De Storas Skidtur 2026 (pdf)&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/kimstadgoiftavling/Document/Download/2471855/11790887" target="_blank"&gt;Barnens Vasalopp och De Storas Skidtur 2026 (png)&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Frågor och info: Jonas Braam 0733-223222, Laila Braam 0705-273236&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;Varmt välkomna till snöglädje på längden tillsammans i Kimstad GoIF Skidcenter!&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-11 13:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8036718/Barnens-Vasalopp-och-De-Storas-Skidtur-lordag-14-februari</link><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 12:14:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5be75cb2-2186-5cf0-4c34-870e80eb9f24</guid><title>Fristil ons 11 feb</title><description>På dagens träning kör vi fristilsteknik.&lt;br&gt;Mvh Jonas och Leif&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-11 13:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8036715/Fristil-ons-11-feb</link><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 12:04:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ac7730a6-31bb-1cb9-3da5-d750da03fc4b</guid><title>Träningstävling ons 4 feb</title><description>Nästa ons är det DM i längd klassisk stil i Vreta och då vill vi ha med er alla! Som övning kör vi ikväll träningstävling klassisk stil på träningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi samlas kl 18 och värmer sen upp först och startar sen med intervallstart, 1, 2 eller 3 varv beroende på ålder.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Öva att valla fäste innan eller låna skidor i klubbstugan. Det bör gå bra med burkvalla i flera lager som gäller för omkring minus 1 till minus 3.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-04 15:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8032872/Traningstavling-ons-4-feb</link><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 14:35:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6062813f-1ec7-9a48-36a1-a4a23354513f</guid><title>Skejt ons 28 jan</title><description>På kvällens träning blir det skejt med Leif, välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-28 12:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8028811/Skejt-ons-28-jan</link><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 11:14:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">06a4fe25-3af9-ef1d-f7c8-d74aca72cce2</guid><title>Klassisk teknik ons 21 jan</title><description>Klassisk teknik på onsdagsträningen denna vecka!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-20 20:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8024777/Klassisk-teknik-ons-21-jan</link><pubDate>Tue, 20 Jan 2026 19:26:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6daaa8ab-ef67-2cf9-b8be-abde8a356f42</guid><title>Måndagsintervaller </title><description>Upp till 8 intervaller på skidor med start vid Grebyrundastarten (bläckfisken, runt dammen och ner till stadion) 18:15, 1,5 minuters vila mellan intervallerna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Alternativt 5 st 6 minuters löpintervaller i tröskelfart på väg i Greby med 1 min vila mellan intervallerna&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-19 09:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8023737/Mandagsintervaller-</link><pubDate>Mon, 19 Jan 2026 08:20:42 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e002b3d8-00ea-ef6a-902d-309f3c59a085</guid><title>Fristil (skejt) ons 14 jan</title><description>Fristil på kvällens skidträning kl 18! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med dubbla handskar och mössa utifall det blöta snövädret fortsätter och du ska ha skidskytteträning efter så att du kan byta till torrt däremellan.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-14 11:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8020986/Fristil--skejt--ons-14-jan</link><pubDate>Wed, 14 Jan 2026 10:31:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2074f173-e39c-bacb-9209-dd83017f06ff</guid><title>Skidträning klassisk stil ons 7 jan</title><description>Skidträning klassisk stil med Håkan ikväll kl 18, ta gärna med pannlampa. Går bra att låna klassiska skidor i klubbstugan&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-07 10:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/kimstadgoifskidochmotion/News/8016683/Skidtraning-klassisk-stil-ons-7-jan</link><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 09:26:43 GMT</pubDate></item></channel></rss>