• Förändring på lördag

    Hej allihopa Det har blivit en förändring för tjejerna på lördag, det blir löparskola med Mattias Kjell istället för kostföreläsningen. Kostföreläsningen med SISU kommer i slutet av september eller i början av oktober istället. Ni föräldrar som kommer på lördag ta på er kläder för lätt aktivitet och bra skor. Vi kommer ha tävlingar på hög nivå så som: Kula Ballongstafett Sega råttor Längd mm Har ni frågor hör gärna av er till oss. Vi ser framemot fredag, det ska bli så kul:-) MVH Anna & Carro F-05 4 sep 3kommentarer
  • Program för 7-8/9

    Hej alla tjejer och föräldrar här kommer programmet till nästa helg. Hjärtligt välkomna Program för 7-8/9 Fredag 7/9 Samling 16:45 Skölvboslätt i Glanshammar Målvaktsträning och tillslagsträning med Magnus Samuelsson och Krille Dusch Mat kl. 19.00 Tacos Samarbetsövningar 19.45- 21.00 Fri hopp och lek God natt Lördag 8/9 Frukt Yoga kl. 9.00 Frukost Fyspass Lunch Pastasallad Valfritt prova på friidrott Kl. 15.00- 16:30 Föreläsning med SISU Att vara idrottsförälder med Måns von Stedingk Tjejerna har föreläsning om kost (ev. förändring) Ca 17.00 -17:30 Grilla MVH Anna & Carro F-05 31 aug 2kommentarer
  • Info om tr imorgon och tr och match kommande vecka.

    Go kväll Här kommer lite tider och info för 05-laget. Sö: Träning 17.30-19.00. Må: Träning 17-00-18.30 ( vill någon förälder hjälpa till under tr så är ni välkomna då 3 tränare/föräldrar är på föräldramöte). Ons: Träning 17.00-18.30 + match mot Askersund som det kommer kallese på. To: Träning 17.00-18.30 ( vi kommer träna med 04-laget). Sö Träning 17.30-19.00. För er info så jobbar vi för fler matcher under hösten då 2 lag dragit sig ur seriespelet i F12/13 serie 1. Trevlig lördag så synes vi på söndag. F-05 25 aug 0kommentarer
  • Hjälpa till vid Kif A-lagsmatch 28/9

    Hej Fredag 28 sep ska vi i F-05 hjälpa till på Kif -A-lags match mot Uppsala Matchen spelas på Berhn Vi ska hjälpa till i Kiosken, Publikvärd Entren Tejerna ska vara "Bollfior" Samling kl 18,30 Kan man inte, så byter man med någon annan. Kallade föräldrar är ( 1 st vuxen ifrån ) Alva B, Elsa S, Elsa J, Signe, Sofia. Bollfior är: Alva B, Elsa S, Elsa J, Signe, Sofia. Alina, Alva F, Emma L Samling 18,30 // Föräldrargruppen F-05 13 aug 3kommentarer
  • Träning V 31

    Hejsan i sommartider Nu drar vi igång träningen igen :), hoppas ni fåt lite sol på er. Har lagt in tr tider för kommande vecka där vi senarelagt träningarna,dagar,plats och tider är enligt följande vecka 31. Måndag: Karlslundsspåret 19-20.00 (samling 18.50) där vi startar med jogg,intervall och styrka. Självklart är även övriga familjemedlemmar välkomna att skaka liv i kroppen efter sommaren. Onsdag: Rosta Gärde 18.30-20.00. Torsdag: Rosta Gärde 18.30-20.00. Söndag: Rosta Gärde 18.30-20.00. VARMT välkomna imorgon till spåret allihopa så rullar vi igång. F-05 29 jul 0kommentarer
  • Visa fler nyheter